Тренер по скорочтению, профессиональный коуч, книжный сомелье, блоггер. Верит, что человеческие способности гибкие, и что их можно развивать, в том числе скорость чтения, мышление, креативность, память, интуицию, осознанность. Считает, что книги с описанием опыта, идей, историй людей — бесценный способ познания мира и безграничная возможность самостоятельного образования. За 14 лет изучения российских и зарубежных школ и книг по развитию мозга и скорочтению, создала свою систему по работе с информацией. Проводит корпоративные и индивидуальные тренинги.Увлекается фотографией и бадминтоном.
Сколько ни убегай от мечты, она все равно тебя настигнет. Я с детства мечтала уметь красиво рисовать, но всерьез научиться решила только сейчас. Это новый проект о том, как за 100 дней научиться рисовать в разных стилях и техниках: скетчноутинг, акварель, кардмейкинг и многое другое.
Боязнь рисовать
Когда я вижу чистый белый лист, он повергает меня в панику. Серьезно. Я даже думаю, что это генетическое. Да-да, я представляю, как моя пра-пра-1000раз-прабабушка боялась рисовать, но ее сделали главной по наскальной живописи в первобытной редколлегии. И все — травма сквозь тысячи лет для всех поколений.
Главное начать
В одной из книжек по рисованию говорилось о том, что умение рисовать — это навык. И точно так же, как чтение или вождение автомобиля, рисование со временем становится навыком автоматическим. И я в это поверила.
Навык рисования состоит из умения воспринимать и создавать: края, пространство, соотношения, светотень, гештальт (целостность). И всему этому я буду уделять внимание в течение ста дней.
Зачем рисовать
Благодаря рисованию улучшаются восприятие, зрительная память, мелкая моторика. Оно помогает смотреть на вещи глубже, изучать предметы всесторонне. У каждого свои причины, чтобы заниматься рисованием:
1. развить творческое полушарие;
2. отвлечься от всего, медитировать, рисуя;
3. выразить себя;
4. прекрасный способ закрепить информацию;
5. делать подарки своими руками;
6. уметь четко и быстро визуализировать информацию;
7. отличный способ заработка, если вы мастер;
8. и даже вот зачем: чтобы быть счастливым и дарить миру добро и красоту;
9. а еще это переход в другую реальность.
Все, кроме седьмого пункта, для меня является причинами, почему я хочу научиться рисовать. Я буду учиться по российским и зарубежным самоучителям, искать видео в интернете, собирать картинки, иллюстрации и скетчи, которые зацепили мое внимание, записывать видео создания своих рисунков. Участвовать в курсах не планирую, но, кто знает, может и на них побываю.
Неделя 1. «Визуальные заметки»
И вот я взяла ручку в руки. Сначала себя, потом ручку. Рисовать красками для меня это вообще магия 99-ого уровня. Поэтому, ручку. Акварельное джедайство ждет меня впереди. А начать я решила с пробы пера в скетчноутинге.
Осваивать скетчноутинг я начала с книгой «Визуальные заметки». Вот первые страницы моего блокнота с заметками и упражнениями из книги:
Скетчи задействуют сознание полностью и помогают лучше запоминать и восстанавливать информацию. Поэтому скетчинг будет полезен в конспектировании книжек. Мой скетч по книге «Повышение скорости чтения для школьников»:
Несколько советов из книги:
Стало скучно на презентации? Делайте скетчи. Украшайте свои записи!
Составляйте свою визуальную библиотеку.
Оставляйте больше пространства в своих записях, чтобы дополнить их рисунками в паузах или после завершения семинара, лекции, тренинга.
Тренируйтесь пару минут в день, чтобы сделать свой почерк разборчивым и красивым. Потренируйтесь писать 3-4 разными шрифтами.
Рисуйте по памяти разные объекты. Например, все предметы из кухни или из офиса.
Визуализируйте метафоры.
Ресурсы
Если вас заинтересовал скетчноутинг, вот ресурсы, с которых можно начать:
артбуки и быстрые наброски в стиле путевого дневника художника;
рисовать левой рукой;
рисовать в парке, кафе, на улице;
рисовать обеими руками;
рисовать с фотографий;
изучить правила композиций;
поработать на профессиональном планшете для рисования;
рисование акварелью рассветов, неба, моря, цветов;
создание открыток, картин;
автопортрет в стиле cartoon;
экспрессивное рисование.
Я пока не знаю, что из этого я реально смогу освоить, но попробовать я хочу все.
