1 февраля 2022

Неделя осознанных желаний.
Шаг 2. Проживаем момент счастья

1587 просмотров

Миша Иванов
19 лет в брендинге и коммуникациях, 5+ в предпринимательстве. Сооснователь Навиарты — дизайнерской визуализации мечты (https://naviarta.ru), автор Узнавайзинга — интерактивов для смыслового общения и знакомства (https://uznavayzing.ru). Креатун и инновантюрист. Ищу значения предназначения :)
  • naviarta.ru
  • Умеете ли вы мечтать? Вроде, все просто — закрыл глаза и полетели.

    Выясняется, что многим эти образы не приходят сами по себе, а те, кто что-то представляют, зачастую видят только общие очертания. В результате мечты остаются только мыслями «хорошо бы…» или просто картинками в голове.

    Чтобы настроить подсознание на движение туда, куда вы действительно хотите попасть, вам необходима осознанность стремлений. Именно это помогает обстоятельствам складываться наилучшим образом — ваш фокус внимания на возможностях, которые без четкого понимания своих желаний проходят мимо.

    Мы свели ключевые принципы практики визуализации в три простых шага, которые позволят вам уже через неделю посмотреть в свое будущее другими глазами.

    Задание 2

    Давайте опишем тот самый важный момент, который лежит в основе практики визуализации. Самую приятную картинку, которую вы с удовольствием прокручиваете в голове. Самые приятные эмоции, которые будут вашим драйвером в движении вперед.

    Определившись с общим видением мечты в предыдущем задании, сконцентрируйтесь на одном из моментов желаемого будущего. Опишите происходящее во всех деталях, именно эту ситуацию мы визуализируем.

    • Что вы физически делаете и что чувствуете в этот момент?
    • Что вас окружает — какие объекты, предметы или люди?

    Это ключевой инструмент практики визуализации — картинку желаемого будущего рекомендуют регулярно прокручивать в голове, чтобы повысить ее подсознательную реальность. Да и просто для того, чтобы постоянно напитываться позитивными эмоциями и не упускать из внимания свои мотивы движения вперед.

    Как участвовать?

    1. Выполните первое задание, познакомьтесь с важными этапами визуализации и заполните анкету с общим описанием мечты.
    2. До 3 февраля включительно опишите ваш момент счастья в анкете по этой ссылке.

    Свои вопросы оставляйте в комментариях под этой статьей.

    Саморазвитие#Визуализация#мечты