Однажды мне на глаза попалась статья Сергея Капличного, которая вдохновила меня составить свой список ста идей, которые мне хотелось бы воплотить в жизнь.

Мне с самого начала понравилась эта затея. Жизнь с некоторых пор стала напоминать фильм «День сурка», чем очень меня удручала. «А попробую-ка и я написать подобный список!» — подумалось мне.

Я не люблю откладывать в долгий ящик дела, которые мне интересны, так что я с энтузиазмом схватилась за ручку и зажмурилась: «Чего же я хочу?» С полсотни ответов родились сразу же. Затем я начала вспоминать, о чем мечтала в детстве, что давно хотела, но не сделала до сих пор по каким-либо причинам. Потратив на все про все минут тридцать, я закончила свой список. В груди затеплился огонек надежды: если я соберусь осуществить хотя бы половину задуманного, моя жизнь уже точно не будет прежней, она станет как минимум интереснее, а скорее всего, просто изменится навсегда.

Одним из пунктов ста идей был пункт про то, что об этом списке нужно рассказать своим друзьям и знакомым. Недолго думая, я написала пост и выложила свои идеи на всеобщее обозрение. Я умышленно сделала это сразу, чтобы не было соблазна запрятать список куда подальше или случайно забыть про него. Кроме того, я надеялась, мне удастся вдохновить кого-нибудь на подобный эксперимент. Так и случилось. Кое-кто из моих друзей составили свои списки, и мы отлично повеселились, перечитывая пункты друг друга.

Потом я приняла участие в стодневке Армена Петросяна, и опыт составления этого списка сослужил мне хорошую службу. Сейчас, как мне кажется, я ближе к себе, у меня налаживается внутренний контакт за счет того, что я уже однажды выписала на бумагу свои цели и постаралась адаптировать их к своей жизни. Этот опыт невероятно помог мне влиться в стодневку и выполнять следующие задания с большим энтузиазмом.

Спустя год после того, как я составила свой список, я решила подвести итог, посмотреть, что удалось претворить в жизнь.

Спустя время, многие идеи кажутся мне настолько нелепыми, что я удивляюсь, как я могла их написать, а тем более выставить на всеобщее обозрение. Но «ставки сделаны, ставок больше нет», приходится иметь дело с тем, что есть.

Скажу сразу: все сто желаний выполнить не удалось.

Где-то мешало что-то или кто-то, где-то просто было слабо. Так, например, у меня не получилось прыгнуть с парашютом, покрутить пои с настоящим огнем, сходить в лес с палатками и остаться в нем на ночь, съездить на озеро Селигер и посетить Санкт-Петербург. Не нашла я возможности нарисовать картину акварельными красками, встретить рассвет на берегу Волги, укутавшись в плед, и запустить воздушного змея. Я не нашла также подходящую мне шляпу с широкими полями.

Я хотела пройти метод «слепого» десятипальцевого набора «Соло на клавиатуре». Это моя давняя мечта — научиться набирать тексты вслепую. В качестве комментария к этой цели я написала год назад: «Только тот, кто плохо меня знает, не знает об этой моей давней мечте. Я в процессе реализации и во что бы то ни стало должна научиться набирать тексты легко и изящно, не глядя на клавиатуру!» Но у меня не получилось, я упорно старалась пройти данный курс, дошла до 53 задания, на большее меня пока не хватило. Но цель отличная, когда-нибудь я ее достигну. Буду развивать терпение.

Также у меня совсем не воплотились мечты, связанные с моей работой в компании «Мэри Кэй»: я не посетила ежегодный семинар, не встретилась одним из Национальных Лидеров нашей компании, о встрече с которой давно мечтала, не приняла участие в Неделе Моды в Москве в качестве визажиста. Не достигнув этих целей, я задумалась о том, а нужно ли это мне было вообще?

Так, например, я собиралась сделать маникюр с помощью гель-лака, но, увидев, в какое состояние приходят ногти после него, отказалась от этой затеи. Не пришла я в восторг и от эпиляции всего тела. Это просто очень больно! Не стала ламинировать волосы, потому что узнала, что эта процедура очень вредна. Вместо этого нашла несколько рецептов натуральных масок для волос и считаю, что это намного полезнее для них. Еще мне хотелось вдохнуть гелий из шариков и поговорить смешным голосом. Никогда не пробовала и, скорее всего, не попробую, поскольку это тоже не очень здорово для организма. Я ставила цель «Получить сертификат IELTS/ TOEFL», но теперь не уверена, что он мне нужен, раз я за целый год даже не почесалась насчет него: на работу или учебу за рубеж я пока не собираюсь, а «чтобы был» — сомнительная мотивация.

