9 февраля 2015

Я буду #vovremya!

9609 просмотров

Сергей Храмов
Кандидат юридических наук, доцент юридического факультета Брестского университета имени А. С. Пушкина, специалист по антистрессовому управлению временем, автор тренинга «Вовремя» (http://seminar-tm.ru) и одноименного инфокурса. Имеет собственные рабочие методики в сфере тайм-менеджмента. Автор и исполнитель более 800 песен. Победитель конкурса РИА Новости «Поздравь страну!» (2011) Придерживается принципа — «главное успеть».
  • tut-2003.wix.com/sergeyhramov
  • sergeyhramov.livejournal.com

    • В 1865 году в Англии вышла книга неизвестного тогда фотографа Чарльза Лютвиджа Доджсона. Помимо фотографии он серьезно занимался математикой, писал стихи и прозу. Но под настоящим именем его мало кто знает. Будучи мастером на выдумки, он перевел свои настоящие имя и фамилию на латинский, сделал обратный перевод и получившиеся имя и фамилию поменял местами. Получилось Льюис Кэрролл.

    Теперь нетрудно догадаться, что книга, о которой идет речь, называлась «Алиса в стране чудес». В этой книге есть много замечательных идей, касающихся темы времени. Устами Шляпника автор так говорит о времени: «Время не проведешь! Да и не любит он этого! Ты бы лучше постаралась с ним подружиться — вот тогда бы твое дело было... в шляпе! Старик бы для тебя что хочешь сделал!».

    Что же такое время? Мало кто задумывается об этом. Вместе с тем, еще Аристотель, размышляя о времени, досадовал: «Никто не знает, что такое время и как им управлять». Но так ли это?

    Говоря о времени, мы представляем его линейность. Из прошлого в будущее через настоящее. Направление течения времени — одно из самых простых его определений. Еще короче охарактеризовал время Владимир Иванович Даль, определив его как «длительность бытия». На мой взгляд, это наиболее точное определение, которое не противоречит гипотезе о том, что время — величина не абсолютная. Предположение следует из теории относительности Эйнштейна. Более того, известный английский физик и астроном Хокинг доказал динамичность времени.

    Время подвержено изменениям. Это трудно для понимания, но, как минимум, не может быть оспорена сама возможность рационального использования отпущенного каждому из нас времени. Мой личный опыт также подтверждает такую уникальную возможность.

    Нет нужды тратить время на изобретение и апробацию собственных методов управления временем, если такие уже существуют. Тайм-менеджмент, управление временем — эти термины прочно вошли в деловой оборот в последние 10-15 лет. Хотя они и не совсем точно передают суть описываемых процессов. Для того, чтобы «управлять временем», нужно вначале доказать, что оно подвержено изменениям в результате внешних воздействий. Правильнее было бы говорить об управлении собой во времени.

    Фото: Yu Ting Wong

    Можно долго и безуспешно искать пути воздействия на время. А можно сконцентрироваться на поиске способов его рационального использовании для достижения своих жизненных целей. В связи с этим заслуживает внимания мнение Эльвиры Пожарской, которая предложила именовать описываемые в тайм-менеджменте процессы как рациональное использование времени. Не зря Глеб Архангельский в одном из своих выступлений определил суть тайм-менеджмента следующей фразой: «как невосполнимое время своей жизни потратить в соответствии с личными целями».

    Всего будет семь заданий. Мы поговорим о том, с чего начинается рациональное использование времени и каковы его фундаментальные основы. Найдем форму идеального для вас ежедневника. Будем вырабатывать навыки концентрации на выполняемых делах. Четвертая наша встреча пройдет под знаком оригинального инструмента, который называется «Цветок лотоса». В пятый день научимся настраиваться на рабочий лад или на отдых с помощью техники «Якоря». Я поделюсь с вами своими открытиями, использование которых позволит до трех рез повысить вашу эффективность. В итоге, через семь недель у вас будут все основания сказать: «Я сделал это! Я подружился со временем!».

    Саморазвитие #Тайм-менеджмент 

    Читайте также

    Мария Райдер

    История про замедление-ускорение времени, будильник-пинарик и шпаргалочку-напоминалочку

    Однажды я рассказала вам о том, как доверила изменение своей жизни силиконовым браслетам. А сейчас хочу поделиться принципом контроля за временем, который помогает мне обзавестись полезными навыками.

    14684 просмотра

    Интересные комментарии

      Дарья
      9 лет

      Я буду #vovremya.

      Замечательная идея. Спасибо!

      Алиса Булатова
      9 лет

      Я буду #vovremya

      Ольга
      9 лет

      Я буду #vovremya!!!

