Как успевать радоваться выполненным задачам. Показывать, комбинировать, упрощать
Декабрь месяц-переходник. Хочется с удовлетворением и благодарностью завершить год уходящий и с хорошим настроением, энергично начать следующий.
Фрирайтинг
Как превратить «надо» в «хочу»
Неделю назад рассказал, почему называю последний месяц года «переходником». Шансы реализовать задуманное увеличиваются, когда наполняешь их интересом.
Как помочь себе не забывать об обещаниях и выполнять запланированное
Взвесил за и против публичного дневника проектов, о котором уже рассказывал. С 1 ноября до конца года хочу завершить два важных для меня проекта: опубликовать книгу и возобновить обновлённый практикум по фрирайтингу.
Снова про вызывы. Как получать удовольствие от ежедневных усилий
Я часто пишу, что делиться опытом выгоднее, чем хвастаться успехами. Пока описываешь опыт, лучше понимаешь, какую пользу можно из него извлечь, видишь возможности для роста.
Как достигать целей на спаде
Был в моей жизни период, когда я была вынуждена признать: я в полной *опе.
Как самостоятельно организовать для себя практикум по фрирайтингу
В начале каждого месяца корректирую цели на ближайшие сто дней. Начать бегать, делать по утрам зарядку, следить за питанием, изучать языки или осваивать скорочтение. Купить кроссовки, учебник, курс.
Как написать интересную жизнь
Акцент недели: фрирайтинг
Определить затык, сосредоточиться и найти решения, чтобы скорее приступить к действиям. Несколько раз в день с помощью нехитрой последовательности вытягиваю себя из ступора.
Как внедрять в жизнь крупные изменения
Недавно с одной из участниц проекта «Стодневка — экспедиция к новому Я» мы обсуждали такой момент: когда оглядываешься лет на десять назад, видишь, что все было примерно так же, как сейчас — та же жизнь, зарплата, которой хватает примерно на те же вещи, те же занятия, примерно та же фигура и внешний вид.