24 ноября 2015

Падать, чтобы подниматься еще выше

7800 просмотров

Игорь Левкович
Чемпион мира по прыжкам на акробатической дорожке. Тренер. CEO в «Soaring Crew» Принимает участие в марафонах (42,195 км).
  • youtube.com/channel/UC5zi96bIc9u5pV3YZl87Xfw
  • Здравствуйте, дорогие читатели «Жить интересно!». Я очень рад, что у меня появилась возможность поделиться своим опытом с вами. Меня зовут Игорь. У меня получается жить интересно. Вот, что мне удалось сделать за 150 дней. В моем случае, это две стодневки.

    1. Бросил курить
    Больше трёх лет я бросал и снова возвращался к вредной привычке. В итоге избавился от курения очень легко — принял решение пробежать марафон, и все лишнее исчезло быстро и непринужденно.

    2. Пробежал марафон
    В конце сентября пробежал свой первый марафон. Бег в сердце Киева произвел потрясающее впечатление. Да еще и дистанция в 42,195 км — целое событие в жизни. Красивый город, прекрасные пейзажи, идеальная погода, доброжелательная атмосфера — удовольствие непередаваемое. И результат порадовал — 3 часа 21 минута. К тому же дистанция была не простая. Подъемов и спусков хватило для всех, кто принял участие в мероприятии. Очень рад, что сработала моя стратегия: подготовка и подводка к соревнованиям. Заключительные 10 км дались с особым вдохновением. Удалось выдержать заданный темп и даже немного прибавить в скорости. Пробежал быстрее, чем планировал примерно на 15 минут.

    3. Организовал шоу-проект «Soaring Crew»

    18 октября мы сделали запись promo video нашего шоу Soaring Crew. Trampoline and Wall artictiс group и провели небольшое, торжественное мероприятие в честь старта. Сейчас работаю над упаковкой «продукта». Затем продажи, подписание рабочих контрактов и участие команды в разных шоу. Только с момента подписания первого контракта, можно будет сказать, что цель достигнута. Благодаря особенности стодневок, удаётся применять творческий подход. Организация принесла много удовольствия.

    4. Полетел работать в Таиланд

    В процессе достижения целей открылись новые возможности. Принял предложение поработать тренером в Таиланде. Новая страна, новая культура, к тому же основной язык — английский. Готовлюсь к получению нового опыта. А также к новым путешествиям, впечатлениям, знакомствам.

    5. Обрел веру в успех

    Сегодня у меня есть не просто глобальные цели, есть вера в успех. Намерение действовать, создавать и радоваться. И я понимаю, что это только начало. Впереди вершины, которые пора покорять.

    Взлет и падение

    Я человек, который поймал свою первую, большую удачу в 16 лет. С детства было отчетливое желание — достичь международных высот в спорте. Я много трудился, и удача мне улыбнулась: я выиграл Чемпионат Мира по прыжкам на акробатической дорожке в 2001 году. Я был абсолютно счастлив и думал, что теперь так будет всегда.

    Также, я человек, который за следующие несколько лет умудрился растерять 50 % своего потенциала в спорте. Еще через несколько лет я начать терять понимание того, куда и как мне двигаться. Многое утратило смысл.

    Я оставался первым номером сборной команды Украины на протяжении пяти лет. На плаву кое-как меня удерживало, заданное раннее по инерции, движение. Но почти все международные соревнования, заканчивались для меня неудачей. Мне так и не удалось сломать стереотип неудачника в спортивной карьере. Я ушел из профессионального спорта с чувством неудовлетворенности. Мне не удалось реализовать свой потенциал. Я не мог с этим смириться. Это разрушало меня изнутри. Из года в год я все глубже погружался в дурное расположение духа.

    Следующая большая ошибка — отказ от контракта с Cirque du Soleil в 2008 году. О роли артиста в этом цирке я мечтал с детства. Не понимаю, чем я тогда руководствовался? Когда я полностью осознал, от чего отказался, я впал в глубокое отчаяние. Я пытался найти рациональные оправдания, что поступил правильно. Но чувствовал огромное разочарование. Я предал свою мечту, предал себя. И мне было очень больно.

    В следующем году мне все же удалось зацепиться за предложение поработать артистом в Германии, в команде акробатов из Украины. Я проработал там почти три года. Но на тот момент моя проблема укоренилась уже слишком глубоко. Проросли зерна отчаяния и разочарования. Меня ничто не радовало. Более того, я чувствовал постоянный дискомфорт, меня бросало из крайности в крайность. Я не понимал, чего хочу, и чувствовал себя отвратительно. Это состояние превратилось в норму. Попытки изменить что-то к лучшему не давали никаких результатов. Искренняя радость в те дни была как глоток воздуха для человека, находящегося под водой.

    Возможно, мне повезло, что свой затяжной кризис, я встретил в относительно раннем возрасте. Сейчас я счастливый человек и испытываю преимущественно радость и вдохновение. Но еще 3-4 года назад было по-настоящему страшно. Ощущение, что я упустил возможности и уже ничего не вернуть, разрушало мою жизнь.Сегодня я благодарю себя за тот опыт, который сделал меня тем, кем я есть. Я благодарен моим родным людям, друзьям и товарищам, которые поддержали меня тогда, а сейчас способны порадоваться моим новым успехам.

