Все статьи

Елена Трускова

Что такое отдых

Дедушка, воспитанный в деревне под Горьким в начале двадцатого века, говорил: «надо всем интересоваться», «под лежачий камень вода не течет», «не сиди сложа руки», «без труда не вытянешь и рыбку из пруда», «отдых — это перемена деятельности».

15223 просмотра

Блог Армена Петросяна

Как я борюсь со стрессом с помощью письменных практик

Прошлая неделя подарила возможность испытать свою стрессоустойчивость. Ничего неординарного не произошло. Привычные неурядицы мелкими неприятностями сплелись в канат, который чуть не утащил на дно настроение и работоспособность.

6595 просмотров

Ольга Чумичёва

Начинаем писать книгу.
Неделя 2. Просто пишите

Приветствую участников марафона «Начинаем писать книгу». И тех, кто с нами с самого старта, и тех, кто узнал о проекте только теперь, и тех, кто, возможно, прочитает эту статью, когда марафон уже завершится.

4064 просмотра

Светлана Новикова

Как фотография помогает мне развивать внимательность и повышать осознанность

В детстве мне часто приходилось слышать от учителей — умница, одарённая, хорошо бы добавить внимательности, ответственности и дисциплины. С этим я прожила довольно долго.

10993 просмотра

Блог Армена Петросяна

Как выбираться из спадов, которые неизбежны

Вы подготовились к переменам. Изучили причины, по которым мы забрасываем начинания в первые дни «новой жизни». Ежедневно стараетесь жить внимательно. Можно ли при этом избежать спада вашей работоспособности и в намеченные сроки достичь поставленные задачи?

Популярные материалы