Саморазвитие

Как даже самые занятые дни использовать для развития и продвижения к целям

Ничего не успеваю. Весь день занят задачами, которые не заканчиваются. Вечером не хватает сил, чтобы написать что-нибудь в Телеграм, почитать книги, продвинуться к целям своей Стодневки.

Что на самом деле мешает нам реализовать мечту?

Каждый из нас о чем-то мечтает. Но, похоже,  в комплекте с мечтой нам дается еще вагон страхов и тревог. В результате миллионы классных проектов остаются похороненными в головах и никогда не находят воплощения, а мы самореализацию.

Уйти с радаров

Знаете ли вы, сколько времени за свою жизнь мы ожидаем ответа на звонок (слушаем гудки)? А сколько времени занимает просмотр телевизионных передач и видеороликов в интернете? Вы можете ответить, сколько времени ежедневно посвящаете взаимодействию с приложениями на своем смартфоне?

Как самостоятельно организовать для себя практикум по фрирайтингу

В начале каждого месяца корректирую цели на ближайшие сто дней. Начать бегать, делать по утрам зарядку, следить за питанием, изучать языки или осваивать скорочтение. Купить кроссовки, учебник, курс.

Как читать 100 книг в год: личный опыт

Чтение для меня – это одна из самых приятных и полезных привычек, это то, что поддерживает меня в сложных ситуациях и дает вдохновение в обычной жизни. И одновременно это для меня способ поддерживать актуальность своих знаний, чтобы оставаться востребованной и быть чуть более уверенным в своем будущем.