Пять шагов к жизни в высоком разрешении
Меня всегда удивляло, насколько точно бьют в цель народные поговорки. Удивляло, пока не узнал, что все они обосновываются научной теорией.
Цели
Почему не получается измениться? Пошаговые инструкции как путь в тупик
Последние несколько лет наблюдается массовое помешательство на пошаговых инструкциях и копировании чужого опыта. Любой человек, который задумывается о том, как измениться, неизбежно встречает в интернете тонну пошаговых инструкций.
Как выбрать долгосрочные цели и организовать ежедневную работу с ними
Раньше в категорию целей у меня попадали любые «хочу». Их было много. Слишком много. Я смотрела на свои бесконечные списки и не могла выбрать, чем заняться.
Сила целей и мощь устремлений
Существует огромное количество инструментов для работы с целями. И каждый из этих инструментов приходит в нашу жизнь по-разному.
«Радуйтесь переменам — 2019». Как держать осанку успеха
В январе сдержал данное себе слово. Каждый день публиковал итоги дня. Ни один день не остался без плана утром и обзора результатов сделанного поздним вечером.
Как я выработала привычку заниматься спортом по утрам
Бывало ли так, что, ложась вечером воскресенья в постель, вы твердо уверены, что с понедельника начинается ваша новая жизнь, а вместе с ней — зарядка по утрам, бег или контрастный душ?
«Радуйтесь переменам — 2019». Как создать собственную среду развития
Как создать собственный бесперебойный источник сил и вдохновения, среду развития, в которую можно погрузиться в любой момент.
В чем разница между желаниями и целями? Как превратить одно в другое?
В январской группе «Стодневки» разгорелась дискуссия: чем желания отличаются от целей?