Как я перестала откладывать жизнь на завтра
Вам знакомо чувство, что не вы управляете своей жизнью? Это делает кто угодно: начальник, обстоятельства, дети, работа, эмоции, но не вы.
Йога
Совет дня. Ваш выбор — в вашей власти
Хочу рассказать историю, которая научила меня критически относиться ко многим вещам и смотреть на жизнь с юмором.
Мой путь от мечты до стресса и обратно
Мне было тридцать восемь лет, когда в моей жизни случился переезд. Именно случился...
Медитация как она есть
Чтобы освоить медитацию на практике и приблизиться к пониманию её истиной сути, мне понадобилось больше десяти лет.
Физика движения
Мы живем в «Эпоху Достижения Целей». Люди ставят цели, пишут о них публично: заработать денег, купить новую машину, квартиру, съездить отдохнуть и т.д.
Как я бросила карьеру экономиста и отправилась путешествовать в поисках себя
Привет! Я — Юля. Мне 31 год, и я фотограф. Фотограф совсем начинающий, в жизни бы не подумала, что свяжу свою жизнь с этим видом визуального искусства, но обо всем по порядку.
Я просто говорю себе: «Алле!» и прыгаю
Да простят меня психотерапевты, но сейчас я буду рассуждать про страх. Я боюсь, но я это сделаю.
Об Instagram, йоге и вдохновении
Социальные сети прочно обосновались в нашей жизни, заняв свое место, иногда непропорционально и нелепо большое. Однако сегодня я хочу поговорить не об их вреде, а о том, чем они могут быть полезны тем, кто практикует йогу (или только хочет начать).