Все статьи

Анна Ященко

Как внедрять в жизнь крупные изменения

Недавно с одной из участниц проекта «Стодневка — экспедиция к новому Я» мы обсуждали такой момент: когда оглядываешься лет на десять назад, видишь, что все было примерно так же, как сейчас — та же жизнь, зарплата, которой хватает примерно на те же вещи, те же занятия, примерно та же фигура и внешний вид.

35928 просмотров

Блог Армена Петросяна

Как быть внимательнее и больше отдыхать благодаря нейросетям, дневнику и медитациям

Завершил подготовку к «Внимательному августу». Протестировал шаблоны для дневника, договорился с электронным ассистентом, дополнил цели вызова отдыхом.

5398 просмотров

Любовь Салихова

Как легко и навсегда запоминать что угодно. Майнд-карты

Бывало у вас такое, что полученная сегодня информация через несколько дней напрочь пропадает из памяти? Да, многое теперь не обязательно помнить — достаточно знать, где посмотреть. Но так работает не со всем.

1823 просмотра

Александр Пальков

История переездов местного значения

Один переезд равен двум пожарам. Кажется, есть такая поговорка? Можно спорить с подсчетами специалистов из народа, которые сформулировали эту мысль. Но как человек, который включился в марафон переездов с 10 лет, ответственно заявляю, с каждым переездом количество перемещаемого в пространстве хлама не уменьшается.

9856 просмотров

Блог Армена Петросяна

Как выбираться из спадов, которые неизбежны

Вы подготовились к переменам. Изучили причины, по которым мы забрасываем начинания в первые дни «новой жизни». Ежедневно стараетесь жить внимательно. Можно ли при этом избежать спада вашей работоспособности и в намеченные сроки достичь поставленные задачи?

Популярные материалы