Сто дней — удобный горизонт планирования. Год для меня слишком большой срок, переношу задачи и в итоге срываю выполнение. Месяца мало. Непредвиденные обстоятельства выбивают из графика.
Вам знакомо состояние, когда не знаешь – как все успеть, с чего начать, за что бы ни взялся, натыкаешься на препятствия, закрытые двери, невидимые пороги?
Многие статьи упоминают важность ежедневных повторяющихся действий. Некоторые приводят в пример знаменитостей, которые каждый день носят одну и ту же футболку или едят одну и ту же еду на завтрак.
Bullet-journal (bujo) — это система планирования и ведения ежедневников, которая включает в себя работу со списками, тематические страницы, трекеры и др.
Визуальные заметки наглядно показывают заполненность дня, их проще удерживать в памяти и потом анализировать.
Знаете, почему лето так быстро и бессмысленно пролетает? Потому что у нас всегда много ожиданий. Причем хотим мы всё и сразу.
Первое Сентября — грустный день даже через 40 лет после окончания школы. Обычно в этот день я осознаю, что лето пролетело, мне снова не удалось успеть то, что задумывал, три месяца растратились непонятно на что.
«У каждого есть более или менее ясное представление о том, чего бы он хотел достигнуть в жизни. То, насколько нам удаётся приблизиться к нашей цели, является мерой качества нашей жизни».