Как экономить время и энергию ежедневно. Мой список из 26 пунктов
«Как ты столько успеваешь?» — я часто слышу этот вопрос. «Куда ты так гонишь, у тебя всего слишком много, как ты не устаешь?» — об этом спрашивают не реже:)
саморазвитие
Когда мнемоника может помочь. И где она бесполезна
Лекции и статьи про мнемонику почему-то часто оформляют как сеанс фокусника. Запомните список из десяти несвязанных друг с другом слов. Не получиииилось? А теперь применим МНЕМОНИКУ!!!
Как научиться медитировать и найти себя настоящего
Медитация давно превратилась из древней духовной практики в важный инструмент работы над собой. Кто занимается медитацией достаточно долго, знает – это, пожалуй, один из самых доступных и эффективных способов наладить диалог с собственным подсознанием.
Три эффективных шага для создания контента
Что мешает нам регулярно писать в блог? На мой взгляд, отсутствие системности в подходе к составлению контент-плана. Объясню, почему.
Как десять строительных мешков помогли мне изменить жизнь и открыть свое дело
Для начала — немного личной и слезливой истории.
Из директора по маркетингу в заводчика собак. Что ждет за поворотом?
Декабрь. Месяц первых морозов и последних дедлайнов. К середине месяца у доброй половины служителей офисному дракону дергается глаз.
Техника трех целей, или Как я снова полюбил планирование
В статьях и книгах по саморазвитию я не раз встречал байку про совет Уоррена Баффета, одного из самых богатых людей в истории.
Нужные и полезные. Как изменить себя с помощью новых привычек
Американский писатель и историк Уильям Дюрант сказал однажды: «Мы есть то, что мы делаем изо дня в день. В таком случае мастерство — это не действие, а привычка».