Контрольные точки дня (КТД): как удерживать внимание на самых важных вещах
Часто бывает, что какие-то внешние события и обстоятельства незаметно уводят нас от наших целей и планов.
Продуктивность
Четыре способа справиться с мыслью «Будет чертовски сложно»
Чтобы развиваться, нужно браться за задачи, которые поначалу кажутся слишком сложными. Но только это помогает добиться прогресса. Того, кто смог справиться с искушением выполнять только посильную работу, ждет успех.
Теория хаоса в быту, или Как чашка кофе разрушит вашу жизнь
Согласно теории хаоса, даже небольшие изменения в нашем мире приводят к непредсказуемым последствиям в другом месте и в другое время.
Как избавиться от страданий и достичь успеха, полюбив свои ограничения
Люди часто переоценивают свои силы. Поэтому они ввязываются в проекты, которые заваливают. Идут на сто и один тренинг, чтобы с понедельника начать новую жизнь, и заканчивают ее уже в среду. А потом мучаются от мыслей, что они ничтожны, ни на что не способны и им вообще ничего не светит.
Рисуй и пиши: 12 подсказок для продуктивного дня
Со стороны художники и писатели кажутся избранными, которым повезло родиться с определенным талантом. Когда ты сам занимаешься творчеством, то понимаешь, что одних способностей мало. Нужно еще уметь правильно организовать процесс.
Дневник — инструмент управления вниманием
Чем дальше Новый год, тем сложнее сохранять собранность и нацеленность. Прошлая неделя добавила поводов внимательнее присмотреться к тому, как пользуюсь дневником. Были переезды, незапланированные встречи, свои коррективы внесли морозы.
Семь пунктов, которые мешают вашей продуктивности
Когда слишком много на себя берешь, список дел растет неконтролируемо. А вот количество часов в сутках не увеличивается, и возникает риск надорваться.
Метод массовых заготовок в работе и быту
Лет десять назад я прочитала в книге Джорджины Локвуд «Как организовать свою жизнь» о «массовых заготовках» — способе приготовления пищи: