26 января 2017

Марафон «Ах… Чувствую и рисую». Неделя 1

9707 просмотров

Сабина Астра
Художница-иллюстратор, эссеист, хендмейкер. Первое образование — реставратор, получаю психологическое. Зарабатываю только тем, что люблю уже 5 лет. Обожаю экстатический танец, рисовать запоем, Станиславского и базис Юнга.
  • vk.com/wow_artists_way
  • Все почему-то романтизируют творческий тупик. Я однажды поняла, что все просто: муки творчества — это когда не прет. Когда я хочу рисовать и жадно разглядываю полотна художников. Верю, чувствую, что могу так же.

    Могу выплеснуть на холст самые необузданные, самые тонкие, вовлекающие в созерцание вещи. Я нахожу в себе и эти линии, и формы. Экспрессию и силу. Все это есть во мне.

    «Я знаю, что могу изобразить не хуже! В конце концов, у меня почти профессиональное художественное образование. Некоторые таланты вообще ничего не умели. Можно найти вдохновляющую модель и написать её так, как я чувствую. Вытащить из себя тугой клубок образов и дать им новую жизнь на бумаге — вдруг смогу? Мне стыдно признаться, но я грежу о том, как красота, которая родилась у меня внутри, будет радовать чей-то взгляд. Я так хочу вдохновленно творить… Рисовать, рисовать, рисовать запоем. Слышать, что там внутри, и уметь показать это на поверхности. Чтоб глядя на мои работы все говорили: «Ахх!..». Хочу создавать живое, настоящее…» — сколько раз, сколько лет подряд я предавалась таким вот мечтам!

    Когда все только начиналось, приступы мечтаний о подлинной творческой жизни обычно заканчивались штурмом художественного магазина. Вот я,переполненная счастьем, выбираю краски. Меня вдохновляют цвета, их выбор. Боже, сколько всего ими можно изобразить! Как много можно передать и рассказать такой гаммой оттенков!  А главная радость таких покупок — предвкушение духа творческого странствия. Вот-вот я пущусь в путешествие за нежно ложащимися на холст мазками. Вот-вот прикоснусь к неуловимости формы. Еще чуть-чуть ия поймаю Бога за бороду.

    Я прихожу домой. Ставлю мольберт, и в груди медленно появляется углубление. Давление растет, и вот уже толи внутри меня, толи между мной и холстом — пропасть. Пустота и полное непонимание, как так вышло. Только что я чувствовала в себе способность и талант, а сейчас я веду кистью по поверхности и в этом НИЧЕГО нет, ни чувства, ни энергии. Мне нечего выражать. Я вижу, как цвет выходит из-под кисти, и он прекрасен. И белый холст был прекрасен, и кисточка такая аккуратная и приятная. И только я тут лишняя. Мне совершенно нечего передать этому листу. Во мне жизни меньше, чем в этой кисточке. И уж точно я не могу тягаться с красками в яркости.Я чувствую себя полной дурой. Не понимаю, что я здесь делаю. Зачем я вообще все это затеяла.

    Так происходило из раза в раз. Когда я рисовала натуру, для меня в этом не было ни радости, ни жизни. А пробуя изобразить что-то свое, я сталкивалась с тем, о чем писал Ван Гог в письмах к брату: «Что такое рисование? Это умение пробиться сквозь железную стену, которая стоит между тем, что ты чувствуешь, и тем, что ты умеешь».

    «Я не умею рисовать», или Техника – не главное

    Пока я грезила о романтике творчества, моя подруга, которая рисовала гораздо слабее меня, складывала на полку заполненные скетчбуки, писала картину за картиной. В её лице, когда она рисовала, было упоение, любование своим внутренним миром и тем, как он обретает новую жизнь на листе. Она жила картинами, все время была поглощена творчеством, рисовала везде, где могла, казалось, её вдохновение не имеет границ… А я — способный творческий импотент — могла только смотреть, как она, не умеючи правильно изобразить куб, создавала работы, которые волнуют и берут за живое. Все это страшно бесило, потому что на её фоне было особенно четко видно, что я — безжизненная пустыня. И не то, чтоб моя внутренняя жизнь была скуднее, но я никак не могла пролить её на бумагу. Она была во мне словно затвердевшая краска внутри тюбика.

    Я мечтала рисовать. А точнее «РИСОВААААТЬ!!!». Чтоб дух захватывало. Как настоящий художник пьянеть от вдохновения. Нестись за музой, не чувствуя ног. Рисуя, я переживала величие творения. А когда наступал творческий ступор… Знаете, в этот момент чувствуешь то же, что на душе у женщины, которой очень хочется иметь детей, а ничего не получается. Звучит жестоко. Но боль именно такая: в тебе так много и хочется этим делиться с миром, но цветов на твоем дереве все нет и нет.

    Ушло шесть лет, чтобы пройти через боль, мешавшую самовыражению, и понять, что для искренних и живых работ техника вообще не важна. Тот же Ван Гог говорил об этом. Да и не он один.

    Умение рисовать красиво и пропорционально — это еще не творчество. Творчество — способ вытащить из себя глубинные смыслы и ценности, запечатлеть свою суть. Одни для этого ведут дневники, другие пишут картины. Проявить себя — важнейшая задача каждого человека. Не стоит относиться к этому пренебрежительно.

    Творчество —умение быть глубоко с собой, индикатор полноты жизни. Особенно для тех, кто «хочет и не может», как я когда-то.

    Если вам близка эта проблема, предлагаю посмотреть на нее иначе, сменив масштаб. Не «я хочу и не могу рисовать», а «я хочу быть с собой на большой глубине и выносить оттуда красивые жемчужины, любоваться ими, дарить другим, делиться, но не могу». Понимаете? Вопрос не в технике, а в неумении слышать себя и вытаскивать наружу услышанное. Как мы выясним с вами дальше, скорее всего вы, как и я, просто не там слушаете.

