Content is king 34. Мой новый блог с интересным напарником
Одна из целей моей осенней Стодневки с 1 сентября — подготовка памятки о том, как можно использовать нейросети в рамках Стодневки. Я уже начал делиться опытом с участниками.
28 марта 2022
2588 просмотров
В сложные периоды обращаюсь к книгам, которые много раз выручали. Перечитываю Дэвида Аллена «Как привести дела в порядок».
По-новому осознал цитату:
«Будущее — это не то, куда мы идем, а то, что мы создаём. Пути не находятся, они создаются. И деятельность по их созданию изменяет и создателя, и цель».
Цели мои с в марте значительно изменились, но работать над их воплощением я стал активнее. Происходит это с помощью размышлений о том, каким я хочу быть, и реакции на возникающих обстоятельства.
Вспомнил метафору про мысли как бумеранги. Сейчас особенно важно осознанно подходить к выбору, какие из них «бросать».
Экспериментирую с новым форматом подведения итогов дня: описываю в дневнике, как удалось выполнить три основные задачи из плана и как отреагировал на три непредвиденные ситуации.
У того же Аллена в книгах часто упоминается важность ощущения контроля и перспективы. Когда следуешь планам вопреки всему – держишь в фокусе цели, сохраняешь им приверженность. Достойная реакция на препятствия, опора на ценности наполняют уверенностью, что ты контролируешь себя.
Наверное, счастье — это равновесие между желаниями и действительностью. Осознавать, что способен получить всё, чего захочешь, и контролировать свои желания.
Что можно успеть за 5 минут?
Заглянул в ленту новостей. Очнулся через 20 минут. Потерял время. Чтобы вернуться в рабочий ритм, открыл сайт The Most Dangerous Writing App. Советую его тем, кто жалуется на нехватку времени или идей. Убедитесь, как много вы можете успеть за 5 минут.
Одно из правил фрирайтинга — писать быстро без пауз. Если, пользуясь сайтом, вы остановитесь дольше чем на 5 секунд, набранный вами текст исчезнет.
Приступая к фрирайтингу, сейчас чаще других использую такие вопросы:
После практики, спросите себя:
Рекомендую посмотреть передачу «Философский остров» о творчестве Мераба Мамардашвили:
Лекция профессора Савельева «Каллиграфия и мозг» помогла понять, почему так тянет писать на бумаге и насколько это полезно для здоровья.
Проверьте, как успокаивают несколько минут чистописания. Выберите букву и напишите различным почерком десять слов, начинающихся с неё. Можно несколько раз переписать любимые пословицы или цитаты.
Мне нравится выводить печатными буквами слова, дающие опору:
Трудные времена проходят — сильные люди остаются.
Сильнее всех — владеющий собой.
Важной опорой для меня самого стало сообщество «Стодневки».
Десятки писем со словами поддержки, оплаты «подвешенных» стодневок для людей, которые из-за всего, что происходит сейчас, лишены возможности оплатить участие в проекте.
Благодаря помощи стодневщиков в апрельскую группу приняли троих новичков из Украины, еще пятеро смогут стартовать повторно.
И хотя нашей маленькой команде сейчас приходится непросто, и работы значительно прибавилось, осознание ценности и востребованности прикладываемых усилий придает энергии.
Буду рад встретиться с вами на новых стартах.
В том, что «Стодневка» переживет этот кризис, у меня нет сомнений.
Саморазвитие #Приоритеты #смыслы #Фрирайтинг #Цели #ценности