Не получилось воплотить в жизни мечты, связанные с другими людьми: я записывала, что хочу встретиться с некоторыми интернет-друзьями и пообщаться вживую, но не получилось. Также мы с братом планировали спеть песню под гитару и снять видео, где я подхожу к людям на улице с плакатом «Какую музыку ты сейчас слушаешь?», это тоже не получилось выполнить. Не удалось побыть свидетельницей на свадьбе и стать крестной матерью. Не получилось ни с кем сыграть в твистер, покер и пейнтбол. Не очень хотелось мне делать газету в подарок на день рождения кому-то из друзей. Хотя цель крутая и ее можно частично считать выполненной, потому что я участвовала в изготовлении подобной газеты для подруги.

Большим откровением для меня стали несколько целей, от которых я до сих пор в недоумении. Как мне это могло прийти в голову, а главное — ЗАЧЕМ мне это нужно? Не могу понять. Так, например, я записала, что хочу оскорбить человека, пофлиртовать с незнакомцем, поцеловаться с девушкой, научиться стоять на руках, напиться абсентом, написать нецензурное слово на заборе, искупаться в фонтане, рассказать анекдот незнакомому человеку, познакомиться и подружиться с человеком, родившимся в тот же день, что и я, написать простейший программный код, чтобы он работал, прокатиться на крыше машины и за рулем мотоцикла, посмотреть ужастик и сфотографироваться со змеей. Слава богу, со змеей встретиться не пришлось, я очень сильно их боюсь и не считаю гуманным так издеваться над собой. То же касается и хороров — зачем их люди смотрят? Ума не приложу.

Плохо шли цели «спортивные»: я не научилась крутиться на коньках, не поездила на роликах, не прокатилась на сигвее, не проплыла без остановки 1 км в бассейне, не прокатилась на велосипеде без рук, не села ни на один шпагат (собиралась на продольный и поперечный). Похоже, тема спорта у меня конкретно провисает, а значит, есть, к чему стремиться в следующем году.

Кое-какие цели противоречили развитию женственности, которым я не так давно увлеклась. Так мне не срезонировала цель посидеть на какой-нибудь диете, я пришла к мысли, что мне она совсем не подходит, это не мое. Не пошла я и в тренажерный зал заниматься с тренером, вместо этого начала понемногу бегать.

Но есть цели, которые, наверное, перекочуют в список следующего года. К примеру, я давно хочу связать плед. В серии журналов по рукоделию был такой проект, который я начала и не завершила: вяжутся квадратики 20x20 см разными способами и потом соединяются в один большой. Навязать 20 квадратиков за год — не проблема, осталось просто это сделать! Сказать — это не сделать, на данный момент вяжу шарф, который, возможно, переквалифицируется в гетры :) Плед буду вязать на пенсии, наверное, а может, все-таки довяжу в следующем году.

Я хотела сделать временную татуировку, но таких по-хорошему не бывает, а выбить на себе что-то навсегда я пока не готова. Роспись мехенди собиралась все лето сделать, но не получилось. Мечтала провести день в полном безмолвии. Это пока что нереально. Но на будущее цель хорошая, теперь я даже хочу съездить в какой-нибудь ретрит.

Собиралась отправить пять открыток незнакомым людям (довольно известный в мире проект). Такой пункт крутой — а я его забыла сделать, представляете! Зато начала переписываться с несколькими подругами, я нежно люблю рукописные письма и с удовольствием их пишу.

Также собиралась поучаствовать в движении Free Hugs. У нас в городе регулярно проводятся такие «дни обнимашек», нужно было только не прошляпить. Но я прошляпила.

Не оставила я также рукописное письмо в дупле и не сделала ни одному человеку массаж. Последний пункт возмутил. У меня было несколько желающих быть отмассажированными, но никто из них до меня не дошел.

Хотелось также вышить картину, но руки не дошли, Планировала прочитать что-нибудь из классики на английском языке в оригинале и книгу абсолютно чуждого жанра — забыла. Зато я начала читать Священное Писание.

Хотела в прошлом году посадить что-то из овощей и ухаживать за ним, в итоге не выполнила эту цель. Но теперь хочу облагородить палисадник возле нашего подъезда следующей весной.