    Говорят, от страха белого листа можно избавиться, купив абонемент в школу рисования. Но я видела, что техника спасает от страха творить в одном случае из четырех. А иногда делает хуже.

    На мой взгляд, сперва нужно преуспеть в самобытности, а потом уже осваивать живописные приемы. Пока вы не можете по-детски изрисовать пачку бумаги и получить от этого радость — учеба будет для вас удовольствием от овладения навыком и ремеслом, но вряд ли откровением.

    Хотя это только мой подход. Я лишь предлагаю. Если вы — приверженец академизма, возможно, сейчас нам не по пути. Я буду говорить о том, как жить на бумаге во всей полноте чувств и без ограничений.

    Провожу интуитивный рисунок

    Эмоции —  творческий ресурс

    Это не первый мой материал для «Жить интересно!» на эту тему. Здесь были статьи о том, как я проходила «Путь художника», и о том, как преодолела страх белого листа в первый раз. Эксперименты продолжались, кризисы возобновлялись, чувство подлинного творчества появлялось и исчезало. Ушли годы, чтоб во всем этом разобраться.

    И сейчас мы затеяли с «ЖИ!» небольшой марафон, в ходе которого я буду каждую неделю рассказывать вам немного о творчестве в пространстве рисунка и давать задания.

    В процессе творчества нет ничего особенного, и когда вы к этому придете, ваше творчество сразу станет особенным для окружающих. Так что все идеи уникальности будут в опасности.

    Если вам это близко, присоединяйтесь.

    Ни один автор очередной позитивной книжки а-ля «Рисуй легко» не сказал мне о том, что лучшие свои произведения художники, писатели, композиторы писали в самые тяжелые для себя времена. А эти люди умели обходиться со своими чувствами так, что это становилось ресурсом для работы. Причем, неважно, какие это были чувства.

    Заметить это на практике мне помог опыт эссеистики и журналистики. Много лет я писала на заказ регулярно, и это вошло в привычку. Когда мне есть что сказать, я пишу. Мне не нужно уговаривать себя, искать время, место, силы. Когда я злая, я пишу особенно хорошо и много.

    К примеру, текст «Я женщина и я ненавижу свое тело» родился в состоянии дикого, просто бешеного гнева на навязанные стандарты красоты. Но после него в моем ящике образовалось две сотни писем с благодарностями. Значит, мне удалось выразить что-то, что трогает других.

    За годы я смирилась: лучшие мои тексты пишутся в бешенстве, они и мне нравятся, и собирают большой отклик. Творчество высвобождает внутренние образы. Дает побыть с ними в безопасной, но искренней и живой среде. Но оно не рафинировано. И с этой бушующей жизнью я предлагаю работать через эмоции, а не через технику. Через проживание и уважение к чувствам.

    Серия набросков на очень болезненную тему личностных границ

    Задания первой недели

    ПЕРВОЕ ЗАДАНИЕ будет простым. Его простота, я надеюсь, поможет вам войти в марафон легко. И отговорку тоже будет сложно придумать. Чтоб не справиться с таким за неделю — это нужно очень не хотеть участвовать.

    На этой неделе вам нужно приобрести блокнот. Хороший дорогой блокнот для рисования. Такой, как вы давно хотели. Не нужно чтоб он был запредельно дорогим. Но он должен быть из разряда «жалко в нем рисовать». Возможно даже, у вас такой уже есть. Он лежит в шкафу и ждет, когда вы станете гениальным художником, чтоб заслужить право в нем рисовать. Тем лучше. Если вам нужно купить, то скажу так: цена должна быть чуть выше того, что для вас нормально. Для меня это где-то 700 рублей. На марафоне запрещается рисовать в блокнотах, которые вам не жалко, а также на клочках бумаги. Если вам удобнее рисовать на отдельных листах, купите набор хорошей бумаги. Нам важно создать особое эмоциональное поле работы.

    Что с ним нужно делать? Ничего. Можете всю неделю сдувать с него пылинки.

    ВТОРОЕ ЗАДАНИЕ. Купить или раздобыть материалы, которыми вам нравится рисовать. У меня это брашпен, вотербраш, гелевые ручки с блестками, акварель, маркер и перьевая кисть. Это то, от чего я получаю тактильное удовольствие. Можете провести целый день в магазине, выбирая «те самые карандаши», которые соответствуют вашему настроению. Это важно. Если есть такая возможность, обязательно воспользуйтесь. Материалы должны в вас откликаться. Берете в руку — в руке что-то происходит. Не переживайте, если вы будете долго стоять в художественном магазине и медитировать на карандаши — вас скорее всего примут за чересчур чувствительного художника. А нам ведь только того и надо! Fake it till you make it!

    Прошу вас: покупайте материалы штучно. Не набор карандашей и красок, а только те цвета, что откликаются. Пусть будет четыре карандаша, маркер, гелевая ручка, к примеру, серебро, и один тюбик или кювета с акварелью — например, красной. Это лучше, чем один набор карандашей. Но если вы большой фанат наборов и можете себе позволить — берите. Слушайте себя. Со мной можно лишь сверяться. Лучше брать простые материалы, которые ближе к природе скетчинга. Вам обязательно понадобятся ручки и быстросохнущие краски.

    Зачем и что делать с этими материалами я расскажу на следующей неделе. На этой я прошу вас просто слушать купленные или найденные материалы. Наполнять их своими историями. Если есть возможность сходить с красками на свидание или прогулку — идите. Просто идите со своими материалами туда, где вас наполняют эмоции, на данном этапе ограничимся приятными. А блокнот просто держите как что-то красивое дома. Поставьте на полку, листайте, гладьте страницы. Можно также его выгуливать, но будьте с ним бережны.

