Психология

Ульяна Посыпкина

О страхе жить: как я смогла его найти и обезвредить

Каждый из нас сталкивается со страхами, это основной барьер, который не дает нам двигаться вперед, а иногда заставляет повернуть назад. Страх трудно нейтрализовать, но еще труднее выявить. Совсем недавно я подружилась с одним из своих страхов.

16109 просмотров

Ирина Рыжкова

Как сказать «нет» и не съесть себя за это

Книжка, выглядывающая из ее сумки привлекла мое внимание… Это была одна из модных ныне брошюр из серии «КАКов». Ну, знаете, все эти «Как стать... — Как не стать», «Как уйти — Как остаться». Но у моей любимой Изольды все было гораздо серьезней. Она, вообще, у нас вся из себя такая — дама серьезная. Упорядоченная. Знает назубок все самые правильные правила (потому что сама же их и устанавливает!) и, если кто не понял, то быстро объяснит, что «палочки должны быть попендикулярны».

12584 просмотра

Татьяна Маринская

Как сновидения могут привнести в жизнь больше ясности и осознанности

Раньше я, как и многие, относилась к своим снам как к чему-то забавному, интересному, но не имеющему серьезного значения. Сны быстро забывались, потому что были непонятны и никак не связывались с внешней жизнью. Теперь мое отношение сменилось на почтение, уважение и нежность. Именно так можно относиться к Мудрому Учителю, который мягко подталкивает и направляет в нужном направлении, ненавязчиво поддерживает и дает уникальный взгляд на все происходящее в твоей жизни. Причем дает не в форме поучений и прямых советов, а в виде метафоры, коана, истории, над которыми можно поразмыслить, самостоятельно творчески переработать.

10862 просмотра

Жанна Рэй

Не получается выучить иностранный язык? Виновата психология

В своей предыдущей статье «Откуда берутся способности к иностранным языкам?» я рассказала о приёмах, которые делают процесс изучения любого языка более лёгким и естественным. Однако, работая с людьми, желающими выучить тот или иной иностранный язык, я пришла к выводу, что техническая сторона вопроса — это только полбеды. Не меньшее значение имеет психологический аспект. Более того — обычно именно неправильные психологические установки мешают нам следовать таким, казалось бы, простым и очевидным советам.

45466 просмотров

Ольга Цыбакина

Как не страдать от одиночества

Оно вошло в мою жизнь, даже не постучавшись, как тот гость, который хуже татарина. Одиночество. Я даже не поняла, как я смогла допустить это. Всю жизнь я была общительным и активным человеком, профессионально занималась спортом, имела кучу друзей и знакомых в разных городах России, летом ездила в спортивные загородные детские лагеря, где были спортсмены, занимающиеся разными видами спорта. Школа, институт — вокруг меня постоянно происходили какие-то события, мало того, я была в их центре. Сменив несколько мест работы, я всюду приобрела друзей, знакомых и приятелей.

19915 просмотров

Ирина Рыжкова

Процесс VS Результат: как до меня дошло… пока я шла

Он задал этот вопрос неожиданно, когда я думала, что все актуальные темы уже закрыты. Мы успели поговорить и о работе, где и он, и я предпочитали «выкапывать», а не «копать», и о персонале, который с упоением, как раз, «копает». Поговорили и о том, что делать с сотрудниками, которые считают, что получают свою зарплату за то, что они так усердно весь месяц «копали», забывая, что мерилом их результата все же является то, что они за этот месяц «выкопали»...

11267 просмотров

Михаил Крапивин

Кризис: время для поиска потенциала и построения вертикальных/горизонтальных союзов. Искусство разговора

Недавно перепостил Ирину Хакамаду, которая писала о важности эмоционального интеллекта в наши сложные времена. Почему это действительно важно сейчас?

9272 просмотра

Ирина Кассатенко

Сам себе психолог, или урок любви к Себе

Жизнь полна возможностей учиться любви к себе. Вот и у меня, давеча, вдруг опять случилась такая замечательная возможность. Я себя почувствовала сильно нелюбимой, не получив ожидаемого внимания в ожидаемой форме в ожидаемый момент в ответ на свой посыл любви. Банально до скуки, но больно до слез.

8853 просмотра