Игры, в которые играют (продвинутые) люди. День пятый
Сегодня нас ждет пятая, заключительная игра марафона.
Сегодня нас ждет пятая, заключительная игра марафона.
Итак, мы с вами добрались до четвертой игры. Правила усложняются и превращаются в настоящий сценарий.
О, сколько вам открытий чудных, надеюсь, подарила предыдущая игра!
Всем привет! Надеюсь, первая игра вас разогрела и подарила немного знания на тему: «А что, так можно было?».
Если вам кажется, что «личностный рост – это сложно», то вам не кажется.
Эта проблема возникла на горизонте, когда я отследила, что мои собственные жизненные процессы не только цикличны (кризис-изменения-адаптация-новый кризис), но еще и включают в себя периоды, во время которых все вроде бы хорошо, но проживать их почти невыносимо.
Приступая к переменам в своей жизни, мы зачастую утрачиваем баланс и гармонию. Как совершать прорывы в разных сферах, не жертвуя радостью от обычной жизни?
Как часто вы говорите себе «Надо больше отдыхать» или слышите эту фразу от близких в свой адрес? Понятие «отдых» у всех разное. Если обобщить, отдых — это время ВНЕ РАБОТЫ. Когда оно примерно есть?
Можно сколь угодно долго рассуждать об экологичном прогрессе и неторопливом естественном развитии, но, как говорится, никто не может похвастаться линией жизни по локоть. Хочется успевать многое каждый день. Сегодня, завтра, всегда.
Порой мы знаем, что обладаем всеми необходимыми навыками, опытом, талантами, но страх сковывает и не дает сделать шаг в сторону перемен.
Самым опасным проявлением прокрастинации психотерапевты, изучающие когнитивные расстройства, считают «паралич воли»: когда опускаются руки и включается режим «я не хочу ничего решать, хочу новое платье и мороженку».