    И ПОСЛЕДНЕЕ ЗАДАНИЕ. Расскажите на бумаге о том, что вас пугает в творчестве и причиняет боль. Просто записывайте все, что вам приходит в голову. Если эмоции нарастают — черкайте, рисуйте цветочки, кружочки. Что для вас самое напряженное в рисовании? Расскажите об этом на листе формата А4. Одна страница — это минимум, если получится три — вам «пятерка».

    В какой момент вы чувствуете стену между вашим внутренним миром и бумагой? В ходе марафона мы будем с этой стеной знакомиться и работать. Но пока вам нужно честно признать, насколько вам с ней непросто. И обязательно назвать по именам чувства, которые вы испытываете. Именно чувства. Табличку чувств оставляю здесь вам в помощь.

    На сегодня это все. До следующего четверга, дорогие художники!

    Саморазвитие#Осознанность#рисование#Творчество

    Интересные комментарии

      Людмила
      4 года

      Я буду с вами) Рисую, правда, сейчас больше в фотошопе на планшете, но и карандаши с гуашью ещё не забыты :-)

      Дома как раз есть и отличная бумага и любимые инструменты и цвета) Раньше, в подростковом возрасте, легко всё на бумагу выплёскивалось. А сейчас лучше всего удаётся передать характер через портрет. Но что никогда мне не давалось - натюрморты, пейзажи или даже хотя бы абстракции... Для меня это будет новый, полезный, вдохновляющий опыт, так как я самоучка. И академизм мне мешать точно не будет :-)

      Сабина
      4 года

      Спасибо, что вы с нами. Бумага для марафона подходит только наборная, в папочке или подшивке. Потому что мы будем прям сильно чудить на бумаге, и будет соблазн избавиться от части листов. "Еще не забыты" - звучит так что вам нужно гуашь носить с собой и правда. С кино её сводить например))) я бы брала по несколько баночек каждый день и раскрашивала бы мысленно в них свой день. Это именно для вас персональные задания. Ну и творческое письмо конечно)) Очень важно. Еще раз спасибо за ваше участие.

      Сабина
      4 года

      Вышла следующая неделя марафона. Очень надеемся, что вы с нами!)

      Людмила
      4 года

      Я буду рисовать карандашами (нв, в2, в6, в7) и гуашью. Цвета буду выбирать уже под конкретное задание, люблю смешивать очень :-)

      Сабина
      4 года

      Спасибо, что вы с ним. Будет много абстрактных заданий, и там подбирать краски по заданию будет сложновато. Мне особенно важно и я знаю, что это прям самая глубокая работа, когда вы подобрали несколько ватериалов под нынешний период жизни и вдохнули в них жизнь, сходив с ними куда то или купив им красивый пенал. Я в свой насыпаю любимые конфеты, вырезки красивые и блестки. Так что хорошо если вы найдете хотя бы три таких вот инструмента, которые не простые для вас буду и с которыми вы всю неделю будете работать эмоционально. А подбирать краски под задание из большой палитры - это будет тоже) вы можете на этой неделе купить какую то особенную, которая будет много для вас значить и много красок использовать для смешивания.

      Елизавета
      4 года

      Можно и я с вами? Мне 14, это не слишком рано? Я буду рисовать простым карандашом, гелевыми ручками и акварелью.

      Сабина
      4 года

      Самое время! Только выполните все задания. Обязательно блокнот. Прогулку и письмо тоже. С материалами выбор хороший.

      Сабина
      4 года

      Вышла следующая неделя марафона. Очень надеемся, что вы с нами!)

      Людмила
      4 года

      Я даже не знаю теперь как к этому и подступиться XD. Для меня инструменты всегда были только средством для достижения определённой цели. Я обычно заранее довольно хорошо представляю что и в какой технике хочу рисовать и подбираю соответствующие бумагу, уголь, карандаш, гуашь или акварель и так далее. Я никогда раньше не пользовалась инструментом в олицетворённом смысле. У меня нет "любимых" цветов))

      Это и хорошо, с другой стороны) Позволяет подойти к рисунку в непривычном формате. В течение недели постараюсь подобрать себе "любимчиков" и нагрузить их внутренним содержанием)

      Сабина
      4 года

      Да, все верно. Именно подбор нужных материалов и представления о технике как мне кажется меня многие годы не пускали в пляс. Не забудьте пожалуйста письмо. И среди ваших любимчиков должны быть инструменты для быстросохнущих пятен (краска) и линий. Спасибо, что вы с нами)

      Людмила
      4 года

      Кстати, мой пенал - это жестяная коробочка из-под французских конфет, которые привезли мне друзья из Парижа. Долгое время я там ещё и лепестки роз сушёные хранила. Аромат до сих пор тонкий чувствуется. Для красок и бумаги с кисточками есть вообще отдельная тумбочка)

      Сабина
      4 года

      Замечательно! только нужно выбрать одну папку с бумагой. То есть на листах как я уже написала ни-ни) И выбрать нужно сейчас. Да, выбор такая штука) полезный жизненный навык. Не забудьте написать письмо. Спасибо, что вы нами

      Елена
      4 года

      Приму участие, с материалами определюсь.

      Сабина
      4 года

      Спасибо, что вы с нами. Письмо о творческих трудностях очень важно нам в работе. Среди материалов нужны быстросохнущие краски.

      Сабина
      4 года

      Вышла следующая неделя марафона. Очень надеемся, что вы с нами!)

