2 февраля 2017

Итоги марафона по тайм-менеджменту

2408 просмотров

Михаил Казанцев
Писатель, иллюстратор, коуч, физик-экспериментатор, магистр психологии. Рисует ироничные карикатуры. Разработал систему визуального анализа ситуаций Visual Tools. Убежден, что саморазвитие начинается с критического взгляда на существующие правила и мемы. Создатель блога «Процветание. Новый взгляд», где рассказывает о том, как сформировать свою уникальную ситуацию процветания.
  • mkazantsev.ru
  • vk.com/m.kazantsev
  • Прошла неделя после нашего интенсивного "забега" в управление временем и делами. Жизнь продолжается. И вместе с ней - продолжаются и усложняются наши задачи, меняются планы, приближаются дедлайны, рассыпаются в прах одни иллюзии и рождаются новые...

    Каждый, кто принимал участие в марафоне, имел возможность что-то понять, увидеть, изменить и попробовать.

    Расскажу о том, что марафон показал мне.

    Сразу предупреждаю, что буду абсолютно субъективен.

    Интерес и страсть

    Если их нет, то никакой тайм-менеджмент не заработает у вас в полную силу. Если вы не «не горячи и не холодны, а тёплы», то, скорее всего, вы живете не своей жизнью. Ваши истинные, глубинные ценности не поддерживают вашу деятельность, так как вы не имеете к ним доступа и не реализуете их.

    Когда люди в качестве ценностей предъявляют до тошноты стандартный набор: здоровье, финансовое благополучие, семейные отношения, чаще всего это неправда.

    Эти вещи важны. Очень важны. Но они важны в принципе. И всем. И нет в этом ничего вашего: особенного, настоящего, живого, странного и удивительного. Это желания на уровне биологии, не более того. Этот же набор мог бы, умей он говорить, озвучить молодой павиан или шимпанзе! У него те же заботы и чаяния на уме.

    Звучит жестко? Я преувеличиваю? Скорее всего не сильно.

    Все эти «общие ценности» практически никого и никогда не мотивируют. Большинство людей на планете не чувствуют себя счастливыми, реализованными и гармоничными. Не являются таковыми. И, что самое интересное, толком ничего не делают для достижения таких простых и естественных вещей.

    Если у вас есть увлечение, страсть и внутренний смысл существования, вам будут доступны любые системы управления временем и делами. Главное, чтобы они были удобны.

    Если вы ничем не увлекаетесь, ничто не вызывает стойкого интереса… Ничего не могу посоветовать. Стоит разбираться с каждым случаем отдельно. Одно могу сказать: в простые решения, типа «ответьте на 12 вопросов и узнайте свое жизненное предназначение», я не очень верю.

    Мотивация

    Как же много в этом слове для сердца русского слилось… Нас с самого детства мотивируют. Хотя более уместно было бы употреблять слово «насилуют». В садике, в семье, в школе…

    Практически нигде и никто не говорит, что ты имеешь полное право быть собой, что твои желания принимают в расчет и даже уважаются. Вместо этого тупо и агрессивно навязываются стандартные модели поведения и единство мнений.

    В связи с вышесказанным, у меня свой, довольно радикальный взгляд на мотивацию: если себя приходится постоянно на что-то «мотивировать», то это что-то не то, что вам нужно. Вот так. И если вы будете насильственно и искусственно «мотивировать» себя, вы будете продолжать цепочку насилия. Сами над собой.

    Естественно, что все не слишком просто. С нежеланием, прокрастинацией и ленью стоит разобраться. За ними могут стоять ваши психологические травмы, физиологические неудобства и ограничения, особенности когнитивной сферы и, естественно, не ваши, а навязанные вам ценности и желания.

    Но при любом из этих вариантов, не стоит себя насиловать! Ведь вокруг и так масса желающих сделать с вами это.

    Ваша мотивация тесно связана со смыслом, интересом и страстью. Если они есть, то у вас не будет необходимости в получении «волшебных пинков», искусственном выходе из «зоны комфорта» и всяческих садомазохистских «адских неделях». Вы просто не сможете не делать то, к чему лежит ваша душа.

    Сопротивление

    Если вы встречаетесь с сопротивлением на пути к управлению своим временем, достижению целей и воплощению мечт, то вариантов, по большому счету, всего три:

    — Вы не видите в этом смысла.

    —  Вы не знаете, как это сделать.

    — Вам неудобен тот метод или путь, который вы выбрали.

    Проще всего разобраться со вторым и третьим пунктами.

    Неудобство от использования того, что нам не подходит, мы ощущаем довольно быстро. Не сразу, но достаточно оперативно. Если вы почувствовали, что вам неудобна программа для тайм-менеджмента, органайзер или вся система в целом, не терпите слишком долго. Просто запишите эти неудобства и ищите вариант, где их нет.

    Если вы не знаете, что и как делать, то это тоже довольно легко диагностируется. Попробуйте написать первые несколько шагов вашего плана, нарисуйте алгоритм действий и принятия решений, которые вам необходимы в ближайшее время… И сразу все поймете.

    Незнание лечится очень просто. Учитесь и пробуйте. Благо, в наше время есть доступ ко всей необходимой информации. Во всех видах и формах.

    А вот если вы не видите смысла… Тогда придется разбираться с ним. Искать его. Или выбрать путь смирения. Просто жить. Делать что считаешь нужным. И постараться быть счастливым.

    И наконец…

    Еще раз хочу поблагодарить всех участников марафона. Ваши письма и комментарии были необычайно интересными, глубокими и о многом заставили задуматься.

    Хочу всем пожелать радости, интереса и много новых открытий на дорогах ваших жизней!

    Саморазвитие#Тайм-менеджмент

    Интересные комментарии

      Ксения
      2 года

      Кстати, насчёт интереса и страсти, хочу рассказать свой опыт.

      Мне так нравилась идея записать все сферы жизни в круг и из этого планировать. Но все стандартные варианты меня не мотивировали, вот совсем.

      Потом я сделала по другому: написала все все все свои цели в кучу, которые мне сейчас хочется воплощать. А для усиления эффекта ещё и описала, с привлекательными подробностями, какой получиться результат.

      И вот уже эти цели распределила по сферам жизни. Получилось 11 направлений, среди которых если и есть стандартные, то они конкретизированы. Например, вместо сферы финансы, у меня есть два похожих направления - бизнесы и учёт личных денег. И эти направления я тоже расписала конкретно - в каждом бизнесе хочу улучшить то то, в учёте денег ввести то то.

      И вот это уже получилось вдохновляюще! И, я упорядочила хаос в своих целях.

      Валентина
      2 года

      Михаил, спасибо за марафон. Проводите еще!