Самоисследование

Оля Ильина

Видеопослание себе в будущее

Видеозапись с посланием самому себе в будущее — это адаптация к видеоформату распространённой письменной практики «Письмо себе».

4282 просмотра

Жить Интересно

Как обрести внутреннее равновесие

Если ваша жизнь напоминает гонки с препятствиями, а душа тоскует по покою и стабильности, пора вернуть себе внутреннее равновесие и гармонию.

14529 просмотров

Ольга Губанова

Как выйти из тупика. 16 слов для устранения внутреннего ступора

Бывало ли у вас такое, что результат, которого вы хотите достичь, вас мотивирует, все шаги распланированы, но что-то внутри останавливает от действий, и совершенно непонятно — что?

1228366 просмотров

Катрин Данте

Как «выписать» себя, чтобы создать заново

Мы часто ставим правильные цели, но почему-то не можем их реализовать. Со мной такое случалось миллион раз.

11467 просмотров

Ольга Скребейко

Доктор, я мурмур?

Я очень люблю системы. Придумывать их, продумывать, детализировать, карты рисовать для них умные-преумные.

2767 просмотров

Жить Интересно

Как найти / выбрать свой путь

Армен Петросян часто цитирует слова Дэвида Аллена: «В жизни есть только две проблемы: вы знаете, чего хотите, но не знаете, как этого достичь, и/или вы не знаете, чего хотите».

7665 просмотров

Татьяна Жданова

Как найти себя, если ты потерялся. И что будет потом, когда себя найдешь

Несколько лет назад я почувствовала, что потерялась. Еще несколько дней до этого я была в норме, а потом бум... И все – я стала пазлом из 5 000 деталей, рассыпанных по полу.

107035 просмотров

Блог Армена Петросяна

Как прописать уверенность, услышать себя и перестать покупать книги-пустышки

Каждое утро я выполняю гимнастику для навыка внимательной жизни.

3359 просмотров