      Александр Шураков
      9 лет

      Я буду #vovremya. Хотя сама статья — как антипример тайм менеджемнта :) В первой половине статьи много воды. Хорошо что суть жирным шрифтом выделена

      Sarema
      9 лет

      Я буду #vovremya

      Рамиль
      9 лет

      Я буду #vovremya

      Иринка
      9 лет

      Я буду #vovremya Я буду рада попробовать на себе новые возможности управление собой во времени

      Юрий
      9 лет

      Я буду #vovremya!

      Наташа
      9 лет

      Я буду #vovremya

      Хочу попробовать =

      Юлия
      9 лет

      Я буду #vovremya! А почему бы и ДА!

      Марго
      9 лет

      Я буду #vovremya

      Андрей
      9 лет

      Я буду #vovremya

      Артем
      9 лет

      Я буду #vovremya

      Наталья
      9 лет

      Я буду #vovremya

      Ксения
      9 лет

      Как здорово!

      Я буду #vovremya

      Полина
      9 лет

      Я буду #vovremya

      Маша
      9 лет

      Я буду #vovremya

      Оксана
      9 лет

      Я буду #vovremya

      Tatyana
      9 лет

      Я буду #vovremya

      Леся
      9 лет

      Я буду vovremya.

      Denis
      9 лет

      Я буду #vovremya

      Ирина
      9 лет

      Я буду #vovremya

      Светлана
      9 лет

      «Я буду #vovremya»

      Екатерина
      9 лет

      Я буду #vovremya

      Иван
      9 лет

      Я буду #vovremya

      Татьяна
      9 лет

      Я буду #vovremya. Очень хочу научиться управлять собой во времени!

      Екатерина
      9 лет

      Я буду #vovremya

      Замечательная идея, спасибо

      Игорь
      9 лет

      Я буду #vovremya

      Дима
      9 лет

      Я буду #vovremya

      Ольга
      9 лет

      Я буду #vovremya

      Алан Бигулов
      9 лет

      Я буду #vovremya

      Анна Каправчук
      9 лет

      Я буду #vovremya

      Олег Блиндяев
      9 лет

      Буду #vovremya

      Жанна
      9 лет

      «Я буду #vovremya».

      Александра
      9 лет

      Я буду #vovremya

      Мария
      9 лет

      Я буду #vovremya Ура

      Ольга
      9 лет

      Я буду #vovremya. :)

      Наталия
      9 лет

      Я буду #vovremya

      Elena
      9 лет

      Я буду #vovremya!

      Наталья
      9 лет

      Я буду #vovremya

      Агата
      9 лет

      Я буду #vovremya

      Фаина
      9 лет

      Я буду #vovremya

      Дарья
      9 лет

      Я буду #vovremya

      Natalja
      9 лет

      Я буду #vovremya

      Татьяна
      9 лет

      Я буду #vovremya

      Ольга Ларина
      9 лет

      Я буду #vovremya

      Мария Скатова
      9 лет

      я буду #vovremya

      Дамир
      9 лет

      «Я буду #vovremya».

      Дарья
      9 лет

      «Я буду #vovremya».

      Шейко Александр
      9 лет

      Я буду#vovremya

      Елена
      9 лет

      Я буду #vovremya

      Эльза
      9 лет

      Я буду #vovremya

      Ксения
      9 лет

      Я буду #vovremya

      Люба С.
      9 лет

      И я тоже буду #vovremya!

      Наталья
      9 лет

      Присоединяюсь!

      Я буду #vovremya

      Ростислав
      9 лет

      Я буду #vovremya

      Elvira
      9 лет

      Я буду #vovremya

      :)

      Альберт
      9 лет

      Я буду #vovremya

      Вера
      9 лет

      Я буду #vovremya

      Tory
      9 лет

      Я буду #vovremya :)

      Татьяна
      9 лет

      Я буду #vovremya

      Юлия
      9 лет

      Я буду #vovremya

      Оля
      9 лет

      Я буду #vovremya

      Ирина
      9 лет

      Я буду #vovremya

      Юлия
      9 лет

      Я буду #vovremya

      Елена
      9 лет

      Я буду #vovremya

      Ирина
      9 лет

      Я буду #vovremya

      Гульназ
      9 лет

      Я буду #vovremya

      Павел
      9 лет

      Я буду #vovremya

      Сергей
      9 лет

      Я буду #vovremya

      Ольга
      9 лет

      Я буду #vovremya

      Nika
      9 лет

      Я буду #vovremya

      Анна
      9 лет

      Я буду #vovremya

      Наталья
      9 лет

      Я буду #vovremya!

      Alex Riabtsev
      9 лет

      Я буду #vovremya

      Зоя
      9 лет

      Я буду #vovremya!

      Анастасия
      9 лет

      Я буду #vovremya!

      Ольга
      9 лет

      Я буду #vovremya

      Алина
      9 лет

      Я буду #vovremya!

      Lucia
      9 лет

      Я буду#vovremya.

      Alex
      9 лет

      Я буду #vovremya

      Клаус
      9 лет

      Я буду #vovremya

      Евгения
      9 лет

      Я буду #vovremya! Супер идея!