      Юлия В
      4 года

      Как вовремя! невероятно просто! Лежит этот самый блокнот, недостойный меня, лежит уже больше года. Спасибо! Ваши слова - прямо в точку, очень про меня. Верю и надеюсь на результаты! Про инструменты подумаю. Скорее всего акварель, тоже дожидается, от нее сердце замирает, брашпен есть, но пока чужой для меня, возможно по старинке тушь-перо возьму.

      Сабина
      4 года

      Здравствуйте! Очень рада что вы снами! Блокнот да именно этот и нужен, хорошо что не достоин, работа пройдет как раз удачнее и продуктивнее, хона комфорта сильно расширится))) Надеяться на результат не стоит, стоит мечтать о нем и выстаивать намерение, если умееете. Не умеете - мечтайте) Не нужно облагать процесс ожиданиями, никому от этого лучше не будет. А единственный кто может оправдать ваши ожидания - это вы. Так что лучше саму себя не облагать кучей ожиданий. Вам особенно важно написать творческое письмо и третьего задания. Обязательно пишите комментарии о том как у вас получается в дальнейших неделях, буду рада)

      Женя
      4 года

      Про надежду и намерение мне сильно отозвалось.

      (Трансерфинг или что-то другое?)

      Сабина
      4 года

      Женя, надежда - очень тягучее чувство, обвалакивающее и жертвенное, когда речь идет о надежде что кто-то или что-то изменит твою жизнь. Она как смола. Вы заметите её действие без любых книг если будете много налюдать это чувство)

      Сабина
      4 года

      Девушки, вышла следующая неделя марафона. Очень надеемся, что вы с нами!)

      Ольга
      4 года

      Сабина, ваша статья взволновала, задела и заставила заколотиться сердце. Полный ящик материалов, куча блокнотов и книг, пристальное изучение вопроса как рисовать каждый день, как я начал рисовать, как меня изменило рисование, коллекционирование идей. Завтра начну. Завтра сяду. Не сегодня. Сегодня не то настроение и не тот настрой. И сидит в глубине это все нереализованное. А стоит сесть за лист и взять краски..... и непонятно, зачем, для чего и что. Что я могу сказать и кому это надо. Неужели это можно преодолеть...Надеюсь и участвую!

      Сабина
      4 года

      Здравствуйте! Очень мне понятно ваше собрание книг))) плавали как говориться) Да, можно все это преодалеть, я буду честной, и скажу что мне где то помогла индивидуальная работа с мастерами. То есть задания то они будут и на мой взгляд самые сильные, но вот как вы себя посадите их выполнять.... Тут уже машины едет исключительно на вашем личном ресурсе. То есть посадить вас делать я не смогу, хотя попробуем оговорить с редакцией вебинар в рамках ЖИ. Так хотя бы все точно сядут. К чему я все это? К тому что делать придется, а вот что вам не делалось или что было чуждо в тех методиках которые вы изучали - стоит выписывания в письмо из третьего задания. Вам именно вам очень важно определиться с основным набором материалов, потому что вижу что тут много эмоционального, а нам важно пойти в глубину. Спасибо что вы с нами. Про надежду я ответила предыдущему комментатору Юле, предлагаю вам прочесть.

      Сабина
      4 года

      Ольга, вышла следующая неделя марафона. Очень надеемся, что вы с нами!)

      Анна
      4 года

      Я участвую, спасибо за такую возможность)) Мне жутко давно нравится акварель и даже краски есть, как раз те, которые жалко использовать, пока я не настоящий художник, но сесть и что-то нарисовать сродни подвигу. Услышать свои и чувства и попробовать их выразить через рисунок- с радостью поисследую))

      Сабина
      4 года

      Здравствуйте, спасибо что вы с нами. Не забудьте именно определиться с материалами и вложить в них эмоции. Не волнуйтесь, дополнительные можно будет взять по ходу. И очень важно творческое письмо.

      Сабина
      4 года

      Анна, вышла следующая неделя марафона. Очень надеемся, что вы с нами!)

      Анна
      4 года

      Сабина, спасибо, я с Вами))

      Анна
      4 года

      Сабина, вот только про творческое письмо не поняла, поясните,пожалуйста)

      Анна
      4 года

      Поторопилась с вопросом, поняла о чем речь)

      Анна
      4 года

      Вопрос-как Вы считаете, нужно ли заставлять себя рисовать?

      Сабина
      4 года

      Этот вопрос мы будем обсуждать в четверг. То есть во вторую неделю курса. По крайней мере я планировала его подробно осветить... но не обещаю, может доберусь до него только в третьей неделе.

      Анна
      4 года

      Я с радостью попробую! Но у меня вопрос. Я никогда не рисовала, но прошлым летом брала уроки. Понравилось, почувствовала какую-то свежесть, обновление в мозгах! Особенно нравилось рисовать с натуры. В голове не укладывается, как это? Видишь же? Ну и передавай, то, что ты видишь, бумаге! А из Вашей статьи узнала, что это «железная стена». Преподавательница ушла в декрет. В художке знаю что буду раздражаться. Но… Когда занятия оплачены, меня кто-то контролирует, я как бы вижу смысл, что ли… А сейчас в глубине неудовлетворение какое-то… Внутренний голос нашептывает-лучше делай полезные дела….

      Сабина
      4 года

      Да, мне очень понятна ваша история. По правде в любом направлении личная работа важна, пройти самостоятельно курс этот огрооомная работа. Поэтому я сделаю все чтоб все дошли до конца. С живым ведущим легче потому что есть его ресурс. А тут вам понадобиться свой ресурс. Ищите его уже сейчас. Что вам служит опорой в жизни? Еще о нем мы поговорим на следующих занятиях.

