Энергия и вдохновение приходят с мечтой. Вопрос — из каких закоулков сознания приходит сама мечта?

Участие в Неделе осознанных желаний поможет вам увидеть свою мечту и выиграть ее дизайнерскую иллюстрацию в подарок от Навиарты.

Визуализация желаний помогает подсознанию настроиться на их достижение.
Здесь нет магии, все дело в в фокусе внимания и перезаписи блокирующих установок.

Для того чтобы практика визуализации дала свои результаты, в описании мечты должны присутствовать три элемента:

• Общее видение желаемого будущего. Необходимо для того, чтобы представлять, как реализация мечты гармонично впишется в вашу жизнь. Кругосветное плавание на яхте, к примеру, предполагает внутреннюю готовность полностью изменить свой жизненный уклад и ясность в «тактических» вопросах: как вы зарабатываете на содержание лодки в этом путешествии, кто ею управляет и так далее.
• Осознание конкретной ситуации мечты. Техника визуализации, активирующая подсознание и направляющая его работу в нужную сторону, предполагает, что вы «проживаете» максимально реалистичную ситуацию в своем воображении. Для этого важно хорошо представлять себе тот самый момент счастья, к которому вы стремитесь.
• Позитивная установка. Объединяет все описанное вами выше в краткое позитивное утверждение, отражающее суть мечты. Её задача — подкрепить вербально ваши образы, конкретизировать ключевой посыл, запрограммировать себя на достижение цели.

Если мечта у вас уже есть, вы сможете ее сформулировать в соответствии с принципами методики визуализации и активировать подсознание в направлении достижения желаемого. Если еще нет, вам будет особенно полезно воспользоваться нашими пошаговыми подсказками с примерами и найти свои глубинные мотивы.

Задание 1

Описывая общее видение своей мечты, вы удивитесь уже на этом шаге, насколько ясным и достижимым оно начинает казаться. Вы будто открываете в себе сверхспособности управлять временем и пространством простой концентрацией на картине будущего.

Как участвовать?

1. Погрузитесь в контекст и инсайты других мечтателей. Познакомьтесь со статьей, в которой дана пошаговая инструкция по описанию мечты с примерами.
2. Перейдите по ссылке и познакомьтесь с важными этапами визуализации, собранными нами в простую поэтапную инструкцию на основе множества открытых экспертных материалов по теме.
3. До 31 января включительно опишите общее видение вашей мечты в анкете по ссылке из предыдущего пункта.

Чтобы помочь вам настроиться на нужное состояние, вам открывается бесплатный доступ к аудио-ретриту «Картина будущего» от Медитавии, который проведет вас через практику визуализации «за руку» с аудио-проводником.

Саморазвитие #Визуализация #мечты