Мы продуктивно поработали эти десять дней над своими летними целями и полезными привычками. И сегодня вы будете собирать для них свой шаблон планера.

Рекомендую сейчас открыть ваш блокнот с заданиями марафона и подборку тематических блоков из задания про трекеры привычек. Так вам будет удобнее дальше читать и смотреть материал, сверяясь с теми модулями, которые уже есть.

Какими блоками можно дополнить планер на день?

Популярные тематические блоки для планеров на день и на неделю:

• дата;
• почасовое расписание;
• 3 приоритетные цели на день/неделю;
• трекеры (спорт, шаги, сон, вода, настроение);
• встречи (в последние годы их заменили звонки);
• заметки (для напоминаний, итогов дня, другой информации без конкретной категории);
• благодарности дня;
• планы на следующий день или неделю.

Какие еще блоки могут пригодиться:

• покупки;
• меню на день (завтрак, обед, ужин и перекусы);
• список мелких дел (рутин);
• лучший момент сегодня;
• фраза/мысль/цитата дня;
• картинка дня (для тех, кто делает зарисовки) и др.

Идеи для планеров от учеников курсов:

Пример планера на день

Я нарисовала пример планера на день, который можно собрать из заданий марафона. Мне нравится настраивать шаблоны под себя. Поэтому кроме универсальных блоков я дополнила планер интересными мне пунктами.

Приоритеты дня

Ограничение по целям дня (всего три) — отличный инструмент, который помогает держать фокус на ключевых задачах и не разрываться из-за десятка важно-срочных занятий.

ПОДСКАЗКИ
▶ Чтобы цели реализовывались, а не просто записывались, хотя бы одна из них должна быть в списке ежедневных приоритетов.
▶ Можно не просто письменно фиксировать ключевые задачи, но и отслеживать прогресс выполнения за день каждой из них.
▶ Запишите в этом блоке свою главную цель месяца и  «сверьте часы»: входит ли задача по ней в тройку приоритетов. Если в течение недели для нее так и не нашлось возможностей, то это повод подумать, насколько важна и нужна такая цель.

Почасовое расписание

Выбирайте удобную вам структуру. Чаще всего я пользуюсь круговым расписанием, но здесь показала более привычный вариант.

Я планирую 10-12 часов активного времени, но вы ориентируйтесь на свой способ планирования.

ПОДСКАЗКА. Можно планировать не по часам, а делить задачи на утренний, дневной и вечерний блоки. Это вариант хорошо подходит для отпуска, когда нет жесткой привязки ко времени.

Четыре вида дел

Большинство наших ежедневных занятий можно сгруппировать в категории-глаголы. Например:

• Изучаю (если вы проходите курс обучения, слушаете выступления на онлайн-конференции/вебинары и т.п.);
• Читаю (книги, статьи);
• Смотрю (фильмы, видео);
• Публикую — для всех, кто регулярно ведет соцсети или блоги;
• Пишу;
• Рисую;
• Готовлю;
• Навожу порядок;
• Тренируюсь и т.п.

В этом квадрате удобно кратко помечать, что у вас запланировано в каждой категории.

Позвонить

К этой категории у меня относятся главные контакты за день:

●      созвониться;
●      написать в мессенджерах или по почте;
●      встретиться.

Я записываю не все контакты, а только те, которые обязательно нужно сделать сегодня.

Идеи

Это очень «летучая» и мимолетная субстанция. Их легче записать в самой краткой форме, чем потом мучиться, что забыта почти гениальная идея.

В конце месяца удобно пролистать свой ежедневник и выписать самые интересные и стоящие идеи.

Блоки «Трекеры», «Радости дня» и «Итоги дня» мы подробно рассматривали на марафоне, поэтому не буду на них останавливаться.

Задание

Выбрать подходящие вам блоки для ежедневного или еженедельного  планирования и оформить их в виде шаблона.

Как выполнять задание

1. Просмотреть тематические блоки из вашей подборки и свои задания для марафона. Выбрать те, которые вам важны;
2. Дополнить интересными вариантами из сегодняшних примеров;
3. Отобрать 5-8 пунктов;
4. Оформить их в виде шаблона. Можете за основу взять мой пример планера;

ПОДСКАЗКА. При заполнении блока с приоритетными целями сверяйтесь со своими целями, задачами и списками.

Это финальное задание нашего марафона. Я старалась сделать ваше визуальное путешествие насыщенным творческими лайфхаками. Поэтому буду признательна получить от вас обратную связь, насколько мне это удалось и интересна ли вам такая тематика. Можете здесь поделиться со мной своими впечатлениями о марафоне (в конце вас ждет приятный бонус).

Продуктивного и прекрасного вам лета! Пусть те летние цели и новые привычки, над которыми вы работали во время марафона, помогают становиться лучшей версией себя.

Не прячьте далеко ручки и маркеры: продолжайте заполнять свой скетч-планер визуальными заметками. Если захотите дальше прокачивать этот эффективный навык, буду рада вам на курсах онлайн-школы скетчноутинга Smart Ink. До встречи!

Делитесь своими рисунками и впечатлениями от выполнения задания:

▶ В Фейсбуке — под постами с заданиями на страницах школы скетчноутинга Smart Ink и в группе «Что можно успеть за 100 дней».

▶ В инстаграме — у себя в профиле. Посты с заданиями помечайте тегом #risuem_leto и отмечайте организаторов (@smartink.by, @stodnevka).

★ Все задания марафона «Рисуем лето» в разделе «Проекты»

Саморазвитие