    Второе дыхание

    Весной 2012-го я дорабатывал контракт артиста в Берлине. В гости ко мне приехал друг. Мы гуляли по теплому солнечному городу. Говорили о разном. Добрались до смотровой площадки в Potsdamer Platz.

    Я рассказывал, как когда-то хотел сделать себе татуировку с олимпийскими кольцами, что в этом символе для меня заложен большой смысл, что у каждого есть свой внутренний Олимп, на который нужно взойти. Мой друг Миша, внимательно выслушав меня, вдруг протянул руку к информационной стойке в лифте и дал мне листовку с изображенными на ней олимпийскими кольцами. Меня словно пробило электрическим зарядом. Поднявшись в лифте на смотровую площадку, я долго смотрел вдаль. Мысли в моей голове остановились.

    На следующей неделе, убрав все сомнения, я набил тату и принял решение покорить свой Олимп.

    Это был переломный момент. В сухую землю упала капля воды.

    Открылось второе дыхание, и появились силы двигаться вперед, пробудился смысл. Постепенно начала возвращаться вера в собственные силы. Она была слабой, но главное, что она уже присутствовала. Пришлось создавать для себя новые ценности, а вместе с ними приходило и новое внутреннее наполнение.

    Этот путь был вовсе не быстрым. Именно тогда я начал регулярно бегать в небольшом берлинском парке. Бег помогал мне слышать свои чувства отчётливей и понимать их ясней. Окружающая природа и музыка в наушниках вдохновляли на перемены. Я медленно, но уверенно «оживал».

    В конце лета у меня закончился контракт в Германии, и я вернулся домой в Украину. Решил, что больше не хочу быть артистом. Следующие несколько лет были уже намного увлекательней. Я успел поработать в сфере торговли в Виннице, персональным тренером в тренажерном зале в Киеве, стал представителем европейской компании в Украине, которая занимается мобильным спортивным оборудованием, участвовал в организации цирковых представлений в Тбилиси. У меня даже был свой блог.

    В тот период времени я использовал любую возможность, чтоб двигаться вперед и меняться к лучшему, не понимая ясно, куда конкретно держу курс. Приобретение нового опыта и выход из зоны собственного комфорта были для меня в приоритете.

    Уже тогда я начинал понимать, что все идет как надо. Любая неудача — это ценный опыт. Есть то, что зависит от меня, и то, на что я не способен влиять. Есть огромный «слон», которого мне нужно съесть, и мне не удастся сделать это даже за месяц или два — однако я продолжал откусывать каждый день по кусочку. Также пришло понимание, что есть такие цели и такое состояние души, которые нужно взращивать терпеливее. Например, есть то, что прорастает только в радости и любви и никак по-другому.

    А полгода назад, я открыл для себя стодневки. Для меня оказалось революционным осознание того, что я меняюсь вместе с целями, а цели могут меняться вместе со мной. Исчезла необходимость держаться за то, что больше не наполняет. Вчитываясь в опыт Армена Петросяна, я понял — пора развивать творческий подход и осваивать новые стратегии. Это оказалось по-настоящему интересно и увлекательно.

    Во мне появилась гибкость, легкость, творческий подход, живой интерес. Сработал спусковой механизм, и стрелы полетели в еще более смелые цели.

    Я поставил перед собой задачу пробежать марафон и пробежал.

    Подготовка и первый старт, вывели мое сознание на новую орбиту. Во мне снова пробудился спортивный дух.

    Я организовал шоу-номер Soaring Crew и принял предложение поработать в Таиланде.

    Происходящие события, автором которых я являюсь, вдохновляют меня на дальнейшие свершения.

    Сегодня у меня есть понимание: все мои цели — это разные элементы одного механизма. Сейчас необходимо протянуть мосты и наладить связи. Все новые цели объединились в единый поток и шагнули в перспективу минимум на 2-3 года вперед. Это радостно и вдохновенно.

    И закончить свой рассказ хочу такой мыслью:

    Желаю каждому из вас покорить свой Олимп.

    Саморазвитие#опыт_стодневщиков#стодневка#Цели

    Интересные комментарии

      Аня Вирт
      5 лет

      Спасибо, что поделились! Очень глубокий опыт! УДАЧИ Вам во всем! :)

      Игорь
      5 лет

      Благодарю Вас.

      Анжелика
      5 лет

      спасибо! читаю и плачу - несколько лет назад я предала свою мечту - отказалась от предложения - и до сих пор без слез не могу об этом вспоминать, (были маленькие дети и недовольный муж) и что- никто не заметил, что я отказалась от мечты своей жизни - а я до сих пор ругаю себя. и больше у меня нет мечты. спасибо вам удачи.

      Игорь
      5 лет

      Спасибо, а Вам желаю обрести новую мечту, цель.

      Ирина
      5 лет

      Не каждый может вот так откровенно рассказать о своих неудачах. Вы , Игорь , смелый человек. И большой молодец. В ваших решениях изменить жизнь сказывается ваш спортивный дух. Ну, и , конечно, удачная встреча с проектом, который дал вам толчек и желание сделать что-то для себя.

      Станислав
      5 лет

      Так Держать Игорь

      Анастасия_А
      5 лет

      Спасибо огромное за вашу статью, за то, что поделились своими сложными переживаниями. Я тоже иногда размвшляю над своими потерянными шансами, это очень сложно - оставить прошлое позади. Ваш рассказ создаёт очень тёплое и радостное чувство надежды. Удачи вам