Стодневка — эксперимент по расширению пространства
Я всегда знала, что длинные дистанции — не для меня. Планомерная, целенаправленная, длительная осознанность — это здорово, но мне в ней скучно.
Осознанность
Тайм-аут для поиска предназначения: расскажите нам про свой GapYear!
Что если бы по окончании школы вам предложили выбор – сразу поступать в вуз или взять паузу эдак на годик, чтобы подумать, к чему именно лежит душа? Вы бы воспользовались такой возможностью?
Скажи «Спасибо!»
Одним из пунктов личной стодневки для меня стал дневник благодарности. Трансформационная мощь этой простой техники невероятна..
Полный и последовательный путеводитель к счастливой жизни. 19 самых сложных шагов
Иван Карепов представил для «Жить интересно!» перевод статьи Пола Джарвиса, веб-дизайнера, коуча и автора нескольких книг о креативности, стартапах и работе на себя.
Как ручное планирование помогает достигать большего
Планировать умеют все, но редко у кого получается системно выполнять намеченное. Я ищу способы сделать свои планы реалистичными и исполнимыми.
Как «взгляд из будущего» помог вернуться к жизни
Очень легко читать о том, как провалы развивают, кризисы делают сильнее и дают возможности, переживать и радоваться за героев, которые проходят испытания. Все здорово, когда это происходит не с тобой.
Ваш внутренний мир на самом деле не ваш… Человек, как машина мемов
Мы живем одновременно в нескольких мирах. В мире материальном и в мире слов, идей. Похоже на то, что людьми нас делает именно язык.
Практика внимательной жизни: зачем это нужно вам?
Наше внимание похоже на фонарик, луч которого можно направить на что угодно. Поскольку в течение дня мы постоянно на что-то отвлекаемся, луч нашего «фонарика» то и дело бессмысленно мечется из стороны в сторону.