Видеопослание себе в будущее
Видеозапись с посланием самому себе в будущее — это адаптация к видеоформату распространённой письменной практики «Письмо себе».
Самоисследование
Как обрести внутреннее равновесие
Если ваша жизнь напоминает гонки с препятствиями, а душа тоскует по покою и стабильности, пора вернуть себе внутреннее равновесие и гармонию.
Как выйти из тупика. 16 слов для устранения внутреннего ступора
Бывало ли у вас такое, что результат, которого вы хотите достичь, вас мотивирует, все шаги распланированы, но что-то внутри останавливает от действий, и совершенно непонятно — что?
Как «выписать» себя, чтобы создать заново
Мы часто ставим правильные цели, но почему-то не можем их реализовать. Со мной такое случалось миллион раз.
Доктор, я мурмур?
Я очень люблю системы. Придумывать их, продумывать, детализировать, карты рисовать для них умные-преумные.
Как найти / выбрать свой путь
Армен Петросян часто цитирует слова Дэвида Аллена: «В жизни есть только две проблемы: вы знаете, чего хотите, но не знаете, как этого достичь, и/или вы не знаете, чего хотите».
Как найти себя, если ты потерялся. И что будет потом, когда себя найдешь
Несколько лет назад я почувствовала, что потерялась. Еще несколько дней до этого я была в норме, а потом бум... И все – я стала пазлом из 5 000 деталей, рассыпанных по полу.
Как прописать уверенность, услышать себя и перестать покупать книги-пустышки
Каждое утро я выполняю гимнастику для навыка внимательной жизни.