Говорят, привычка вырабатывается за 21 день. Но уже спустя 7 дней, я не могу прожить и дня, чтобы что-нибудь не нарисовать. Я верю, что в каждом человеке есть способность видеть слонов в удавах, а не просто шляпы. И у меня тоже. И у вас. Через две недели опишу свой опыт выполнения ДЗ и перейду к рисункам акварелью.
Привет А у меня те же стремления только не хочу запихивать себя в рамки проекта, но попробую поделать задания по настроению http://raketanamars.livejournal.com/102405.html
Оксана
9 лет
Спасибо за то, что решились. не думаю, что будет много участвующих в проекте. Мне очень интересны скетчи, но не так много времени и еще не созрела решимость внутри. Но с огромным интересом буду следить за проектом и вдохновляться. делать что-то по возможности. Удачи!
Юлия
9 лет
Оксана, спасибо.
Елена Мих
9 лет
Замечательная стодневка! Я недавно пошла иным путем: сначала на живопись маслом, теперь прохожу основы академического рисунка карандашом. Впереди еще 50 занятий в группе с преподавателем. На счет страха чистого листа — это даааа... в кошмарах может сниться :)
Юлия
9 лет
Елена, спасибо! 50 занятий в группе с преподавателем — это здорово
Ксения
9 лет
Ой, я с вами! 100 дней, конечно, серьезный срок, но очень хочется!
Юлия
9 лет
Ксения, 100 дней — это лето с хвостиком Кстати, как вариант для фантазии — нарисовать лето с хвостиком
Katie
9 лет
Наверное, сам Боженька вас мне послал :). И именно сейчас, когда у меня есть карандаши, замечательные акварельки, 10 разных кисточек и два блокнота для рисования. I'm in.
Юлия
9 лет
Katie, да вы просто отлично экипированы :) Вдохновения вам :)
Елена
9 лет
Отличный проект! Я тоже с вами!
Юлия
9 лет
Елена, спасибо Хорошо, что вы с нами
Ирина
9 лет
Как здорово! Примите и меня в вашу компанию! Недели 3 назад стали рисовать с подругой 1 раз в неделю — это нас дисциплинирует! Но хочется чего-то большего, хочется почаще и по разному. Пойду блокнот искать в закромах! А куда будем рисунки выкладывать?
Юлия
9 лет
Ирина, с удовольствием примем вас в компанию рисунки сможем найти, если будете ставить тег #100днейрисования в любой из сетей (фейсбук, вконтакте, инстаграм, жж).
Евгения
9 лет
И я с вами, моя мечта детства рисовать. Хочу рисовать просто так, для себя, для детей. Как говорится, в кайф!
Юлия
9 лет
Евгения, здорово, что решили присоединиться :)
Светлана
9 лет
Юлия мне очень понравился ваш проект и я хочу принять в нем участие. Давно мечтаю научиться хорошо рисовать. Периодически посещаю занятия живописью и рисунком, сейчас увлеклась китайской живописью, только вот дома очень мало рисую, время не найти и поэтому достичь тех результатов, которых хочется пока не получается. Как ставить тег #100дней рисования?
Юлия
9 лет
Светлана, так значит, вы уже занимаетесь, отлично :). А на работу дома, надеюсь, вас будут вдохновлять задания из этого проекта :) Тег, можно так и ставить: #100днейрисования, без пробелов, в любой из социальных сетей (фейсбук, вконтакте, инстаграм, жж).
Яна
9 лет
скажите пожалуйста, а как можно отслеживать этот чудесный проект?
Юлия
9 лет
Яна, по тегу #100днейрисования плюс здесь будет выходить обзор того, как продвигается проект, примерно раз в две недели.
Елена
9 лет
Юлия, благодарю вас за вдохновение!! Рада, что прочла статью :) рада быть в вашей творческой компании. Спасибо!
Юлия
9 лет
Елена, спасибо :) Ура, вместе веселее :)
Володя
9 лет
Извините, но ваш челлендж не имеет отношения к рисованию. Если вы действительно хотите нацчиться рисовать, то начните с изучения основ — они необходимы даже для скетчей. Объем, свет и тень, анатомия и тд.
Юлия
9 лет
Владимир, мой проект имеет самое приямое отношение к рисованию. Просто, видимо не укладывается в какие-то ваши рамки. Я действительно хочу научиться рисовать и основы я изучать буду и объем и перспективу и светотень и анатомию и ботанику.
Евгения
9 лет
Как здорово! Буду следить за проектом и рисовать, рисовать, рисовать :) Прошлым летом я читала «Визуальные заметки», и они меня так вдохновили! Считаю, отличное начало для борьбы со страхом чистого листа :) После этой книги я несколько месяцев вела дневник картинках. Надо бы возобновить :) Спасибо за вдохновляющий пинок!
