25 мая 2016

11 способов эффективно оправдать свое безделие

21580 просмотров

Армен Петросян
Издатель журнала «Жить интересно!». Автор книги «Что можно успеть за сто дней». Создатель и ведущий курса «Стодневка — экспедиция к новому Я», http://stodnevka.ru.
  • petrosian.ru
  • instagram.com/ap428
  • t.me/stodnevka2
  • Два главных препятствия на пути к интересной жизни — сомнения и бездействие. Сам долго пребывал в этом замкнутом круге. Я ничего не предпринимал. Постоянно откладывал необходимые перемены, потому что не верил в успех.

    Моя неуверенность усиливалась с каждым годом. Я перечитывал свои мечты, цели, выписанные в дневник желания. Смотрел на аккуратно выведенные на полях даты записей. Шли годы, но ничего не менялось. Сухие цифры и отсутствие желаемых изменений выжигали уверенность в себе.

    Как обезболивающее выручали фантазия и умение перекладывать ответственность. Я до сих пор умею придумывать убедительные обоснования, как через определенный срок, внешние условия обязательно наладятся, среда станет более благоприятной и тогда, все как-то само собой рассосется. Если потренироваться в этом навыке, то можно достаточно долго отбиваться от настойчивых мыслей, что пора уже что-то менять в своей жизни.

    1. Коллекционируйте свои неудачи. Будьте готовы в разговоре, как только кто-нибудь начнет жаловаться на жизнь, поддержать беседу. Для этого в запасе надо иметь две-три истории провала.
    2. Верьте, что вам не везет. Очень эффективная техника. Если настойчиво ее практиковать, то жизнь ежедневно будет предоставлять аргументы, доказывающие вашу правоту.
    3. Окружайте себя людьми на нужной волне. Их отличительная черта — умение жаловаться на жизнь. Дружба с такими избавит вас от одиночества. Приятно чувствовать, что кому-то еще хуже, чем вам.
    4. Учите модные иностранные слова. Теперь никто не назовет вас лодырем. Вы прокрастинатор.
    5. Верьте, что любое дело лучше начинать с понедельника, с начала месяца, с нового года.
    6. Руководствуйтесь народной мудростью. Семь раз отмерь, один раз отрежь. Поспешишь — людей насмешишь. Широко шагаешь, штаны порвешь. Отмеряйте, не рвите и не смешите.
    7. Умейте в любой момент определить, кто или что вам мешает. Есть версия, что чем дольше изучаешь причины собственного бездействия, тем меньше их становится.
    8. Будет здорово, если ваши цели будут предельно абстрактны и труднообъяснимы. Тогда есть надежда, что со временем вы убедите себя, что не особенно-то и хотели их достигать.
    9. Уставайте. Каждый день. Желательно уже с утра. Научитесь погружаться с головой в мелкие и рутинные дела. Отдавайтесь им целиком. С годами вы научитесь все реже вспоминать о мечтах, собственных целях. Вас все меньше будут задевать примеры других, более деятельных и успешных.
    10. Знайте и убеждайте других, что мы живем не в той стране и не в то время. Если будут появляться сомнения, сразу начинайте смотреть новости по телевизору, слушайте радио и паситесь на новостных сайтах. До успеха ли тут и до мечтаний, когда каждый день что-то взрывается, падает, девальвируется и вообще — кругом кризис.
    11. Не верьте историям, в которых люди рассказывают, как изменили свою жизнь. Это пораженные тщеславием выскочки. Лучше синица в руке, чем журавль в небе. Радуйтесь тому, что есть.

    Саморазвитие#прокрастинация#стодневка

    Интересные комментарии

      Анастасия
      5 лет

      Напомнило вредные советы в духе Григория Остера

      Александра
      5 лет

      Тоже хотела об этом написать. Зато работает! :)

      Наталья
      5 лет

      1. фиксируйте удачи

      2. вам везет

      3. общайтесь с позитивными людьми

      4. долой прокастинацию

      5. начните сейчас

      6. действуйте

      7. не ищите причины бездействия

      8. простые четкие цели

      9. умейте отдыхать

      10. не смотрите новости

      11. заряжайтесь позитивными примерами на ЖИ!

      Мария
      5 лет

      :) От души посмеялась. Над собой. Спасибо :)

      Андрей
      5 лет

      сомнений нет, бездействия через край

      Андрей
      5 лет

      формула всем известна: 10 тысяч часов целенаправленной деятельности, и ты профи в этом деле

      Андрей
      5 лет

      мы живём в такое время, когда и в школу можно не ходить, 10 тысяч часов целенаправленной деятельности сделают из тебя чемпиона и дела и духа!

      Андрей
      5 лет

      все начальные знания есть в открытом доступе, учись не хочу, да, но надо действовать, бездействие всё топит, хотя. порой меня посещает мысль, что если мысль материальна, то многолетнее мечтание, где-то да воплотится, например, в следующей жизни...

      Андрей
      5 лет

      т.е схема: 10 тысяч часов мечтаний+10 тысяч часов целенаправленной деятельности, вполне, еще не провал. А вы уже намечтали 10 тысяч часов на каждую мечту? если ещё нет, тогда можете спокойно мечтать дальше, всё ещё воплотится, может быть...

      Юлия
      5 лет

      Конечно воплотится, только другими людьми. Мысль ведь действительно материальна, вопрос только в том, кто эту мысль материализует.

      Баатр
      4 года

      Нет самого важного совета: начните бухать…

      Жанна
      4 года

      Спасибо! От души... Особо понравился п.9. Сейчас утро, с него, пожалуй, и начну.

      Елена
      4 года

      Слушайте больше советов, особенно теоретиков)