Саморазвитие

Блог Армена Петросяна

Что можно успеть за неделю работы над целями

«В жизни есть только две проблемы: вы знаете, чего хотите, но не знаете, как этого достичь, и/или вы не знаете, чего хотите».
Дэвид Аллен

3362 просмотра

Ольга Скребейко

Как я вытащила себя из выгорания

Несколько лет назад я столкнулась с очень странным состоянием: любимое дело перестало меня радовать.

89039 просмотров

Блог Армена Петросяна

Несколько шагов к продуктивному завершению лета

Я полностью выполнил план тренировок и готов к старту 8 сентября на Пермском марафоне. В начале лета я ставил цель удержать вес в пределах 85 кг. Сейчас, когда я встаю на весы, они показывают 82 кг. Проекты, в которых я участвую, вышли на запланированные рубежи. Лёва прочитал все книжки и готов к школе...

21340 просмотров

Илья Дзенски

Как иррационалу подружиться с собой, или Секреты планирования для тех, кто хочет всего и сразу

Я долго не разрешал себе признаться, что я иррационал. Я люблю браться за множество вещей сразу (и далеко не всегда доводить их до конца). Люблю переключаться на разные темы и проекты (и делать в них разное). Не люблю монотонно фигачить в одну сторону и сильно глубоко копать в одну тему.

3378 просмотров

Константин Копач

Как вписаться в челлендж, до крови расчесать эго, облажаться и стать другим

История забега на 250 км, в которой главный герой бежал не ради самопреодоления, а ради лайков. Как он не добежал, но стал другим. А еще — как жизненные ценности побеждают в испытании медными трубами.

8383 просмотра

Мария Точилина

Как не допустить сбоя системы по имени Я

В середине июня я вдруг обнаружила, что пропустила май. Месяц, когда вся Москва наряжается в шикарный цветочный наряд, благоухает ароматами и сверкает отмытыми от зимы окнами и витринами.

2088 просмотров

Анна Ященко

Как внедрять в жизнь крупные изменения

Недавно с одной из участниц проекта «Стодневка — экспедиция к новому Я» мы обсуждали такой момент: когда оглядываешься лет на десять назад, видишь, что все было примерно так же, как сейчас — та же жизнь, зарплата, которой хватает примерно на те же вещи, те же занятия, примерно та же фигура и внешний вид.

35953 просмотра

Блог Армена Петросяна

Как полюбить дневник за практичность, доступность и эффективность

Регулярно вести дневник легко, если понимаешь, как это делать, и получаешь быстрый результат.

2824 просмотра