9 февраля 2015

Я буду #vovremya!

9809 просмотров

Сергей Храмов
Кандидат юридических наук, доцент юридического факультета Брестского университета имени А. С. Пушкина, специалист по антистрессовому управлению временем, автор тренинга «Вовремя» (http://seminar-tm.ru) и одноименного инфокурса. Имеет собственные рабочие методики в сфере тайм-менеджмента. Автор и исполнитель более 800 песен. Победитель конкурса РИА Новости «Поздравь страну!» (2011) Придерживается принципа — «главное успеть».
  • tut-2003.wix.com/sergeyhramov
  • sergeyhramov.livejournal.com

    • В 1865 году в Англии вышла книга неизвестного тогда фотографа Чарльза Лютвиджа Доджсона. Помимо фотографии он серьезно занимался математикой, писал стихи и прозу. Но под настоящим именем его мало кто знает. Будучи мастером на выдумки, он перевел свои настоящие имя и фамилию на латинский, сделал обратный перевод и получившиеся имя и фамилию поменял местами. Получилось Льюис Кэрролл.

    Теперь нетрудно догадаться, что книга, о которой идет речь, называлась «Алиса в стране чудес». В этой книге есть много замечательных идей, касающихся темы времени. Устами Шляпника автор так говорит о времени: «Время не проведешь! Да и не любит он этого! Ты бы лучше постаралась с ним подружиться — вот тогда бы твое дело было... в шляпе! Старик бы для тебя что хочешь сделал!».

    Что же такое время? Мало кто задумывается об этом. Вместе с тем, еще Аристотель, размышляя о времени, досадовал: «Никто не знает, что такое время и как им управлять». Но так ли это?

    Говоря о времени, мы представляем его линейность. Из прошлого в будущее через настоящее. Направление течения времени — одно из самых простых его определений. Еще короче охарактеризовал время Владимир Иванович Даль, определив его как «длительность бытия». На мой взгляд, это наиболее точное определение, которое не противоречит гипотезе о том, что время — величина не абсолютная. Предположение следует из теории относительности Эйнштейна. Более того, известный английский физик и астроном Хокинг доказал динамичность времени.

    Время подвержено изменениям. Это трудно для понимания, но, как минимум, не может быть оспорена сама возможность рационального использования отпущенного каждому из нас времени. Мой личный опыт также подтверждает такую уникальную возможность.

    Нет нужды тратить время на изобретение и апробацию собственных методов управления временем, если такие уже существуют. Тайм-менеджмент, управление временем — эти термины прочно вошли в деловой оборот в последние 10-15 лет. Хотя они и не совсем точно передают суть описываемых процессов. Для того, чтобы «управлять временем», нужно вначале доказать, что оно подвержено изменениям в результате внешних воздействий. Правильнее было бы говорить об управлении собой во времени.

    Фото: Yu Ting Wong

    Можно долго и безуспешно искать пути воздействия на время. А можно сконцентрироваться на поиске способов его рационального использовании для достижения своих жизненных целей. В связи с этим заслуживает внимания мнение Эльвиры Пожарской, которая предложила именовать описываемые в тайм-менеджменте процессы как рациональное использование времени. Не зря Глеб Архангельский в одном из своих выступлений определил суть тайм-менеджмента следующей фразой: «как невосполнимое время своей жизни потратить в соответствии с личными целями».

    Всего будет семь заданий. Мы поговорим о том, с чего начинается рациональное использование времени и каковы его фундаментальные основы. Найдем форму идеального для вас ежедневника. Будем вырабатывать навыки концентрации на выполняемых делах. Четвертая наша встреча пройдет под знаком оригинального инструмента, который называется «Цветок лотоса». В пятый день научимся настраиваться на рабочий лад или на отдых с помощью техники «Якоря». Я поделюсь с вами своими открытиями, использование которых позволит до трех рез повысить вашу эффективность. В итоге, через семь недель у вас будут все основания сказать: «Я сделал это! Я подружился со временем!».

    Саморазвитие #Тайм-менеджмент 

    Читайте также

    Мария Райдер

    История про замедление-ускорение времени, будильник-пинарик и шпаргалочку-напоминалочку

    Однажды я рассказала вам о том, как доверила изменение своей жизни силиконовым браслетам. А сейчас хочу поделиться принципом контроля за временем, который помогает мне обзавестись полезными навыками.

    15120 просмотров

    Интересные комментарии

      Дарья
      1 десятилетие

      Я буду #vovremya.

      Замечательная идея. Спасибо!

      Алиса Булатова
      1 десятилетие

      Я буду #vovremya

      Ольга
      1 десятилетие

      Я буду #vovremya!!!

