Все статьи

Тренировка навыка проживания радости

Люблю Новый год. Единственный праздник, который добавляет оптимизма и возвращает в детство. В детстве нам прощали наши проступки и ошибки. В Новогоднюю ночь мы прощаем себе невыполненные планы, которые с таким энтузиазмом строили 12 месяцев назад.

Игровая тренировка «7 шагов к себе». Разбор задания № 1. Задание № 2

Привет товарищам спортсменам! Пожалуй, сразу начнем с «разбора полетов» по итогам первого задания. Спасибо всем тем, кто был оперативен и уже поработал со своим представлением в стиле «твиттер».

Игровая тренировка «7 шагов к себе». Задание № 1

«Речь для лифта» — знаете такой термин? Если очень упрощенно — это когда нужно в течение суперкороткого отрезка времени донести до другого человека какую-то важную мысль так, чтобы человек понял суть.

Дельнара Эль: «Жизнь — вот что самое интересное в зарисовках»

Благодаря проекту «100 дней рисования» я продолжаю случайно находить интересных творческих людей. Неделю назад, например, я познакомилась с Дельнарой Эль, которая создаёт потрясающие артбуки. Она рассказала о многих секретах и полезностях, которые помогут создать вам свой артбук или тревелбук, даже если вы в последний раз держали в руках кисточку в третьем классе.

Марафон креативности. Задание № 34

Тридцать четвертая неделя марафона креативности. Две трети дистанции позади. У участников открывается второе дыхание. А задания становятся все интереснее и заковыристее. На этой неделе испытаем креативную технику «Цветок лотоса».

Блог Армена Петросяна

Как выбираться из спадов, которые неизбежны

Вы подготовились к переменам. Изучили причины, по которым мы забрасываем начинания в первые дни «новой жизни». Ежедневно стараетесь жить внимательно. Можно ли при этом избежать спада вашей работоспособности и в намеченные сроки достичь поставленные задачи?