У моего майского челленджа «31 ментальная карта» появились первые результаты. Напомню, я решил в течение месяца ежедневно составлять карты, чтобы прокачать навык картирования мышления.

Составлять схемы и думать на бумаге я люблю, но делаю это нерегулярно из-за чего никак не выработаю навык.

В книге Хорста Мюллера «Составление ментальных карт. Метод генерации и структурирования идей» прочитал про технику алфавитных списков Веры Биркенбиль.

Мне понравилась простота и эффективность. С её помощью взглянул по-новому на рассылку и волнующий меня вопрос: как извлекать из неё больше пользы  для себя и читателей.

Простой алгоритм

• Центр внимания

Выберите точку приложения внимания.

Регулярно повторяемое действие.

Проблему, которую хотите решить.

Проект, над которым работаете.

• Алфавит = системность х непредсказуемость

Затем к каждой букве алфавита подберите как можно больше понятий по теме. Каждое слово станет ветвью вашей карты.

• Хорошая идея без реализации — балласт

Практической пользой этой практики станут решения, какие действия вы предпримете. Они станут отростками на ветках с ассоциациями.

Что у меня получилось

В центре карты разместил ключевое слово «рассылка».

Стал подбирать ассоциации к нему по каждой букве алфавита.

Сделать это оказалось не так уж и просто. Неожиданно я нашёл новый долгоиграющий инструмент развития в дополнение к своим привычным «квотам идей». В дневнике, где я делаю записи в течение дня, скопировал «незакрытые» буквы. Это дополнительное напоминание о рассылке и магнит, притягивающий идеи.

Каждый день открываю карту, чтобы пополнить её. Алфавитные списки вписались в процесс ежедневного сбора идей.

Опасаюсь накапливать избыток идей без реализации. Каждую ветвь, даже с самой экзотической ассоциацией и фантастической идеей, завершаю задачей.

Ветка с решениями становится зелёной. Ассоциации, по которым за неделю не найду идей для реализации, буду удалять.

Примеры решений по первым трём буквам

Ассоциация — Рассылка может подзаряжать уверенность в успехе и запускать процесс энергичной работы. Для этого в каждом выпуске стоит фиксировать положительный опыт и варианты его развития. Перечитывание выпусков и радость от достигнутых результатов дает энергию для новых свершений.

Источником энергии на этой неделе стали результаты расхламления, которым я занимался весь предыдущий месяц.
В апреле я освобождался от лишнего. На прошлой неделе прекратил подписки на два замечательных сервиса, которыми не пользовался. Это убережёт от автоматического списания денег, когда закончится срок премиум-подписки.
Продолжу удалять приложения и программы, которыми не пользуюсь.
Параллельно с расхламлением провёл ревизию накупленных блокнотов, ручек, канцтоваров. Теперь, когда возникает желание что-то купить, вспоминаю что у меня уже есть.
Заканчиваю наводить порядок в книжных шкафах. На очереди — сотни купленных электронных книг.

Ассоциация — После каждого выпуска получаю 2-3 письма. Приятно читать слова благодарности. Какой ещё может быть обратная связь? Что может возвращаться после каждого отправленного письма?

Было бы здорово собирать инструменты и техники, которые используют читатели.

Для «Контент-коктейля» можно собирать интересные ссылки.

Пока не знаю, как заинтересовать подписчиков делиться. Обращусь с просьбой, проверю гипотезу.

Поделитесь своими приёмами поиска решений. Какие техники генерации идей вы используете. Буду благодарен за ссылки на описания, приложения.

Давайте составим плейлист роликов YouTube из рекомендованных вами. Что советуете посмотреть?

Ассоциация — складной материал для создания потока внимания, применяется в моменты уныния и рассеянности. Соединение разных выпусков рассылки и идеи для рассылки в итогах дня.

С помощью фрирайтинга поразмышлял над сквозной темой рассылки.
Внёс в шпаргалку внимательной жизни, по которой веду дневник, пункт – «изменения».
Уже давно отмечаю моменты радости, записываю то, что привлекло внимание. Теперь буду фиксировать для рассылки, что нового попробовал, какой опыт приобрёл.

Челлендж с ментальными картами продолжается.

Рассылка «Радуйтесь переменам» выходит еженедельно с января 2016 года. Этот выпуск — 199-й.

⭐ Все выпуски рассылки «Радуйтесь переменам» вы найдете в разделе «Проекты»
⭐ Подпишитесь, чтобы получать новые выпуски на е-мейл

Саморазвитие #Mind Map #Креативность