      "Лучше делай полезные дела" - это вам хорошо бы пройти книжку "Путь художника" про которые я тоже писала статьи, можете зайти в мой профиль и посмотреть.

      Евгения
      4 года

      Сабина, здравствуйте, я с вами!! Ваши слова мне отозвались. Мне давно казалось, что уметь рисовать- это еще не значит рисовать так, чтобы брало за душу.

      Рисовать не умею и не училась. Покупала различные материалы, пробовала. Но оно как-то не удовлетворяет, потому как я не честна с собой и я это очень четко ощущаю. Очень рада Вашему марафону. Чувствую, что именно тут и надо копать))))

      Сабина
      4 года

      Очень рада вам. Именно вам прямо очень рада) Если следующий коммент ваш) потому что так понять мои задания... у... я об этом и не мечтала, на такую степень осознанности и близости ко мне моих марафонцев) пятерка вам что уж) главное теперь не возгордиться, это только начало но позывы и чувства у вас что ни на есть верные)

      Сабина
      4 года

      Женя, вышла следующая неделя марафона. Очень надеемся, что вы с нами!)

      Евгения
      4 года

      Сабина, огромное спасибо за список чувств. Я по ним прошлась, почти каждое есть на тему рисования. Например, азарт при выборе материалов, счастье и нетерпение, когда несу купленное домой. Интерес к заданиям марафона, доверие, расположение к Вам, Сабина. Стыд, что мало получается, вину, что недостаточно настойчива. Грусть, тоску, сожаление после рисования. Скуку перед следующей попыткой. Разочарование в себе, опустошенность. Обида, что выбрала слишком дешевые материалы. Злость к своему стремлению сэкономить. Удивление, что кто-то (например, Вы) считаете, что рисовать можно и не умея. Испуг, что эта попытка закончится безрезультатно. Зависть к тем, кто смог найти в себе творчество, не умея рисовать.

      Спокойствие, что все-таки основные важные вещи у меня в руках, в моих силах, зависят от меня. Уверенность, что смогу чего-то достичь в этом.

      Меня пугает неуспех, что я зря потрачу время, результат разочарует, что я недостаточно творческая личность. Еще пугает то, что творчество для меня связано с необязательностью. Творческие люди витают в облаках, в своем внутреннем мире и порой неадекватные. Хотя я сама именно такая и меня это до сегодняшнего дня не волновало)))

      Пугает, что творчество может поглотить меня, большую часть моей жизни, моих мыслей, а у меня еще много дел, заброшу детей, хозяйство.

      Пугает, что мое творчество окажется самодеятельностью- а это для меня унизительно (из детского хора еще тянется). Самодеятельность непрофессиональна.

      Мне причиняет боль то, что я не занимаюсь творчеством, упускаю время, отведенное мне. Пользуюсь этим временем необдуманно, неграмотно.

      Самое напряженное в рисовании для меня придумать и воплотить. Выбрать способ, технику, начать делать и не разочароваться в себе.

      Еще отдаться процессу и не думать о конечной цели, довериться руке- как это?

      Стену я чувствую в начале, когда надо вдохновение перевести в мазки. И в конце, когда вижу, что мои чувства так и не вылились на бумагу из-за этой стены.

      Сабина, спасибо за такие задания, выполнять было очень увлекательно и продуктивно. Я многое прояснила для себя.

      Сабина
      4 года

      Ответом на ваши вопросы послужит следующая моя статья. Спасибо огромное за такую подробную обратную связь. Я прослежу чтоб там были ответы на все ваши вопросы.

      Лана(Киев)
      4 года

      Я с Вами, Сабина!

      Читала Вас, и с каждым словом все больше и больше узнавала себя саму. Не умеющую вовсе рисовать, никогда не учившейся этому только потому, что в детстве родители решили: "не способна" ((( Простым карандашом нарисовать просто шкаф- и то проблема, не рисуются линии..

      Но как только более или менее я начала осознавать себя, узнавать себя, вдруг почувствовала эту тягу- выразить себя через видимые образы, в красках, формах, объемах. Чтобы невидимый внутренний мир стал видимым, и не только мне.. Чтобы было густо, насыщенно, пахло радугой и горизонтами.. "Ах, если бы"- всякий раз говорила я себе, удрученно запихивая мечты о рисовании в самый дальний и темный чулан души...

      Да, та самая огромная китайская стена между "хочу" и "не могу"- самая-пресамая труднообходимая стена.

      И вот Ваш марафон!!! Чудеса ведь случаются?? Да, случаются!!! Я еще не знаю, чт в художественной лавке на меня посмотрит, и к чему я потянусь. Но уже сегодня (да, именно сегодня) я расскажу листам бумаги об эмоциях...

      Поддерживаю Вас, Сабина, с пожеланием удовольствия от всего, что будет происходить, и вдохновения!!! СПАСИБО за готовность делиться собой!!!

      Сабина
      4 года

      Вот... еще один абсолютно наш человек)) люблю подробные обратные связи) очень вам рада) да, именно этот ворох проблем я и предложу решать в следующие недели. Вам просто обязательно творческое письмо из третьего задания. До встречи!

      Сабина
      4 года

      Лана, вышла следующая неделя марафона. Очень надеемся, что вы с нами!)

      Лана(Киев)
      4 года

      Здравствуйте, Сабина:) Спасибо, я с вами!!!

