Как я развивал память
В начальной школе я учился плохо. Больше всего проблем было с чтением и письмом. В русском языке мне, как говорится, медведь на ухо наступил.
Лайфхак
Заметка, которую я не написал
Я давно ищу способ справиться с перфекционизмом и откладыванием. В редкие минуты прилива энергии, я перебарывал сомнения и тягу к совершенству. И писал. Но писал в режиме преодоления.
Тайм-менеджмент простыми словами. Мои чек-листы
Случалось ли вам забывать что-нибудь? Например, плавки в бассейн или водительские права? Разворачиваешь машину, ругаешь себя последними словами…
Драйвер неизбежности
В последнее время я часто пользуюсь техникой переименования. Переименовываю привычные термины, сохраняя их первоначальный смысл. Оказалось, что новые слова имеют огромное влияние на мою внутреннюю энергию и настроение.
Сто лучших лайфхаков «Марафона осознанности»
Екатерина Иноземцева и Дмитрий Юрченко — авторы «Марафона взаимной осознанности», который только за первый месяц привлек уже несколько сотен участников. Выпускники бесплатного онлайн-курса, которые называют себя так же, как и в большом спорте, марафонцами, открыли для себя несколько эффективных техник и практических приемов по развитию осознанности, проходя их не из книжек или теории, а пробуя на личном опыте.
Уроки больших перемен-2. Про страхи
После того, «Жить интересно!» опубликовал мою историю, я получила много писем. В половине из них звучал один и тот же вопрос: «А как быть, если все-таки страшно?»
Будь очкариком!
Замечали ли вы, как сильно отличаются мнения разных людей об одном и том же? Об одном и том же фильме. Об одной и той же книге, событии?
Амазония: книга Бенни Льюиса — «Fluent in 3 Months»
Изучение языков — это очень интересный и насущный вопрос, который представляет для меня еще один проект в моем списке.