Марина
9 лет
Добрый день, Юлия!
Пару лет люблю масло и Картины (с большой буквы потому что это большие картины, которые пишу пару дней), но им не хватает знаний законов живописи
Я тоже поняла, что чтобы превратить желание рисовать в умение рисовать, без 100-дневки не обойтись)
У меня уже как раз середина 100-дневки, я учусь по книге «Откройте в себе художника» Бетти Эдвардс. Отличная книга! Учить не столько методам рисования, сколько смотреть как художник. Также читаю об истории живописи и биографии художников. В этом смысле Ван Гог для меня самая яркая личность.
К сожалению, не всегда получается заниматься каждый день, но я стремлюсь к этому.
Прочитав вашу статью, во-первых узнала, что такое скетчноутинг, а во-вторых, поняла, что можно включить в мои занятия мелкие картинки, особенно в дни, когда невозможно Учиться или создавать Картины. Таким образом можно будет сохранить ежедневность моих занятий.
Спасибо за статью! Буду следить за вашей 100-дневкой Удачи вам!
Гала
9 лет
Рисовать начала месяц, всегда считала, что не умею, руки кривые и ваще
Начала с красок, ими так хорошо возить по бумаге, и если что не вышло — то это превращается в абстракцию
попробую быть в проекте, освоить карандаш и другие способы
Мария
9 лет
ааа! как классно!! вы меня вдохновили! спасибо большое!! :)
Дарья
9 лет
С опозданием, но я с вами! Думаю ваш путь и ваш подход — это именно то, что мне подходит!
Спасибо!
Виктория
9 лет
Ура!!! И я с вами
Игорь
9 лет
Жаль. Я подзабросил посещение этого сайта :( Но я — вернулся! и я — с вами тоже!
Наталі
9 лет
а можна я приєднаюсь? чи вже занадто пізно?
Ксюшка
8 лет
Ого) Как здорово! Я тоже с вами! Меня это вдохновило, тем более, что у меня и так много свободного времени!
Наталия
8 лет
Ну как так! почему извещения о старте я не получила, а тут бац и приходит чей-то комментарий. я хотела стартовать вовремя! почему чей-то комментарий оказался важнее чем напоминание о старте?
Людмила
8 лет
Здравствуйте! Мне понравилась информация. Как раз я тот бесстрашный человек,который не боится чистого листа и легко обучает живописи. Смотрите интересную информацию в моем сообществе "Рисование онлайн". Отвечу на все вопросы.Рада знакомству.
Ира
7 лет
Я с вами! Очень понравилась статья! Я рисую с 3 лет, а сейчас мне 13, надеюсь подросткам можно принимать участие) ?
Лиза
7 лет
Я с вами.Очень интересно.!!
Александра
7 лет
Здравствуйте! Скажите, можно ли еще поучаствовать в проекте?
Интересные комментарии
Привет А у меня те же стремления только не хочу запихивать себя в рамки проекта, но попробую поделать задания по настроению http://raketanamars.livejournal.com/102405.html
Спасибо за то, что решились. не думаю, что будет много участвующих в проекте. Мне очень интересны скетчи, но не так много времени и еще не созрела решимость внутри. Но с огромным интересом буду следить за проектом и вдохновляться. делать что-то по возможности. Удачи!
Оксана, спасибо.
Замечательная стодневка! Я недавно пошла иным путем: сначала на живопись маслом, теперь прохожу основы академического рисунка карандашом. Впереди еще 50 занятий в группе с преподавателем. На счет страха чистого листа — это даааа... в кошмарах может сниться :)
Елена, спасибо! 50 занятий в группе с преподавателем — это здорово
Ой, я с вами! 100 дней, конечно, серьезный срок, но очень хочется!
Ксения, 100 дней — это лето с хвостиком Кстати, как вариант для фантазии — нарисовать лето с хвостиком
Наверное, сам Боженька вас мне послал :). И именно сейчас, когда у меня есть карандаши, замечательные акварельки, 10 разных кисточек и два блокнота для рисования. I'm in.
Katie, да вы просто отлично экипированы :) Вдохновения вам :)
Отличный проект! Я тоже с вами!
Елена, спасибо Хорошо, что вы с нами
Как здорово! Примите и меня в вашу компанию! Недели 3 назад стали рисовать с подругой 1 раз в неделю — это нас дисциплинирует! Но хочется чего-то большего, хочется почаще и по разному. Пойду блокнот искать в закромах! А куда будем рисунки выкладывать?
Ирина, с удовольствием примем вас в компанию рисунки сможем найти, если будете ставить тег #100днейрисования в любой из сетей (фейсбук, вконтакте, инстаграм, жж).