      Я выполнила задания 1-й недели. Список чувств написан))

      Когда я прочла о нем, подумала: ну, 2 листа я точно напишу...ха-ха.. Вот села писать, 2 слова пришли сразу: "беспомощность" и "трепет".. С десяток чувств подоспели сразу же. А потом- стопор. И растерянность: а где же мои чувства? МОИ, а не те, которые описала Сабина. Я смотрела на ваши, и отлавливала: нет, это не мое. Отложила задание на сутки, много раз представляла чистый белый лист и меня перед ним, с ручками и карандашами перед ним. А еще, представив, что мне вот сейчас предложили нарисовать определенный сюжет. И эмоции стали приходить. Да, многие ваши вдруг стали моими. Все же, полного погружения, которого я ожидала (а хотелось раствориться в этом воображаемом белом листе) не случилось. Но, видимо, пока таково мое внутреннее состояние, что-то там во мне решает "не пущать" ;)

      Благодарю Вас искренне, и готова идти дальше)))

      Лана(Киев)
      4 года

      интересно получилось с выбором голевых ручек.. Глаза смотрели на канареечный цвет, на салатовый.. Стоило взять их в руки, почеркать каракули на листочке, и... нет, не то. На удивление, душа отозвалась на ручки мышиного цвета, цвета клюквенной пастилы (ммм) и неопределенно-бежевый

      :)

      Евгения
      4 года

      Надо же, какой интересный совет: выгулять материалы. я сначала не придала ему значения: ну это же не рисование и не техника, зачем в кино? а сейчас сижу на прогулке с детьми, а в сумочке тачбраш!! Кайф!

      Еще я оценила рекомендацию приобретать не набором, а единственными экземпляром. Раньше я велась именно на наборы: у меня есть наборы карандашей, ручек, линеров разной толщины, фломастеров, красок, мелков. Меня прельщало их количество и казалось, раз их так много, то я уж точно что-нибудь да нарисую!!!

      На вашем примере обратила внимание на тачбраш. Раньше смотрела на их разнообразие и недоумевала, это ж надо все их скупить, чтобы начать что-то путное рисовать, а каждый 5,5€. И тут с вашего разрешения, что можно начать только с одного цвета!! Облегчение! выбрала цвет, на который могу смотреть бесконечно долго. Это уже напоминает цветотерапию.

      Остался вопрос про блокнот. Я купила А5 с твердой обложкой на пружине. Или все же надо было не мелочиться и купить А4?

      Сабина
      4 года

      Женя, а комментарии выше ваши? Там два коммента от Евгении, я написала что очень рада тому как вы четко поняли и прониклись заданиями... надеюсь я верно поняла что это все ваше)

      Женя
      4 года

      Да-да, вы правильно поняли. Это все мои))

      Ольга
      4 года

      Здравствуйте. Принимаю участие. Купила блокнот, мягкую пастель и простые карандаши. Ими и буду рисовать. Марафон ваш очень вовремя. Тяжелый момент в жизни. Если верить вам, рисовать должна хорошо.

      Сабина
      4 года

      Хорошо, что вы с нами. Вам в любом случае понадобиться быстросохнущая красна любая. Обязательно напишите творческое письмо. До связи)

      Ольга
      4 года

      Купила ещё коробку гуаши. Написала список своих переживаний во время рисования. В основном, это мысли о том, что получится даже не то что плохо, а посредственно. Ещё о том, что я опять хватаюсь за все и сразу, в результате ни одно дело не делаю хорошо. Ну и наверно, страх выглядеть смешно. На носу 30-летие. Скоро ребенок в школу идёт, а я бумагу мараю:)

      Сабина
      4 года

      Замечательная работа) Мне очень понятна история про посредственность) следующее задание как раз встреча активная с этим всем) и оно уже вышло и на ЖИ вторая неделя марафона)

      Людмила
      4 года

      Наконец-то я добралась до новинок в арсенале)) Проснулось давно забытое детское чувство радости открытий. Понесла свою красоту: золото инков (акрил), мягкое серебро (акрил), бежевая пастель, небесно-голубая пастель, уголь - в кофейню, радоваться жизни. И пить кофе, который ни разу не пила)

      Этот год у меня назначен годом "Пробую!". И это касается всего. В первую очередь - творчества. Во всём чувствуется новизна, свежесть, предвкушение и радость. Такая атмосфера Неба на Земле! Вот это бы и хотелось передать дальше, выразить, изобразить...

      Впереди выполнение второго задания)

      Сабина
      4 года

      Да... набор достойный восхищения. И опыт ваш шокирует) Кофе ни разу не пить, а тут такое))) Потрясающе) Вы закончили письмо из третьего задания? Если да, то уже сегодня можно будет приступить ко второй неделе марафона)

      Спасибо, что вы с нами) Очень приятно вас тут видеть)

      Юлия Ш.
      4 года

      Здравствуйте, спасибо большое, хочу присоединиться к марафону. Давно пытаюсь рисовать, загораюсь, день два пробую рисовать и бросаю. Вот смотришь на закат и хочется его нарисовать, но я же не смогу, не умею. Срисовать что-то как-то могу, но рисовать сама из головы никак. Это даже не страх, это это какой-то ступор. Все равно, что вам надо выпить море, вы стоите и смотрите на него и не понимаете, как это возможно. Есть и альбомы и краски, и пенбраши, и ручки всякие, и покупаю то, что нравиться, и испытываю при этом радость, но все лежит. Особенно мне нравятся мягкие карандаши, сепия, угол - серо-синяя или коричневато-желтая гамма. Для марафона специально купила еще блокнот и карандаши в синей гамме, еще пальчиковые краски (для детей которые) и кофе, я видела рисунки кофейные, мне очень нравятся. Надеюсь, что наступит время, когда я пойду покупать что-то для рисования, потому-что это закончилось, а не потому, что хочется рисовать, но "не можется",, и я решаю эту проблему походом в магазин за чем-то новеньким.

