Как внимание управляет питанием
Лет десять назад боли в травмированном колене вынудили сбросить десяток килограммов. Знаю цену лавине экспертов, диет, тренировочных комплексов.
Лет десять назад боли в травмированном колене вынудили сбросить десяток килограммов. Знаю цену лавине экспертов, диет, тренировочных комплексов.
Радость сегодняшнего дня — виртуальная прогулка по городу Умео (ударение на у). Зашла на сайт Google map и прогулялась по его улицам с большим удовольствием.
Я постоянно ищу удобные инструменты для хранения информации, планирования задач, работы с командой. К Notion я подступалась раз пять.
Самые простые инструменты обычно очень эффективны, а сфера их применения шире, чем мы привыкли думать.
В июне 2020 года я убила свою ленту. Полностью и везде. Инстаграм, Фейсбук, ВКонтакте. С тех пор прошло полтора года.
С 2016 года я придерживаюсь правил, которые помогают вести такой список книг, чтобы действительно читать их, а не заниматься их коллекционированием.
С тех пор, как я начала пользоваться менеджером персональной информации (органайзером) и наработала некоторую систему работы с ним, жизнь моя стала в десятки раз проще и эффективнее.
В 2012 году я осознал, что у меня есть проблема. Из-за телефона я стал дерганным. Я слышал его зов из кармана, как Бильбо Бэггинс слышал зов кольца.