Жизнь без выгорания. Смысл
Месячник «Без выгорания» подходит к концу. Осталось разобраться с последней топливной системой, которая отвечает за осмысленность нашей жизни.
Жизнь без выгорания
Жизнь без выгорания. Интеллект
Мы продолжаем месячник «Без выгорания».
Жизнь без выгорания. Отношения
Мы продолжаем месячник «Жизнь без выгорания». Для тех, кто пропустил первое задание, напоминаю, что у нас есть четыре топливных системы, которые определяют качество нашей жизни и нашу производительность.
Жизнь без выгорания. Здоровье
Приветствую участников месячника «Жизнь без выгорания». На протяжении четырех недель, по пятницам, в «Жить Интересно!» будет выходить материал, который поможет вам исследовать все свои «топливные системы».
Попробуй жизнь без выгорания
Начиная с 2020 года каждый из нас почувствовал на себе: не обязательно заниматься тяжёлым физическим трудом, чтобы почувствовать себя без сил.
Популярные материалы
Приметы вялотекущего кризиса. Как заметить и как справиться
Эта проблема возникла на горизонте, когда я отследила, что мои собственные жизненные процессы не только цикличны (кризис-изменения-адаптация-новый кризис), но еще и включают в себя периоды, во время которых все вроде бы хорошо, но проживать их почти невыносимо.
Четыре осознанных изменения, которые помогут сохранить баланс и оставаться счастливыми при загруженном расписании
Приступая к переменам в своей жизни, мы зачастую утрачиваем баланс и гармонию. Как совершать прорывы в разных сферах, не жертвуя радостью от обычной жизни?
Планирование выходных, или «Семь Я» моей субботы
Как часто вы говорите себе «Надо больше отдыхать» или слышите эту фразу от близких в свой адрес? Понятие «отдых» у всех разное. Если обобщить, отдых — это время ВНЕ РАБОТЫ. Когда оно примерно есть?
Тайм-менеджмент. Простые и эффективные способы успевать больше и быстрее
Можно сколь угодно долго рассуждать об экологичном прогрессе и неторопливом естественном развитии, но, как говорится, никто не может похвастаться линией жизни по локоть. Хочется успевать многое каждый день. Сегодня, завтра, всегда.
Куда приводит смелость. Истории обычных героев
Порой мы знаем, что обладаем всеми необходимыми навыками, опытом, талантами, но страх сковывает и не дает сделать шаг в сторону перемен.
Чем опасна прокрастинация и как с ней справиться
Самым опасным проявлением прокрастинации психотерапевты, изучающие когнитивные расстройства, считают «паралич воли»: когда опускаются руки и включается режим «я не хочу ничего решать, хочу новое платье и мороженку».