3 марта 2021

Три года после минимализма. Что я понял, избавившись от сотен ненужных вещей

17353 просмотра

Михаил Соловьев
Исследователь активного и осознанного образа жизни, блогер, писатель.
  • powerwill.ru
  • vk.com/folkextreme
  • instagram.com/ragnar_boo
  • Ровно три года назад я провёл своё первое в жизни Большое Расхламление, последствия которого вышли далеко за рамки обычной уборки и избавления от сотен ненужных вещей.

    Всё началось со сломанного книжного шкафа. В ходе борьбы с мусором за три месяца, с января по март, я привёл в порядок свои электронные дела, наладил учёт финансов, после долгого перерыва снова стал писать тексты и уволился из надоевшего офиса.

    В своём блоге я приводил подробный список проделанных работ, а здесь расскажу о том, что оказалось самым значимым.

    1. Разобрался с книгами
      Около 200 томов различной фантастики и литературы по саморазвитию нашли новых хозяев или же отправились на мусорку. Это стало большим облегчением: до того, как купить свою квартиру, я больше десяти лет кочевал со своим собранием сочинений по городу, и это выматывало. Часть библиотеки физически состарилась, другие книги я купил компульсивно или получил бесплатно на обзор. Я вздохнул с облегчением, оставив на полках только реально нужные издания. Старый сломанный стеллаж без сожаления отправил в деревню к тестю на доски, а себе спроектировал новый и (как мне казалось тогда) более удобный.

    2. Разобрался с коллекцией CD и DVD
      Почти никто сейчас не пользуется компакт-дисками, но многие до сих пор хранят на них музыку, фильмы и видеоигры, выкинуть которые не поднимается рука. У меня была огромная коллекция из полутысячи дисков, которая, за исключением десятка особо памятных боксов, отправилась на мусорку. За прошедшие три года мне ни разу не понадобилось что-либо, записанное на них.

    3. Навёл порядок в своём цифровом пространстве
      Провёл ревизию электронных ящиков, установил менеджер паролей, почистил соцсети, разобрался с хламом на жёстких дисках ноутбуков и начал переносить часть важной информации, которую нужно держать под рукой, в облака.

    4. Начал вести домашнюю бухгалтерию в программе CoinKeeper
      Это решение буквально спасло мне жизнь, потому что со сменой работы настали времена, когда экономия денег вышла на первый план.

    5. Разобрал самые захламлённые зоны в квартире
      Книжный шкаф, кухонные шкафы, полки, подоконники, пространство над холодильником, аптечки и ящик с инструментом.
      Мы продали огромное количество барахла, от книг и дисков до разных женских прибамбасов вроде ненужной машинки для маникюра. В течение года после основного этапа расхламления мы продолжали продавать вещи.

    6. Решил кучу других вопросов, решение которых всячески оттягивал
      Разобрался со старой проблемой с налоговой, оформил вычет, привёл в порядок свой сайт https://powerwill.ru и, наконец, сменил работу.

    Что бы я сделал иначе сейчас?

    Если бы я задумал повторить Большое расхламление, то исключил бы несколько неудачных решений.

    1. Минимализм ≠ экономия.
      Я думал, что минимализм предполагает недорогие решения и в некоторых моментах продешевил. Например, не пытался бы сэкономить на контейнерах для предметов и на шкафу для книг. Шкаф делали знакомые ребята-мебельщики, которые «оптимизировали» мой чертёж так, что шкаф не влез на отведённое ему место.

    2. В электронном расхламлении сразу сделал бы выбор в пользу облачных решений.
      В 2021 году не вижу смысла хранить на жёстком диске огромное количество музыки, фильмов, книг, фотографий — с этим неплохо справляются «облака». Для прослушивания музыки использую Яндекс.Музыку, для просмотра фильмов и сериалов есть куча онлайн-кинотеатров, большинство книг сейчас читаю в сервисе MyBook, а для фоток есть доставшийся по акции бесплатный терабайт места на диске от Мэйл.ру.

    3. При этом я более ответственно отнёсся бы к выбору некоторых сервисов. К примеру, сервис LastPass, в котором я хранил пароли, изменил условия использования и ввёл ограничения на бесплатную версию. Замена нашлась — программа KeePassXC. Сервис для хранения закладок Raindrop.io оказался глючным и неудобным, и теперь я храню закладки в браузере. Почта Gmail в браузере хороша, но для моего ноутбука оказалась слишком медленной — и я всё ещё в поисках нормальной почтовой программы для Windows. Вместо CoinKeeper для ведения домашней бухгалтерии я стал использовать более гибкую, информативную  и в разы более простую табличку в Excel.

    4. Не пытался бы ехать на убитой лошади.
      В частности, не пытался бы реанимировать и приспособить для домашних нужд старый нетбук. На это ушло много времени и сил, но старый нетбук практически не тянет современные браузеры и сервисы вроде YouTube. Сейчас я использую его как подставку для планшета. Некоторые вещи проще выкинуть, чем пытаться восстановить.

