Осознанная жизнь: пять выводов
Признаюсь, бывало, что и я подъедалась идеями других. Целями и мечтами. Читала книги — ловила себя на мысли, что и мне тоже, наверное, стоит захотеть путешествовать или вести дневник успеха.
Самосовершенствование
Эта история не про аквариум…
Люблю метафоры. Рассказала однажды эту историю в группе, «по работе». Они мне и говорят: «Не, ну, чё вы! Так бы сразу и сказали! Вот теперь да, встало всё на свои места».
Как навести порядок в фотоархиве
Размышляя о том, в каких местах в доме легче всего забыть навести порядок, я вспомнила фотоальбом. Личные фото – категория, забыть о которой легко, и «покуситься» на нее у многих рука не поднимается. Особенно на бумажные экземпляры.
Что делать с самосаботажем?
У вас бывает такое: вы знаете, что надо сделать конкретное дело. Оно вроде и важное и полезное, и делать его вроде бы хочется, но все руки не доходят. Постоянно находятся причины и отговорки, чтобы отложить.
«Климат-контроль» в повседневной жизни
Поиск баланса между внутренним и внешним состоянием натолкнул меня на размышления: как сделать так, чтобы получать удовольствие от жизни и от того, чем я занимаюсь, всегда и везде, душой и телом?
Один в поле не воин? Как научиться спокойно реагировать на все превратности жизни
В 20 лет у меня зашкаливал диапазон эмоций. Если я была счастлива, то обязательно парила на седьмом небе, никак не ниже. Ну а если горевала, то горе моё тянуло меня глубоко вниз.
Чему учат диагнозы, которые лучше никогда не слышать
Вам когда-нибудь ставили диагноз, про который в интернете пишут: «С этим делом пятилетняя выживаемость не более 10% людей»?
Моя адская неделя
Армен Петросян заразил всех замечательной идей — жить стодневками, приближаясь к цели маленькими шагами и анализируя происходящее. Это очень полезно и круто. Но иногда жизнь требует немедленных перемен и чем скорее, тем лучше.