Покупал книги и не читал их. Добавлял к учебникам новые лингвокурсы, но так и не учил английский. Обещал врачам похудеть и продолжал думать, что у меня «широкая кость». Строил планы, как у каждого ребёнка будет своя комната, и искусно объяснял причины своего безденежья. Cтал экспертом по составлению невыполнимых планов и оправданию собственного бездействия. Мог увлечь любую компанию рассказом о том, какую книгу я хочу написать, какой проект запустить, в какое путешествие отправиться. Историй о желаниях у меня было так много, что слушатели не успевали спросить, когда же я наконец начну всё это осуществлять.

Так я жил многие годы, считал себя успешным. Выручало «ценное» умение оглядываться вокруг и убеждаться, что остальные не лучше. Этого мне хватало. Лишь иногда остро кололо ощущение, что я как лошадка в карусели — бегаю по кругу. Вроде бы и праздник, и радость, и люди спасибо говорят, только ты не растёшь и не развиваешься. Представлял себя в старости хранителем нереализованные планов и рассказчиком историй про то, что я собирался сделать. Нужен ли я буду такой детям, внукам, близким?

Проговорить ответы на болезненные вопросы меня заставили книги Дэвида Аллена. Фрирайтинг, книги про Поток, стодневки — появились потом. Первой, больше десяти лет назад, была книга на английском языке Getting Things Done: The Art of Stress-Free Productivity. Многие принципы, которые я взял на вооружение в своих стодневках, «происходят» из этой книги.

• Думать. Действовать. Делиться.
• Тренировать навык проживания радости за счёт внимательности.
• Фиксировать ощущения и обстоятельства.
• Формулировать намерения в цели и задачи.
• Расширять представления о возможностях через изменение взгляда на происходящее.
• Книги Аллена научили меня «прижиматься к настоящему».
• Фиксировать и объединять моменты радости и интереса.
• Проявлять этим процессом интересующее нас будущее в радующем нас настоящем.
• Жить, не откладывая радость на будущее.
• Понять что успех — это успеть прожить свою жизнь.

• Мир такой, какой есть. Разница лишь в том, как вы к этому относитесь. Любой опытный водитель скажет, что опаснее всего на дороге — катиться по инерции. Работайте педалями! Вам нужно оставаться в игре, которую вы затеяли.

• Фокусируйтесь продуктивно, или Насколько важна точка зрения? Самое мощное средство влиять на мир всегда у нас под рукой — это наша способность изменять собственный взгляд на происходящее. Редко удается что-то ускорить, улучшить или сделать масштабнее, просто наращивая усилия. Скорее всего, для этого понадобится изменить свой личный угол зрения. И часто ключом к переходу на следующий уровень успеха становится концентрация на фокусе.

• Будущее — это не то, куда мы идем, а то, что мы создаём. Пути не находятся, они создаются. И деятельность по их созданию изменяет и создателя, и цель.

• Мысль полезна, когда она приводит к действию, и является помехой, когда она подменяет собой действие.

• Чтобы элегантно справляться с задачами, которые ставят перед нами работа и жизнь, нужно полностью фокусироваться на своих действиях, полностью осознавать и принимать окружающий мир.

• Все создается дважды — сначала мысленно, потом материально.

Саморазвитие #стодневка