      Александр Шураков
      1 десятилетие

      Я буду #vovremya. Хотя сама статья — как антипример тайм менеджемнта :) В первой половине статьи много воды. Хорошо что суть жирным шрифтом выделена

      Sarema
      1 десятилетие

      Я буду #vovremya

      Рамиль
      1 десятилетие

      Я буду #vovremya

      Иринка
      1 десятилетие

      Я буду #vovremya Я буду рада попробовать на себе новые возможности управление собой во времени

      Юрий
      1 десятилетие

      Я буду #vovremya!

      Наташа
      1 десятилетие

      Я буду #vovremya

      Хочу попробовать =

      Юлия
      1 десятилетие

      Я буду #vovremya! А почему бы и ДА!

      Марго
      1 десятилетие

      Я буду #vovremya

      Андрей
      1 десятилетие

      Я буду #vovremya

      Артем
      1 десятилетие

      Я буду #vovremya

      Наталья
      1 десятилетие

      Я буду #vovremya

      Ксения
      1 десятилетие

      Как здорово!

      Я буду #vovremya

      Полина
      1 десятилетие

      Я буду #vovremya

      Маша
      1 десятилетие

      Я буду #vovremya

      Оксана
      1 десятилетие

      Я буду #vovremya

      Tatyana
      1 десятилетие

      Я буду #vovremya

      Леся
      1 десятилетие

      Я буду vovremya.

      Denis
      1 десятилетие

      Я буду #vovremya

      Ирина
      1 десятилетие

      Я буду #vovremya

      Светлана
      1 десятилетие

      «Я буду #vovremya»

      Екатерина
      1 десятилетие

      Я буду #vovremya

      Иван
      1 десятилетие

      Я буду #vovremya

      Татьяна
      1 десятилетие

      Я буду #vovremya. Очень хочу научиться управлять собой во времени!

      Екатерина
      1 десятилетие

      Я буду #vovremya

      Замечательная идея, спасибо

      Игорь
      1 десятилетие

      Я буду #vovremya

      Дима
      1 десятилетие

      Я буду #vovremya

      Ольга
      1 десятилетие

      Я буду #vovremya

      Алан Бигулов
      1 десятилетие

      Я буду #vovremya

      Анна Каправчук
      1 десятилетие

      Я буду #vovremya

      Олег Блиндяев
      1 десятилетие

      Буду #vovremya

      Жанна
      1 десятилетие

      «Я буду #vovremya».

      Александра
      1 десятилетие

      Я буду #vovremya

      Мария
      1 десятилетие

      Я буду #vovremya Ура

      Ольга
      1 десятилетие

      Я буду #vovremya. :)

      Наталия
      1 десятилетие

      Я буду #vovremya

      Elena
      1 десятилетие

      Я буду #vovremya!

      Наталья
      1 десятилетие

      Я буду #vovremya

      Агата
      1 десятилетие

      Я буду #vovremya

      Фаина
      1 десятилетие

      Я буду #vovremya

      Дарья
      1 десятилетие

      Я буду #vovremya

      Natalja
      1 десятилетие

      Я буду #vovremya

      Татьяна
      1 десятилетие

      Я буду #vovremya

      Ольга Ларина
      1 десятилетие

      Я буду #vovremya

      Мария Скатова
      1 десятилетие

      я буду #vovremya

      Дамир
      1 десятилетие

      «Я буду #vovremya».

      Дарья
      1 десятилетие

      «Я буду #vovremya».

      Шейко Александр
      1 десятилетие

      Я буду#vovremya

      Елена
      1 десятилетие

      Я буду #vovremya

      Эльза
      1 десятилетие

      Я буду #vovremya

      Ксения
      1 десятилетие

      Я буду #vovremya

      Люба С.
      1 десятилетие

      И я тоже буду #vovremya!

      Наталья
      1 десятилетие

      Присоединяюсь!

      Я буду #vovremya

      Ростислав
      1 десятилетие

      Я буду #vovremya

      Elvira
      1 десятилетие

      Я буду #vovremya

      :)

      Альберт
      1 десятилетие

      Я буду #vovremya

      Вера
      1 десятилетие

      Я буду #vovremya

      Tory
      1 десятилетие

      Я буду #vovremya :)

      Татьяна
      1 десятилетие

      Я буду #vovremya

      Юлия
      1 десятилетие

      Я буду #vovremya

      Оля
      1 десятилетие

      Я буду #vovremya

      Ирина
      1 десятилетие

      Я буду #vovremya

      Юлия
      1 десятилетие

      Я буду #vovremya

      Елена
      1 десятилетие

      Я буду #vovremya

      Ирина
      1 десятилетие

      Я буду #vovremya

      Гульназ
      1 десятилетие

      Я буду #vovremya

      Павел
      1 десятилетие

      Я буду #vovremya

      Сергей
      1 десятилетие

      Я буду #vovremya

      Ольга
      1 десятилетие

      Я буду #vovremya

      Nika
      1 десятилетие

      Я буду #vovremya

      Анна
      1 десятилетие

      Я буду #vovremya

      Наталья
      1 десятилетие

      Я буду #vovremya!

