Создам три новых дворца памяти. Привычная последовательность мест, с которыми я ассоциировал необходимое к запоминанию, у меня слишком срослось с беговыми тренировками.
Зачем столько лишних движений, когда есть флешка и облако?
Упоминание про калькулятор часто слышу в ответ на моё увлечение устным счётом. Так и с тренировками памяти. Конечно же нет нужды помнить номера, если они хранятся в памяти телефонов или контактах Google.
Кажется сегодня достаточно помнить, куда вы что записали, но я в это не верю. Тренировка памяти — это тренировка умения мыслить.
Если и вам интересно проверить свои способности рекомендую книги, которые буду читать и материалы «Жить интересно!»:
Марат Зиганов, Владимир Казаренко «Мнемотехника Все секреты суперпамяти»
Денис Букин «Развитие памяти по методу спецслужб»
Тони Бьюзен «Руководство по развитию памяти и интеллекта»
Больше, чем лайкам, комментариям и 150 новым подписчикам, я рад длинному списку идей. Спрашивал себя: как написанный пост может быть полезен в достижении поставленных целей.
Например, написал про утреннюю рутину, и пришла идея: каждое утро отправлять короткое сообщение детям в нашем семейном Телеграме. Эти сообщения станут дополнением к книге, состоящей из писем, которые я пишу для сына и дочери.
После поста про «Мои победы» стал делать большой коллаж с фотографиями предков. Повешу его в кабинете, и он будет как солнечная батарея заряжать меня энергией.
День за днём
10 лет личным примером агитирую участников «Стодневки» ежедневно подводить итоги дня на основе записей в дневник. Два года назад стал размещать их ещё и в закрытой группе «Что можно успеть за 100 дней»