Я забыла запустить небесные фонарики вместе с детьми и провести для них урок танцев и английского. Также почему-то не отдала в печать мотивирующий плакат. Что ж, теперь мне есть, чем заняться в следующем году!

Теперь — самое приятное. То, что сбылось.

Я организовала дочери на пятилетие тематическую вечеринку. Все были в «королевстве», а она — «принцесса». Я наконец-то решилась и сделала себе необычный макияж, вышла с ним на люди и даже участвовала в таком образе в самой необычной в моей жизни фотосессии.

Я поставила танец, организовала его съемку. Клип сделала. Только нужно купить оригинальную версию музыки. Так что пока не выложила.

Я скомпоновала наброски и написала свой первый в жизни любовный роман. Но перечитав его, залилась слезами горючими: получился бред сивой, рябой и в яблоках кобыл. Удалила.

Я оставила в кафе «подвешенный» кофе, купила красивое длинное платье в пол.

Поговорила по душам с одним человеком, а другому высказала, наконец, все, что я о нем думаю. Как гора с плеч.

Хотела провести целый день без еды и воды. Есть такой вид поста — экадаши. Теперь я придерживаюсь его дважды в месяц. Правда не всегда могу без воды, часто пью воду и кушаю фрукты в эти дни.

Осуществила пункт «Намеренно разбить какой-нибудь предмет посуды». Я постоянно бью посуду случайно, теперь захотелось специально. И я невероятно счастлива, что попробовала! Это кайф!

Очень круто пошли «кулинарные» цели: я сделала тирамису и рататуй, сварила шоколад из специального набора, научилась готовить много вкусных и полезных блюд.

Я походила босиком по траве в длинной юбке.

Я сшила себе длинную юбку и платье!

Подарила маме букет цветов без повода. Сделала приятное хорошему человеку. Записала видео, как я читаю стих, и даже выложила его в сеть. Посетила храм иной конфессии — посетила ведический храм.

Я исполнила заветное желание нескольких людей, в благодарность несколько моих желаний исполнились сами собой. Я посетила занятие по вокалу, как и мечтала. И пела на публике в голос. Теперь я не стесняюсь своего голоса. Надо сказать, что всю жизнь у меня были сомнения насчет моего слуха и голоса, а теперь я знаю, что они у меня как минимум есть :)

Я побывала на сеансе расстановок по Берту Хеллингеру.

Я убрала свою квартиру от пола до потолка одна. Хотела узнать, каково это :) Больше не буду этого делать.

Я сделала украшение своими руками. И не одно!

Я целый день питалась исключительно сладким. Отстояла службу в церкви. Практически поучаствовала в костюмированной вечеринке.

И самое главное: я поняла, что счастье есть! Оно делается человеческими руками. И нет ничего невозможного.

Когда я составляла свой список год назад, я понятия не имела, что такая незамысловатая, на первый взгляд, процедура по составлению своих желаний может так круто изменить мою жизнь. Мне всегда импонировал принцип «не попробуешь — не узнаешь», но, как показала практика, есть вещи, которые в принципе не стоит пробовать, но они не всегда так очевидны.

Составление списка очень хорошо помогло мне понять и отфильтровать цели, которые мои, которые зажигают, которые хочется делать. Составленный наобум список ста идей показал мне мои страхи и тайные желания.

Сухим остатком: невыполненного больше, чем выполненного. Но я не расстроена. На что-то я конкретно забила, что-то забыла, что-то не доделала. Так тому и быть. Но много чего пришло бонусом: например, мой отказ от мяса и алкоголя, ранние подъемы и увлечение макияжами, сшитое самостоятельно платье и тьма вегетарианских вкусняшек, которые я за этот год научилась готовить.

А самое главное — это мой духовный путь, на который я встала и иду по нему. И, конечно, это мой круг общения! Он сильно поменялся в сильно лучшую сторону! Стараясь осуществить свои идеи я вольно и невольно стала общаться с большим количеством интересных людей, у которых есть воодушевляющие цели в жизни, с которыми есть, о чем поговорить.

Это как у Коэльо: «Когда чего-нибудь сильно захочешь, вся Вселенная будет способствовать тому, чтобы желание твое сбылось».

Не мешайте процессу, не пытайтесь его контролировать, отдайтесь в руки судьбы, доверьтесь невидимому режиссеру и наслаждайтесь тем, как волшебным образом ваша жизнь меняется к лучшему и становится более осознанной и интересной!

Я от всей души желаю вам счастья и удачи в исполнении ваших самых смелых желаний!

Саморазвитие #списки