    5. Не продавал бы гитару:)
      Впрочем, моё сердце спокойно: купили её для девочки, которая хотела научиться играть.

    От чего готов предостеречь тех, кто планирует расхламление?

    Главная опасность, на мой взгляд, — это завышенные ожидания от расхламления и минимализма в целом.

    Мне кажется, что, став трендом, минимализм далеко ушёл от своей первоначальной концепции — упростить жизнь — в двух противоположных направлениях. С одной стороны, он стал бытовым инструментом и для многих ассоциируется лишь с выбором интерьера или гардероба. С другой, всё больше людей воспринимают его как рецепт достижения счастья и выхода на принципиально новый уровень жизни. И если с первым всё понятно, то в погоне за счастьем мы можем в очередной раз обмануться.

    Я не спорю, что минимализм — это куда больше, нежели просто отказ от вещей. В книге «В погоне за минимализмом» журналист Карл Чайка сетует:

    «Не совсем понятно, каким образом „меньше“ превращается в „больше“? То, как свести количество вещей к минимуму, более-менее ясно: вы отбраковываете, выбрасываете, проводите осознанный отбор. А что потом? Может ли образовавшееся пустое место занять что-то принципиально иное? Или же, когда мы достигаем состояния „меньшего“, на нас снисходит некая благодать, настолько совершенная, что к ней уже ничего не надо добавлять?»

    Многие блогеры, писатели, звёзды продвигают удобную и не всегда искреннюю идею: надо всего лишь расхламить свою квартиру, навести порядок в гардеробе и в гаджетах, и гарантированно наступит счастье и спокойствие души. При этом далеко не всегда их собственный образ жизни соответствует реальной философии «простой» жизни.

    Яркий пример — гуру минимализма, японка Мари Кондо, которая издаёт миллионными тиражами свои книги, продаёт мерч и выпускает отдельное шоу на Нетфликсе.

    Не стоит ожидать от минимализма решения всех проблем. Более того, бездумно следуя советам популярных минималистов, можно усложнить, а не упростить себе жизнь.

    Есть люди, которые считают, что минимализм — это хардкор, отказ от всего. Читал пост одной девушки: «У меня три вилки, и я минималист. Мои гости вынуждены есть по очереди. Чайных кружек и винных бокалов тоже только по два, так что приходится выкручиваться». Это не мой вариант расхламления. Можно вообще отказаться от столовых приборов и есть руками. Можно выкинуть кровать и спать на надувном матрасе. Можно выкинуть все книги и фильмы, а по вечерам смотреть в стену. Повысит ли это качество жизни?

    Минимализм ради минимализма — тот ещё вариант, по крайней мере, для обычного городского жителя, на мой взгляд. Как сказал другой блогер: «Мне не нравятся белоснежно-больничные квартиры и дома “настоящих” минималистов».

    Но что тогда могут дать эксперименты с расхламлением и минимализмом?

    Они могут, как минимум, подтолкнуть к самопознанию, пониманию своих возможностей и дальнейшему «очищению» — от шаблонов мышления, вредных привычек и токсичных людей в окружении.

    Для кого-то минимализм станет первым шагом к более экологичному образу жизни и разумному потреблению. Кто-то заинтересуется исследованием других форм минимализма — в музыке, в искусстве, в архитектуре, в моде.

    Три года назад главный итог расхламления я видел в том, что смог доказать себе: я способен на глобальные изменения не на словах, а на деле. Спустя какое-то время я перестал устраивать регулярные «чистки», на пустых полках и поверхностях в моей квартире снова можно увидеть вещи. Но полученные в результате того опыта привычки остались со мной.

    Я стал проще относиться к избавлению от ненужных вещей. Например, нормальной практикой стало купить книгу, прочитать её и отнести в буккроссинг. Старого меня задушила бы жаба: как же, потрачены деньги, жалко... Это «жалко» три года назад привело к тому, что под тяжестью книг, от которых я не готов был избавиться, сломался мой книжный шкаф, из-за чего чуть было не сломался я сам.

    Если подумать, что такое книга — это всего лишь листы бумаги, покрытые типографской краской. Конечно же, бывают книги с историей, или книги, перелистывание страниц которых дарит вдохновение, но, как оказалось, их у меня немного.

    Сюда же можно отнести вещи, которые жалко выкидывать, потому что «а вдруг понадобится?» Признаюсь, раз в несколько месяцев я отмечаю, что в своё время отдал или выбросил какую-то вещь, которая теперь «вдруг понадобилась». Например, недавно классная руководительница моей дочери попросила записать на CD-R её учебный проект. Когда-то у меня была целая коробка чистых дисков, которые я держал на всякий случай, но она занимала место, пылилась годами, и я её выбросил, поэтому пришлось ехать в магазин за болванкой (попробуй её ещё найди!) В такие моменты я делаю глубокий вдох и говорю себе: это плата за то, что я не живу среди барахла.

