Мне нравятся настойчивые люди, которые месяцами трудятся над задачей. Повторяют одно и то же действие, каждый раз совершенствуя навыки и узнавая новое.

Я сам отчаянно нуждаюсь в таком качестве. Если цель не поддаётся первому натиску, через неделю моя мотивация падает. Желания ускользают, теряют сцепление с действительностью. Опыт самооправдания находит десятки убедительных причин схода с дистанции.

Публичность обещания, отчётность перед читателями — классный инструмент самодисциплины. Год назад объявил о желании в 2016 году написать 35 выпусков рассылки «2016 маленьких шагов к успеху». Хочу поделиться редким опытом. Цель достигнута, этот выпуск — 49-й по счету.

Доволен и хочу продолжать. Новая цель — сделать рассылку интереснее и полезнее.

Давайте делать рассылку вместе

Я много лет веду дневник «для себя» — это мой личный инструмент самоанализа. Публичные записи нужны, чтобы быть полезным другим.

Предлагаю вам совместный проект — будем выбирать практикум недели и обмениваться приобретёнными смыслами.

Цель — исследовать себя в действии. Практиковать что-то новое в течение ограниченного отрезка времени. Осмыслять результат усилий. Делиться смыслами. Расширять круг единомышленников.

Как будем выбирать тему недельного практикума

Я уже собрал подборку книг с интересными упражнениями и идеями. Вот только две из них:

Бретт Блюменталь «Одна привычка в неделю. Измени себя за год».

Ник Темпл «500 способов изменить мир».

Уверен, что вы можете подсказать другие источники и мы расширим банк вариантов.

Обсуждать темы практикума предлагаю в группе «Что можно успеть за 100 дней?». Участники этой группы делятся своим опытом осознанных изменений. Каков срок целенаправленных действий — неделя, 100 дней или год — не столь важно.

Раз в неделю мы будем собирать предложения, чему посвятить очередной практикум, после чего случайным образом выбирать задание на предстоящие семь дней.

Как принять участие в практикуме

Сколько времени уделять заданиям практикума — решать вам. Это не конкурс, оценивать вас никто не будет. Главное — действовать, замечать и оценивать изменения.

Надеюсь, что найдутся желающие поделиться опытом. Группа в Фейсбук видится как место, где будут аккумулироваться записи участников. Выборку интересного буду включать в выпуски рассылки.

Признаюсь, пока не знаю, что получится из этого эксперимента. Опыт четырех практикумов, которые я провел в этом году, комментарии и отзывы участников придают силы.

Первый выпуск планирую 7 января.

Кому интересно присоединиться к эксперименту и испытать себя, пишите свои предложения в комментариях к этому выпуску.

Буду благодарен за подсказки и идеи.

Желаю вам радостной предновогодней недели!

Предыдущие выпуски рассылки  «2016 маленьких шагов к успеху» можно прочитать тут.

Саморазвитие #Интересные проекты #Книги #Осознанность