      Alex Riabtsev
      1 десятилетие

      Я буду #vovremya

      Зоя
      1 десятилетие

      Я буду #vovremya!

      Анастасия
      1 десятилетие

      Я буду #vovremya!

      Ольга
      1 десятилетие

      Я буду #vovremya

      Алина
      1 десятилетие

      Я буду #vovremya!

      Lucia
      1 десятилетие

      Я буду#vovremya.

      Alex
      1 десятилетие

      Я буду #vovremya

      Клаус
      1 десятилетие

      Я буду #vovremya

      Евгения
      1 десятилетие

      Я буду #vovremya! Супер идея!

      Александр
      1 десятилетие

      Я буду #vovremya

      Rita
      1 десятилетие

      Я Буду #Vovremya

      Nata
      1 десятилетие

      я буду #vovremya

      Софья
      1 десятилетие

      я буду #vovremya

      Мария
      1 десятилетие

      Я буду #vovremya

      Александр
      1 десятилетие

      Я буду #vovremya

      Светлана
      1 десятилетие

      Я буду #vovremya

      Владимир
      1 десятилетие

      Я буду #vovremya

      Татьяна
      1 десятилетие

      Я буду #vovremya

      Алена
      1 десятилетие

      Я буду #vovremya.

      Екатерина
      1 десятилетие

      Я буду #vovremya

      Jazeera
      1 десятилетие

      я буду #vovremya

      Александра
      1 десятилетие

      я буду #vovremya, ну постараюсь!

      Александр
      1 десятилетие

      Я буду #vovremya

      Надежда
      1 десятилетие

      Я буду #vovremya

      Иван
      1 десятилетие

      Я буду #vovremya

      Иван
      1 десятилетие

      Я буду #vovremya

      Tamara
      1 десятилетие

      Я буду #vovremya

      Дмитрий
      1 десятилетие

      Я буду #vovremya

      Сергей
      1 десятилетие

      Спасибо всем, кто присоединился и еще присоединится к моему тренингу #‎vovremya. Я буду сопровождать весь проект и отвечу на возникающие вопросы. Особенно ценные открытия ждут тех, кто пройдёт путь от начала до конца. В конце тренинга будет предложено моё следствие из закона Парето, которое до сих пор нигде мною не публиковалось. Система #‎vovremya работает и приносит результаты. В ближайшее время вы убедитесь в этом! Сергей Храмов.

      Алексей
      1 десятилетие

      Я буду #vovremya

      Ольга
      1 десятилетие

      я буду# vovremya!!!

      Risklady
      1 десятилетие

      Я буду #vovremya

      Ярослав
      1 десятилетие

      Я Буду #Vovremya

      Татьяна Абрамова
      1 десятилетие

      Я буду #vovremya

      Ольга
      1 десятилетие

      Я буду #vovremya!

      Юлия
      1 десятилетие

      я буду #vovrema!

      Ася
      1 десятилетие

      Я буду #vovremya

      Екатерина
      1 десятилетие

      Я буду #vovremy

      Дина
      1 десятилетие

      Я буду #vovremya

      Елена
      1 десятилетие

      Присоединяюсь!

      Елена И
      1 десятилетие

      Заинтриговали! Я буду #vovremya

      Денис
      1 десятилетие

      Я буду #vovremya

      Татиана
      1 десятилетие

      Я буду #vovremya

      Kath
      1 десятилетие

      Я буду #vovremya

      Татьяна
      1 десятилетие

      Я буду #vovremya

      Танюша
      1 десятилетие

      Я буду #vovremya

      Ирина
      1 десятилетие

      Я буду #vovremya

      Наталья Коротовских
      1 десятилетие

      Я буду #vovremya, чтобыпопробовать на себе возможности управление собой во времени

      Наталья Коротовских
      1 десятилетие

      Я буду #vovremya, чтобыпопробовать на себе возможности управление собой во времени

      Мадина
      1 десятилетие

      Я буду #vovremya

      Ирина
      1 десятилетие

      Я буду #vovremya!!!

