9 февраля 2015
Я буду #vovremya!
9967 просмотров
-
- Сергей Храмов
- Кандидат юридических наук, доцент юридического факультета Брестского университета имени А. С. Пушкина, специалист по антистрессовому управлению временем, автор тренинга «Вовремя» (http://seminar-tm.ru) и одноименного инфокурса. Имеет собственные рабочие методики в сфере тайм-менеджмента. Автор и исполнитель более 800 песен. Победитель конкурса РИА Новости «Поздравь страну!» (2011) Придерживается принципа — «главное успеть».
tut-2003.wix.com/sergeyhramovsergeyhramov.livejournal.com В 1865 году в Англии вышла книга неизвестного тогда фотографа Чарльза Лютвиджа Доджсона. Помимо фотографии он серьезно занимался математикой, писал стихи и прозу. Но под настоящим именем его мало кто знает. Будучи мастером на выдумки, он перевел свои настоящие имя и фамилию на латинский, сделал обратный перевод и получившиеся имя и фамилию поменял местами. Получилось Льюис Кэрролл.
Теперь нетрудно догадаться, что книга, о которой идет речь, называлась «Алиса в стране чудес». В этой книге есть много замечательных идей, касающихся темы времени. Устами Шляпника автор так говорит о времени: «Время не проведешь! Да и не любит он этого! Ты бы лучше постаралась с ним подружиться — вот тогда бы твое дело было... в шляпе! Старик бы для тебя что хочешь сделал!».
Что же такое время? Мало кто задумывается об этом. Вместе с тем, еще Аристотель, размышляя о времени, досадовал: «Никто не знает, что такое время и как им управлять». Но так ли это?
Говоря о времени, мы представляем его линейность. Из прошлого в будущее через настоящее. Направление течения времени — одно из самых простых его определений. Еще короче охарактеризовал время Владимир Иванович Даль, определив его как «длительность бытия». На мой взгляд, это наиболее точное определение, которое не противоречит гипотезе о том, что время — величина не абсолютная. Предположение следует из теории относительности Эйнштейна. Более того, известный английский физик и астроном Хокинг доказал динамичность времени.
Время подвержено изменениям. Это трудно для понимания, но, как минимум, не может быть оспорена сама возможность рационального использования отпущенного каждому из нас времени. Мой личный опыт также подтверждает такую уникальную возможность.
Нет нужды тратить время на изобретение и апробацию собственных методов управления временем, если такие уже существуют. Тайм-менеджмент, управление временем — эти термины прочно вошли в деловой оборот в последние 10-15 лет. Хотя они и не совсем точно передают суть описываемых процессов. Для того, чтобы «управлять временем», нужно вначале доказать, что оно подвержено изменениям в результате внешних воздействий. Правильнее было бы говорить об управлении собой во времени.
Фото: Yu Ting Wong
Можно долго и безуспешно искать пути воздействия на время. А можно сконцентрироваться на поиске способов его рационального использовании для достижения своих жизненных целей. В связи с этим заслуживает внимания мнение Эльвиры Пожарской, которая предложила именовать описываемые в тайм-менеджменте процессы как рациональное использование времени. Не зря Глеб Архангельский в одном из своих выступлений определил суть тайм-менеджмента следующей фразой: «как невосполнимое время своей жизни потратить в соответствии с личными целями».
Всего будет семь заданий. Мы поговорим о том, с чего начинается рациональное использование времени и каковы его фундаментальные основы. Найдем форму идеального для вас ежедневника. Будем вырабатывать навыки концентрации на выполняемых делах. Четвертая наша встреча пройдет под знаком оригинального инструмента, который называется «Цветок лотоса». В пятый день научимся настраиваться на рабочий лад или на отдых с помощью техники «Якоря». Я поделюсь с вами своими открытиями, использование которых позволит до трех рез повысить вашу эффективность. В итоге, через семь недель у вас будут все основания сказать: «Я сделал это! Я подружился со временем!».
Саморазвитие #Тайм-менеджмент