И я с вами, моя мечта детства рисовать. Хочу рисовать просто так, для себя, для детей. Как говорится, в кайф!
Евгения, здорово, что решили присоединиться :)
Юлия мне очень понравился ваш проект и я хочу принять в нем участие. Давно мечтаю научиться хорошо рисовать. Периодически посещаю занятия живописью и рисунком, сейчас увлеклась китайской живописью, только вот дома очень мало рисую, время не найти и поэтому достичь тех результатов, которых хочется пока не получается. Как ставить тег #100дней рисования?
Светлана, так значит, вы уже занимаетесь, отлично :). А на работу дома, надеюсь, вас будут вдохновлять задания из этого проекта :) Тег, можно так и ставить: #100днейрисования, без пробелов, в любой из социальных сетей (фейсбук, вконтакте, инстаграм, жж).
скажите пожалуйста, а как можно отслеживать этот чудесный проект?
Яна, по тегу #100днейрисования плюс здесь будет выходить обзор того, как продвигается проект, примерно раз в две недели.
Юлия, благодарю вас за вдохновение!! Рада, что прочла статью :) рада быть в вашей творческой компании. Спасибо!
Елена, спасибо :) Ура, вместе веселее :)
Извините, но ваш челлендж не имеет отношения к рисованию. Если вы действительно хотите нацчиться рисовать, то начните с изучения основ — они необходимы даже для скетчей. Объем, свет и тень, анатомия и тд.
Владимир, мой проект имеет самое приямое отношение к рисованию. Просто, видимо не укладывается в какие-то ваши рамки. Я действительно хочу научиться рисовать и основы я изучать буду и объем и перспективу и светотень и анатомию и ботанику.
Как здорово! Буду следить за проектом и рисовать, рисовать, рисовать :) Прошлым летом я читала «Визуальные заметки», и они меня так вдохновили! Считаю, отличное начало для борьбы со страхом чистого листа :) После этой книги я несколько месяцев вела дневник картинках. Надо бы возобновить :) Спасибо за вдохновляющий пинок!
Добрый день, Юлия!
Пару лет люблю масло и Картины (с большой буквы потому что это большие картины, которые пишу пару дней), но им не хватает знаний законов живописи
Я тоже поняла, что чтобы превратить желание рисовать в умение рисовать, без 100-дневки не обойтись)
У меня уже как раз середина 100-дневки, я учусь по книге «Откройте в себе художника» Бетти Эдвардс. Отличная книга! Учить не столько методам рисования, сколько смотреть как художник. Также читаю об истории живописи и биографии художников. В этом смысле Ван Гог для меня самая яркая личность.
К сожалению, не всегда получается заниматься каждый день, но я стремлюсь к этому.
Прочитав вашу статью, во-первых узнала, что такое скетчноутинг, а во-вторых, поняла, что можно включить в мои занятия мелкие картинки, особенно в дни, когда невозможно Учиться или создавать Картины. Таким образом можно будет сохранить ежедневность моих занятий.
Спасибо за статью! Буду следить за вашей 100-дневкой Удачи вам!
Рисовать начала месяц, всегда считала, что не умею, руки кривые и ваще
Начала с красок, ими так хорошо возить по бумаге, и если что не вышло — то это превращается в абстракцию
попробую быть в проекте, освоить карандаш и другие способы
ааа! как классно!! вы меня вдохновили! спасибо большое!! :)
С опозданием, но я с вами! Думаю ваш путь и ваш подход — это именно то, что мне подходит!
Спасибо!
Ура!!! И я с вами
Жаль. Я подзабросил посещение этого сайта :( Но я — вернулся! и я — с вами тоже!
а можна я приєднаюсь? чи вже занадто пізно?
Ого) Как здорово! Я тоже с вами! Меня это вдохновило, тем более, что у меня и так много свободного времени!
Ну как так! почему извещения о старте я не получила, а тут бац и приходит чей-то комментарий. я хотела стартовать вовремя! почему чей-то комментарий оказался важнее чем напоминание о старте?
Здравствуйте! Мне понравилась информация. Как раз я тот бесстрашный человек,который не боится чистого листа и легко обучает живописи. Смотрите интересную информацию в моем сообществе "Рисование онлайн". Отвечу на все вопросы.Рада знакомству.
Я с вами! Очень понравилась статья! Я рисую с 3 лет, а сейчас мне 13, надеюсь подросткам можно принимать участие) ?
Я с вами.Очень интересно.!!
Здравствуйте! Скажите, можно ли еще поучаствовать в проекте?