    Результаты расхламления подтолкнули меня к изменению жизненных принципов. Я заинтересовался философией эссенциализма, прочитав одноимённую книгу Грега МакКеона, и решил, что если уж упрощать, то на полную катушку. Это привело к тому, что уже несколько лет я:

    • Осознанно отказываюсь от большинства предложений что-то написать, где-то выступить, в чём-то поучаствовать.
    • Если не уверен, что «да», то говорю «нет».
    • Слез с иглы обучающих курсов.
    • Перестал читать все книги подряд, играть в букчелленджи, цепляться за каждый интересный флэшмоб.
    • Перестал затевать любые интернет-проекты, не убедившись предварительно, что буду готов выделять на них ресурс в течение продолжительного времени.
    • Перестал заставлять себя доводить до конца дела, к которым не лежит душа (этот пункт крепко связан с предыдущим).
    • Покончил с перфекционизмом, зато полюбил концепцию MVP.
    • Практикую «информационное невежество», как это называет Тим Феррис в своей книге про четырёхчасовую рабочую неделю. Я перестал читать новости, свёл к минимуму присутствие в соцсетях. Вместо этого завёл книжный канал в Телеграме, который веду для души.

    Может возникнуть резонный вопрос: «А не стал ли ты из-за этого жить скучно?»

    Согласен, я определённо пропускаю много интересных возможностей. Но это меня устраивает, я трачу меньше нервов и сил, нежели раньше, и всегда находится время для чего-то действительно важного. Минимализм в организации своей жизни для меня оказался куда более важным, чем стремление к минимализму в вещах. Более того, и к самому понятию «минимализма» я стал относиться иначе, перестав считать вещи и устраивать челленджи вроде «игры минималистов».

    Подведём итог. Вы решили устроить своё собственное расхламление. Какие три совета я могу дать?

    1. Если раньше не пробовали — обязательно попробуйте. Выкидывайте из головы всё, что прочитали выше, и расхламляйтесь:) Это только с виду похоже на уборку, а на деле может стать хорошим стартом для новых изменений.

    2. Пробуйте, но не ожидайте космических результатов. Нет никаких гарантий, что жизнь сразу станет радостной и осознанной. Эффект от практики расхламления будет хорошо заметен в двух случаях: если ваше расхламление будет по-настоящему Большим, или же по прошествии времени, когда вы достаточно проживёте в новой обстановке с новыми ощущениями.

    3. Не нужно делать главной целью расхламления избавление от максимального количества вещей. Суть здесь не в том, чтобы вещей у вас было как можно меньше, а в том, чтобы избавиться от вещей, которые вам не нужны и в процессе регулярных локальных расхламлений развить привычку не накапливать такие вещи снова. Относитесь ко всему проще, не ударяйтесь в экстрим. Хотя, не спорю, челленджи вроде уже упомянутой «игры минималистов» могут придать импульс и здорово расшевелить…

    Про минималистов есть хороший немецкий фильм «100 вещей и ничего лишнего» (100 Dinge).

    По сюжету два друга на вечеринке решают выяснить, кто из них менее зависим от своего имущества, и заключают спор. Они упаковывают в грузовой контейнер все вещи (включая одежду) и ставят условие — раз в день можно возвращать себе только один предмет. Склад находится далеко от дома, на дворе зима, и один из героев с ума сходит без телефона, но в первый день находит в себе силы выбрать более практичную вещь — пальто. Второй же придумывает лайфхак и отправляется домой… в тёплом спальном мешке, проделав в нём дырки для ног. В итоге же странный эксперимент, как это водится в кино, полностью меняет жизнь героев и окружающих их людей.

    Но мы живём не в фильме, и вместо радикальных экспериментов я бы куда больше надеялся на старый добрый «принцип маленьких шагов». Как говорил Маленький Принц, перед тем как приводить в порядок планету, надо привести в порядок себя.

    • После прочтения этой статьи выберите и выбросите одну ненужную вещь (а лучше две!)
    • В другой раз соберите ненужные книги с полки и выставите их на Авито.
    • В третий — решите, какие вещи в вашем доме морально устарели и не имеют коллекционной ценности.

    Во время расхламления я выбросил целый музыкальный центр, который на старости лет перестал крутить диски, а кассеты через раз «жевал» — облегчения было столько же, сколько места освободилось в шкафу. Я уверен, что каждый человек, проживший много лет на одном месте, сможет найти у себя хотя бы один подобный артефакт.

    Стив Джобс как-то сказал: «Простота — основа утончённости. Требуется много усердной работы, чтобы получить что-то поистине простое». Мне хочется думать, что он говорил это не только про продукты компании Apple, ведь это правило применимо и в жизни.

    Саморазвитие#Минимализм#опыт_стодневщиков#Осознанность