      Сабина
      4 года

      Ох... потрясающе. Вы 100% мой человек) Я могла сказать год назад именно это слово в слово) Очень рада, что вы с нами, надеюсь надолго. И надеюсь что вы не проигнорировали письмо, которое нужно было написать. Потому что задания второй недели без письма не пройдут гладко. Спасибо, что вы такой экземпляр и с нами) Ура!) Я тоже когда то мечтала что пойду в магазин потому что закончилось, и не поверите! Дожила до этого дня!))

      Сабина
      4 года

      Юля, вышла следующая неделя марафона. Очень надеемся, что вы с нами!)

      Юлия
      4 года

      Здравствуйте, Сабина и все, кто участвует! С нетерпением жду продолжения марафона! Я очень люблю рисовать, с детства. Даже долго училась в художке, но, наверно, именно там растеряла лёгкость, свободу, когда не думаешь о результате и не ожидаешь от себя шедевра, а просто рисуешь, высунув язык от удовольствия. Потом не рисовала...наверно, больше 10 лет, о, ужас! Но мне очень, очень хочется начать! Я отлично представляю этот барьер, когда стоишь перед белым листом и тупо на него смотришь... чувствую нерешительность, неуверенность, оцепенение какое-то, растерянность, как будто я совершенно глупая становлюсь. Либо второй вариант - ощущение пустоты внутри, разочарование в себе, безысходность, что не могу создать шедевр немедленно, значит не художник и нет никаких перспектив)) Блокнотом запаслась. Скорее всего, буду рисовать акварелью, желтой и голубой точно, линнеры чёрные

      Сабина
      4 года

      Замечательно, еще одна девушка 100% мой человек) как щедра к нашему марафону вселенная, что привела вас!) Ура! желтое и голубое - бесконечно родное мне сочетание) я его миксую с серебром правда) Вы написали письмо? Это важно для следующей недели, которая вообщем то наступает сегодня) Успевайте) И спасибо вам что вы с нами)

      Olga
      4 года

      Здравствуйте, Сабина! Я не опоздала присоединиться? Ваша статья открыла мнеодну важную вещь, а именно то, что барьер существует не снаружи, а внутри. Надеюсь проработать его и преодолеть.

      Сабина
      4 года

      Олга, я вам очень рада) Присоединяйтесь пожалуйста) уже вышла вторая неделя, но вы её не читайте пока не сделаете задания этой) барьер и правда внутри. и он меньше вас, скажу по секрету. все что просходит с вами - меньше вас)

      Людмила
      4 года

      Сабина, кофе я до этого пила *смеюсь*, но кедровый латте ни разу не пробовала. Вот, наконец, решилась)))

      Вспомнила, что сегодня четверг, только когда об этом заговорил Дима (мой муж). Глаза сделались у меня большие-пребольшие и я поняла, что по заданию-то письменному и не отчиталась ещё!

      Итак, что больше всего пугает и причиняет боль:

      Страз номер один: я не настолько талантлива, как думаю. Страх быть посредственностью, страх, что мои работы - это "средненько, ничего особого". Очень сильный ужас перед критиками, которые "с образованием" - лучше даже не упоминать при уважаемых людях, что я рисую. Тревога возникает, когда думаю, чьл опять не дотяну до самой себе поставленной планки. Опять будет не идеально. Не точно.

      Раздражаюсь, когда не получается передать в рисунке то, что я вижу внутри. Не могу подобрать или смешать цвета, не могу передать текстуру или объём. Зависть к другим художникам, которым всё удаётся лучше, чем мне. Очень сильно завидую тем, у кого хорошее художественное образование. Возмущена и вся киплю, когда мои работы критикуют, хоть по делу, хоть и без дела. Очень стыдно, что так и не получила образования в этой сфере, хотя пыталась не раз. Большая вина преследует после того, как укажут на ошибки. Перспектива кривая, анатомия не правильная, всё расползлось, композиция не твёрдая, цвета не гармонируют и так далее...

      Самое тяжёлое это рисовать по представлению. И при этом правильно. С соблюдением той самой анатомии и перспективы, светотени, композиции и других страшных слов. Каждый раз когда рисовала без подглядок на модель (часто сама себя фотографировала, чтобы не напутать с анатомией и персонажу не дать расползтись), получалось ужас что такое. Вкривь-вкось, без слёз не взглянешь. До сих пор стараюсь избегать рисования по представлению как жутко болезненной и неудобной штуки.

      Стену... Не чувствовала уже давно, если честно. Я просто не выражаю именно свои чувства на бумаге. И, кажется, такого не было никогда... Я лет с семи, наверное, рисую людей. Много-много-много разных людей. Потом к ним добавились ещё и эльфы, феи, рыцари, ангелы и прочие полумифические существа. Мне хотелось и по большей части удавалось выразить их характер, передать то, какие они не только снаружи, но и изнутри. Благодаря этому, наверное, я не сталкивалась со стеной, ведь в том, чтобы выразить именно себя и то, что внутри у меня - этого не требовалось. Во всяком случае, у меня не возникало этого ощущения. Когда хочешь выразить себя через рисунок. Я выражала себя обычно в стихах. И до сих пор иногда их пишу, когда накатывают чувства-с) Так что будем пробовать)))

      Сабина
      4 года

      ООООО!!! только-только добралась до вашего коммента! Вы не представляете как ценно то что вы пишите! Спасибо! и подписываюсь под каждым словом. Это все как раз о том... том самом ради чего я искала то что будет в марафоне годами и как раз то с чем я работала у себя) я тоже стала много писать из-за проблем с рисунком))) вторая неделя, как я вам уже написала готова и ждет вас) надеюсь увидеть вас на ней)

      Людмила
      4 года

      Сабина, конечно, я буду) Уже прочла все задания и вдохновилась! Сегодня пятница, впереди выходные, когда я могу выделить для себя сколько угодно времени и никто на него претендовать не будет. Это очень ценно. Спасибо за ваши эмоциональные ответы - мне очень приятно чувствовать, что моё участие в марафоне имеет для вас ценность. Рада буду с вами пройти этот путь)

      Сабина
      4 года

      Ура! спасибо вам)

      Sukulenta
      4 года

      Сабина, вы очень проникновенно пишете! Хочу с вами пройти марафон. Но, увы, только сейчас прочитала о нём. Руки чешутся, так хочется прочитать следующие задания, но не буду, всё буду делать по порядку) Материала художественного дома хватает (рисую с. Пастелью в основном), но очень захотелось сходить в худ. Магазин и выбрать что-то для себя особенное)) Спасибо, Вселенная, что послала мне Вас!) Ваш марафон - это то, что мне нужно сейчас!!!

