Несмотря на педантичную любовь к планам и графикам, многие важные решения в своей жизни я принимаю спонтанно. Что-то чикает в голове. Как будто невидимый стрелочник внезапно переводит стрелку, и мой паровозик, не сбавляя скорости и не замечая подвоха, продолжает бежать уже в другом направлении.
Один из телеграм-чатов «Стодневки» посвящен ранним подъемам. Там люди, которые хотят выработать привычку просыпаться пораньше, общаются, поддерживают друг друга, задают вопросы, делятся своими наблюдениями.
Непослушными пальцами, так как руки в песке и мокрые после заплыва, кое-как достаю телефон и вижу сообщение от коллеги. Длиннющее такое, огромное. Все, как я люблю.
Все, о чем я рассказываю в своих статьях — и этот материал не исключение — основано на личном опыте, который рефлексирую для достижения еще больших результатов. Только личный опыт!
Я изучаю иностранные языки с четырех лет, и у меня никогда не возникало с ними проблем – учу, практикую, получаю результат. Все просто.
Говорят, лучшая мотивация — это страх или нужда. Как только дела налаживаются, сроки отодвигаются, становится всё сложнее заставить себя работать. Но есть более гуманные способы мотивировать себя.
Если осознанно относиться к себе сколько-нибудь долго, однажды приходит понимание, что здоровье и цветущий внешний вид — это не только правильное питание и физическая активность. Это еще и то, что мы думаем о себе и как мы себя представляем.
Сегодня в чате февральской группы «Стодневки» раздался крик о помощи: «Ребят, наверное настало время просить помощи. Никак не могу вернуться к работе над целями. Лень какая-то...»