Семейные ритуалы: строим крепость вместе
В сложные периоды самое важное — отыскать свою надежную опору.
семья
Совместное планирование: как синхронизировать личные планы и семейные ценности
Однажды я читал статью про практику полифазного сна, когда человек учит свой мозг моментально проваливаться в стадию глубокого сна. Вместо восьми часов автор статьи спал два часа в сутки: шесть раз по 20 минут.
История о том, как я писала 100 дней о своей семье
Несколько лет назад я открыла проект Креативная семья и решила, что нужно создавать свой уникальный контент. Писать самой. О семье. О жизни в семье. Рассказывать. Писать каждый день.
Однажды в каменном веке, или Как вырваться из обыденности
Как думаете, что может укрепить и сплотить семью? Как разрушить, мы все хорошо знаем. А как сделать так, чтобы «быть вместе» стало увлекательным занятием на многие годы?
Истина где-то рядом: прислушайтесь к своим близким
Когда мы занимаемся самосовершенствованием, то в качестве ориентиров, идеалов — как угодно — пытаемся найти для себя кого-то из великих, древних, мудрых и так далее. Но подчас человек, на которого можно было бы ориентироваться, совсем рядом. Нужно только понять это.
Как я научилась жить без уборок, узнала прошлое и стала творцом будущего
Я научилась ежегодно добавлять 208 часов к жизни и 2600 евро к банковским накоплениям, отказавшись от традиционной уборки дома.
40 лет в спальном мешке, или Погружение в семейную историю
В декабре 2017 года, незадолго до моего 40-летия, мама сделала мне необыкновенный подарок — ей удалось найти папку с мемуарами моего деда, Дмитрия Васильевича Пономарëва.
Из бизнес-вумен в домохозяйки: как остаться самой собой и наслаждаться жизнью
Я стала молодой мамой в 38 лет, одновременно выйдя замуж за гражданина Швейцарской Конфедерации. Надо ли объяснять, как сильно это изменило всю мою жизнь? Да она перевернулась с ног на голову, если честно!