Пять способов избежать ловушки «я начну завтра»
Бенджамин Харди о рассуждает о том, насколько коварным может оказаться желание переносить дела на следующий день.
саморазвитие
Отправьте в спортзал свою креативность
Наш мозг работает 24 часа в сутки, 365 дней в году. Даже когда мы спим. Но используем ли мы его возможности на 100 процентов?
Чтение для обучения: почему не стоит читать «от корки до корки» и что делать вместо этого
Когда я читаю вслух своей дочери, она всегда пытается схватить книгу и перелистнуть страницу, чтобы заглянуть чуть-чуть вперед. Я терпеливо объясняю ей, что книги читаются от начала до конца. За исключением того, что я говорю правду только наполовину.
Семь полезных идей, которые я нашла в книгах по саморазвитию
Мой интерес к саморазвитию, планированию и организации жизни привел к тому, что за последние годы я перечитала никак не меньше тонны книг.
Как научиться медитировать и найти себя настоящего
Медитация давно превратилась из древней духовной практики в важный инструмент работы над собой.
Как начать и не бросить читать/изучать купленные книги/курсы
В выходные подводил итоги октября и корректировал цели на ближайшие 100 дней. Если не фиксировать достижений и не подводить итоги, каждый месяц словно начинаешь с нуля, обрекая себя на повторение ошибок.
Как десять строительных мешков помогли мне изменить жизнь и открыть свое дело
Мой осознанный переход к минимализму начался больше пяти лет назад.
Четыре способа справиться с мыслью «Будет чертовски сложно»
Чтобы развиваться, нужно браться за задачи, которые поначалу кажутся слишком сложными. Но только это помогает добиться прогресса. Того, кто смог справиться с искушением выполнять только посильную работу, ждет успех.