Как часто вы слышали: «Я все время твердил себе, что смогу это сделать, и это во многом помогло мне добиться того, чего хочу»?

Скорее всего, не часто. Все потому, что эти аффирмации люди чаще всего не произносят вслух, повторяя в голове, про себя.
При этом, по данным Гугла, количество запросов со словом «аффирмация» по итогам 2021 года достигло рекордного уровня.

Текстовая установка — один из ключевых элементов визуализации. Она объединяет общее и детальное описание мечты в единый концептуальный визуально-текстовый образ, способный притягивать и счастливые «случайности», и тапки к вашей кровати, когда особенно лень вставать:)

Именно этим элементом мы завершаем нашу практику визуализации на «ЖИ!».

Неделя осознанных желаний состоит из трех заданий, в которых мы предлагаем вам прописать ваши три элемента мечты.
Сегодня — заключительный этап.

Задание 3

Создайте позитивную установку, которая объединяет все описанное вами на предыдущих этапах в краткое позитивное утверждение, отражающее суть мечты. Её задача — подкрепить вербально ваши образы, задействовав другие участки мозга, конкретизировать ключевой посыл, запрограммировать себя на достижение цели.

У многих эта фраза звучит как описание действия в моменте, а не как позитивная аффирмация, двигающие вперед. Зачастую она слишком неконкретная. Если для вас она всё объясняет — отлично. Если нет, хороший способ свести ее к самой сути — продолжать себя спрашивать «И это значит…» до момента, пока декодировать дальше уже не будет необходимости.

Как участвовать?

1. Если вы этого еще не сделали, выполните задание 1 и задание 2.
2. До 7 февраля включительно напишите вашу установку в анкете по этой ссылке.

Свои вопросы оставляйте в комментариях под этой статьей.

Саморазвитие #Визуализация #мечты