      Алексей
      1 десятилетие

      я буду #vovremya

      Сергей
      1 десятилетие

      Я буду #vovremya!!!

      Анна
      1 десятилетие

      Я буду #vovremya

      Зарина
      1 десятилетие

      Я буду #vovremya

      Анна
      1 десятилетие

      Я буду #vovremya

      Софья
      1 десятилетие

      Я буду #vovremya с удовольствием!

      Асия
      1 десятилетие

      Я буду #vovremya

      Сергей Храмов
      1 десятилетие

      Задание номер 1 уже на сайте. Там даже несколько заданий и много поводов для раздумий. Делитесь впечатлениями, не откладывайте задуманное, используйте уникальную возможность #vovremya!

      Дмитрий.
      1 десятилетие

      Я Буду #Vovremya

      Оксана
      1 десятилетие

      Я буду #vovremya

      Виктория
      1 десятилетие

      Я буду #vovremya

      Егор
      1 десятилетие

      Я буду #vovremya

      Tynys
      1 десятилетие

      Я буду #vovremya

      Наталья
      1 десятилетие

      Я буду #vovremya

      Лариса
      1 десятилетие

      «Я буду #vovremya».

      Таисия
      1 десятилетие

      Я буду #vovremya тоже

      Наталия
      1 десятилетие

      я буду #vovremya

      Zoya
      1 десятилетие

      «Я буду #vovremya»

      А ещё не поздно?

      Сергей Храмов
      1 десятилетие

      Здравствуйте, Zoya! Нет, не поздно. Присоединяйтесь и попробуйте выполнить в ближайшие дни задание № 1, которое размещено на главной странице сайта «жить интересно!». Не откладывайте выполнение в долгий ящик. Старайтесь сделать его #vovremya

      Анастасия
      1 десятилетие

      Присоединяюсь и буду #vovremya

      Анастасия
      1 десятилетие

      Я буду #vovremya

      Алексей
      1 десятилетие

      Я буду #vovremya

      Наталия
      1 десятилетие

      Я буду #vovremya

      Алина Садриева
      1 десятилетие

      Я буду #vovremya

      Асель
      1 десятилетие

      Я буду #vovremya

      Наталья
      1 десятилетие

      Я буду #vovremya

      Ольга
      1 десятилетие

      Я буду #vovremya

      Сергей
      1 десятилетие

      «Я буду #vovremya».

      Галина
      1 десятилетие

      Я буду #vovremya

      Елена
      1 десятилетие

      Я буду #vovremya

      Дарья
      1 десятилетие

      Я буду #vovremya

      Екатерина
      1 десятилетие

      я буду #vovremya

      Евгения
      1 десятилетие

      Не знаю, какой по счету, но Я буду #vovremya :)

      Сергей Храмов
      1 десятилетие

      Евгения, рады вам! Присоединяйтесь!

      Гаяна
      1 десятилетие

      Я буду #vovremya

      Артём
      1 десятилетие

      Я буду #vovremya

      Сергей Храмов
      1 десятилетие

      Напоминаем: присоединиться к проекту не поздно с любого задания. Гаяна, Артем — рады приветствовать вас в числе участников тренинга #vovremya!

      Анна
      1 десятилетие

      Я буду #vovremya

      Попробую разобраться со своим временем. Немного поздно присоединяюсь, но видела комментарий Сергея, что это не критично.

      Валентина
      1 десятилетие

      «Я буду #vovremya» догоню вас

      Виктория
      1 десятилетие

      «Я буду #vovremya»

      Жандарбек
      1 десятилетие

      Я буду #vovremya

      Джейн
      1 десятилетие

      Я буду # vovremya

      Алиса
      1 десятилетие

      Я буду #vovremya

      Как раз составляю свой идеальный ежедневник. :-)

      Сергей Храмов
      1 десятилетие

      Рад всем вновь прибывшим! Скоро для вас будет задание № 5. А предыдущие 4 на этом сайте в разделе «Вовремя!.

      Сергей Храмов
      1 десятилетие

      Новые участники продолжают присоединяться даже на стадии выполнения Задания № 5. Просьба оставлять отметку «Я буду #vovremya» на этой странице.

      Таня
      1 десятилетие

      Я буду #vovremya

      Елена
      1 десятилетие

      я буду #vovremya

      Мурат
      9 лет

      Я буду #vovremya

      Сейчас такой период, когда много дел и большая ответственность лежит на мне, что надо успевать все делать #vovremya

      Руслана
      9 лет

      Я буду #vovremya

      Вадим
      9 лет

      Я буду #vovremya

      Анна
      9 лет

      И я буду #вовремя!