Саморазвитие

Армен Петросян

Новогодний марафон 2024. Практикум внимательной жизни. День 2

Напомню, о чём наш практикум. Как сделать цели инструментами развития. Как использовать даже короткие отрезки времени для работы с целями. Как добиваться желаемых перемен.

7327 просмотров

Армен Петросян

Новогодний марафон 2024. Практикум внимательной жизни. День 1

Я не идеален. Мне очень хорошо известны проблемы, которые мешают людям управлять своей жизнью.

9442 просмотра

Иветта Павлова

«Хюгге» — уютный способ быть вместе

Где взять энергию, когда горизонт многих событий неизвестен и неясен? В настоящем много неопределенности, тревоги и утечки жизненных сил. Плюс наступили самые темные месяцы и они тоже влияют на настроение.

1649 просмотров

Вадим Бугаев

От ведения дневника до мурашек по коже, или Несколько субъективных советов о писательстве на фоне повседневности

В последний раз заметки для публикации не у себя в блоге я писал осенью 2016. Тогда как раз и завершился период, когда я в течение нескольких лет писал для разных проектов — в еженедельном и ежемесячном формате (иногда одновременно).

2159 просмотров

Яна Куренчанина

Как я перестала откладывать жизнь на потом и в 50 лет купила «билет в один конец»

Из моей визитки на сайте «ЖИ!» можно узнать много чего, кроме главного, что я сама про себя узнала совсем недавно —  я прирожденная путешественница и потомственная авантюристка.

4566 просмотров

Оля Ильина

Три практики благодарности для особенного времени года

Конец и начало года — это время, когда мы по-особенному внимательны к сделанному и несделанному. Остро воспринимаем время и те возможности, что заключены в нем.

3192 просмотра

Блог Армена Петросяна

10 шагов к внимательной жизни. Полезное чтение на праздничные дни

Чем полезным заняться в Новогодние праздники? Решил сделать последнюю запись в этом блоге за 2023 году в виде подборки рекомендаций из материалов уходящего года.

2475 просмотров

Максим Денисов

Как ставить новогодние цели.
10 советов от злостного лентяя и прокрастинатора

Я как и многие из вас ставлю цели каждый год. Потом составляю план. А в конце года понимаю, что мало чего достиг., и расстраиваюсь.

2899 просмотров