      Сабина
      4 года

      Ух ты как здорово! Новобранцы))) я вас так ждала) ура-ура) очень жду ваших отчетов) как удачно меня послала вселенная))) и ник у вас какой чудный)) люблю сукулентики) пастель - супер, но нам обязательно нужны будут быстросохнущие краски, в некоторых моментах они удобнее пастели, но если прям оооочень хочется - просто делайте все задания пастелью. ей же можно зарисовать лист быстро?

      спасибо что вы с нами, жду на страницах следующих недель!)

      Майя
      4 года

      Сабина, мне тоже очень хочется присоединиться. Ваше первое задание было выполнено случайным образом около полугода назад: набор хорошей бумаги, мои любимые простые и цветные карандаши, кисточки и гуашь. Причем покупала я это все именно так, как Вы рекомендуете - с чувством, проведя в магазине добрый час под удивленные взгляды продавца. Мне казалось, что сейчас как начну! И так несколько попыток.... Но всё ждало, наверное, этого момента. В уме рисую животных, цветы и пейзажи. В подростковом возрасте мечтала стать анималистом. Скоро пенсия,а я никак не начну)) Ваши слова меня очень вдохновили. надеюсь еще не поздно?

      Сабина
      4 года

      Майя, не поздно) авторитетно заявляю) анималистом - пожалуйста) марафон про то чтоб убрать в голове все для этого препятствия) Все что ждало момента теперь случится) вы уже на второй неделе или только в начале? пошла смотреть...

      рада вас Майя) спасибо что вы со мной)

      Валерия
      4 года

      Я с вами! Очень интересно пройти этот путь :)

      Сабина
      4 года

      Здравствуйте, Валерия, я вам очень рада, вы сейчас только первую неделю проходите? Потому что мне сложно отслеживать кто на какой неделе с таким форматом комментариев.

      Светлана
      4 года

      Я с Вами,Хочу творить легко, получать энергию и удовольствие от результата

      Сабина
      4 года

      Здравствуйте, Светлана, я вам очень рада, вы сейчас только первую неделю проходите? Потому что мне сложно отслеживать кто на какой неделе с таким форматом комментариев.

      Елизавета
      4 года

      Добрый день!

      Еще не поздно присоединиться к марафону?

      Совсем недавно наткнулась на этот сайт и теперь Вы - один из моих любимых авторов!

      У меня нет "боязни белого листа", но боязнь начать и испортить весьма велика.

      Уже давно ждет моей руки красивый блокнот. Когда достала его вчера, аж сердце кровью обливалось. Вот как представлю, что в нем рисовать, сразу липкий страх спину покрывает. А вдруг испорчу? А вдруг испорчу совсем и не смогу исправить? И из-за этого страха все мои рисунки кажутся незавершенными.

      Инструменты выбрала кисти колонок, акварель и акварельные карандаши. Все покупала поштучно, как Вы сказали.

      С мертвой точки надо сойти. Очень надеюсь, что участие в марафоне мне поможет!

      Сабина
      4 года

      Здравствуйте, Елизавета. Нет, не поздно))))

      Спасибо вам огромное, мне тааак приятно)

      Вы как раз мой человек) Берите блокнот и делайте, а вдруг пойдет.

      Luta
      4 года

      Добрый день! Сегодня прочла про пятую неделю марафона в контакте) Сабина, возьмите меня, пожалуйста, на марафон, если это возможно! ) сижу дома болею с творческим "затыком", сразу после того, как записалась на желанный курс по акварели. Мечтала показывать детям сказки, провела несколько занятий и сдулась. И хочется, и ступор и желание спрятаться. Сидеть в шкафу, и чтобы не трогал никто.

      Сабина
      4 года

      Здравствуйте, Люта!!))) очень рада вам)

      очень понятные чувства, присоединяйтесь конечно, все материалы марафона сейчас в доступе как раз)

      вы как раз наш человек)

      Luta
      4 года

      Сабина, спасибо огромное! Обрадовалась и разволновалась, что то можно участвовать в марафоне. Рисовать буду своей любимой цветной тушью для рисования и непознанными каллиграфическими кисточками. Есть несколько любимых линеров и маркеров. Блокнот приметила. Как выздоровлю, отправлюсь за ним в поход)

      Написала три листа своих чувств про рисование. В основном болезненные переживания и страхи. Есть и гнев и злость, но есть и радость от результата, нетерпение показать кому-то то, что получилось. И жажда создания чего-то еще, когда меня радует то, что я нарисовала. Очень важным для меня оказалось чужое мнение: одобрение и поддержка так весомы, что хочется что-то делать еще, чтобы их получить. А критика неодобрение и осуждение приводят меня в ступор. Или когда вообще нет никакой реакции на то, что я сделала.

      Пока писала три листа, поплакала. И подумала, что , может, написать свои чувства и по поводу сказок? Как Вы считаете?