Три практики благодарности для особенного времени года
Конец и начало года — это время, когда мы по-особенному внимательны к сделанному и несделанному. Остро воспринимаем время и те возможности, что заключены в нем.
Оля Ильина
Исследую себя в счастьи. В поиске ответов взялась за письменные практики и литературные опыты.
«Не приглашайте на брейнштормы чудаков!»
Все мы умеем создавать видимость. Далеко не всегда это изъян, часто — ложь во спасение.
Сладкая точка.
Как отпраздновать завершение проекта и закрепить результаты
Вы, наверное, замечали, что проектный подход хорошо подходит к личной жизни. Давайте посмотрим внимательнее.
Видеопослание себе в будущее
Видеозапись с посланием самому себе в будущее — это адаптация к видеоформату распространённой письменной практики «Письмо себе».