Неделя осознанных желаний.
Шаг 3. Создаем позитивную установку
Как часто вы слышали: «Я все время твердил себе, что смогу это сделать, и это во многом помогло мне добиться того, чего хочу»?
Мечтафон «Неделя осознания желаний»
Неделя осознанных желаний.
Шаг 2. Проживаем момент счастья
Умеете ли вы мечтать? Вроде, все просто — закрыл глаза и полетели.
Неделя осознанных желаний.
Шаг 1. Создаем очертания мечты
Энергия и вдохновение приходят с мечтой. Вопрос — из каких закоулков сознания приходит сама мечта?
Как увидеть будущее
Какой у вас горизонт визуализации? Как далеко в будущее вы заглядываете? Я отлично могу представить, как набираю в корзину супермаркета соевое молоко, хлебцы, яблоки вот не забыть…
Популярные материалы
Как трекеры помогают достигать цели и формировать привычки. 10 реальных примеров
Сегодня поговорим об очень простом инструменте, который способен на многое:
Лень или не лень? Вот в чем вопрос
— С понедельника я начну бегать!
— А я займусь английским.
— Ну а я-то точно сяду на диету! Прямо с утра.
Начните с малого
Мы каждый день получаем огромный объем информации о том, как сделать нашу жизнь лучше, насыщенней, правильней. Почитаешь — и столько всего хочется изменить, немедленно сделать свою жизнь лучше, но трудно решить, с чего же начать.
Одно слово, отказ от которого здорово изменит жизнь
Доехать на самокате от дома до работы давно было моей маленькой мечтой. Вернее, делом, которое откладывалось на потом. Я находила разные отговорки: неподходящая погода, одежда, слишком рано вышла или слишком поздно.
Как вернуть концентрацию
Каждое утро я просыпаюсь, полная вдохновения и планов на жизнь. Я люблю свою работу, люблю планировать и прекрасно себя чувствую, когда выполняю намеченное.
Как я год за годом программирую свои вкусы
В моей голове есть образ идеального Фарида. И у этого идеального Фарида есть идеальная система питания. СуперФарид не кушает жареное, не злоупотребляет сладким, алкоголем и кофе.