Планирование

Как нескучно подводить итоги: четыре проверенные техники и бонус для пессимистов

Многочисленные статьи о важности подведения итогов часто остаются висеть в закладках мертвым грузом по одной простой причине: «Вот я взял ручку, сел за стол, и что дальше?»

Как идти к цели, когда нет времени

— Представляешь, люди, которые ставят перед собой цели, ощущают себя более счастливыми. А ещё они меньше болеют и страдают от стресса. И это подтверждено исследованием! — поделилась я со знакомой за чашечкой кофе.

Непрерывная жизнь. Как исследовать себя в действии

До Нового года осталось чуть больше полутора месяцев. Готов поспорить, что за это время вам нужно переделать немалую кучу дел, проектов и задач. И вы уже начинаете судорожно хвататься то за одно, то за другое.

Из бизнес-вумен в домохозяйки: как остаться самой собой и наслаждаться жизнью

Я стала молодой мамой в 38 лет, одновременно выйдя замуж за гражданина Швейцарской Конфедерации. Надо ли объяснять, как сильно это изменило всю мою жизнь? Да она перевернулась с ног на голову, если честно!