      Александр
      9 лет

      Я буду #vovremya

      Rita
      9 лет

      Я Буду #Vovremya

      Nata
      9 лет

      я буду #vovremya

      Софья
      9 лет

      я буду #vovremya

      Мария
      9 лет

      Я буду #vovremya

      Александр
      9 лет

      Я буду #vovremya

      Светлана
      9 лет

      Я буду #vovremya

      Владимир
      9 лет

      Я буду #vovremya

      Татьяна
      9 лет

      Я буду #vovremya

      Алена
      9 лет

      Я буду #vovremya.

      Екатерина
      9 лет

      Я буду #vovremya

      Jazeera
      9 лет

      я буду #vovremya

      Александра
      9 лет

      я буду #vovremya, ну постараюсь!

      Александр
      9 лет

      Я буду #vovremya

      Надежда
      9 лет

      Я буду #vovremya

      Иван
      9 лет

      Я буду #vovremya

      Иван
      9 лет

      Я буду #vovremya

      Tamara
      9 лет

      Я буду #vovremya

      Дмитрий
      9 лет

      Я буду #vovremya

      Сергей
      9 лет

      Спасибо всем, кто присоединился и еще присоединится к моему тренингу #‎vovremya. Я буду сопровождать весь проект и отвечу на возникающие вопросы. Особенно ценные открытия ждут тех, кто пройдёт путь от начала до конца. В конце тренинга будет предложено моё следствие из закона Парето, которое до сих пор нигде мною не публиковалось. Система #‎vovremya работает и приносит результаты. В ближайшее время вы убедитесь в этом! Сергей Храмов.

      Алексей
      9 лет

      Я буду #vovremya

      Ольга
      9 лет

      я буду# vovremya!!!

      Risklady
      9 лет

      Я буду #vovremya

      Ярослав
      9 лет

      Я Буду #Vovremya

      Татьяна Абрамова
      9 лет

      Я буду #vovremya

      Ольга
      9 лет

      Я буду #vovremya!

      Юлия
      9 лет

      я буду #vovrema!

      Ася
      9 лет

      Я буду #vovremya

      Екатерина
      9 лет

      Я буду #vovremy

      Дина
      9 лет

      Я буду #vovremya

      Елена
      9 лет

      Присоединяюсь!

      Елена И
      9 лет

      Заинтриговали! Я буду #vovremya

      Денис
      9 лет

      Я буду #vovremya

      Татиана
      9 лет

      Я буду #vovremya

      Kath
      9 лет

      Я буду #vovremya

      Татьяна
      9 лет

      Я буду #vovremya

      Танюша
      9 лет

      Я буду #vovremya

      Ирина
      9 лет

      Я буду #vovremya

      Наталья Коротовских
      9 лет

      Я буду #vovremya, чтобыпопробовать на себе возможности управление собой во времени

      Наталья Коротовских
      9 лет

      Я буду #vovremya, чтобыпопробовать на себе возможности управление собой во времени

      Мадина
      9 лет

      Я буду #vovremya

      Ирина
      9 лет

      Я буду #vovremya!!!

      Алексей
      9 лет

      я буду #vovremya

      Сергей
      9 лет

      Я буду #vovremya!!!

      Анна
      9 лет

      Я буду #vovremya

      Зарина
      9 лет

      Я буду #vovremya

      Анна
      9 лет

      Я буду #vovremya

      Софья
      9 лет

      Я буду #vovremya с удовольствием!

      Асия
      9 лет

      Я буду #vovremya

      Сергей Храмов
      9 лет

      Задание номер 1 уже на сайте. Там даже несколько заданий и много поводов для раздумий. Делитесь впечатлениями, не откладывайте задуманное, используйте уникальную возможность #vovremya!

      Дмитрий.
      9 лет

      Я Буду #Vovremya

      Оксана
      9 лет

      Я буду #vovremya

      Виктория
      9 лет

      Я буду #vovremya

      Егор
      9 лет

      Я буду #vovremya

      Tynys
      9 лет

      Я буду #vovremya

      Наталья
      9 лет

      Я буду #vovremya

      Лариса
      9 лет

      «Я буду #vovremya».

      Таисия
      9 лет

      Я буду #vovremya тоже

      Наталия
      9 лет

      я буду #vovremya

      Zoya
      9 лет

      «Я буду #vovremya»

      А ещё не поздно?

      Сергей Храмов
      9 лет

      Здравствуйте, Zoya! Нет, не поздно. Присоединяйтесь и попробуйте выполнить в ближайшие дни задание № 1, которое размещено на главной странице сайта «жить интересно!». Не откладывайте выполнение в долгий ящик. Старайтесь сделать его #vovremya

      Анастасия
      9 лет

      Присоединяюсь и буду #vovremya

      Анастасия
      9 лет

      Я буду #vovremya

      Алексей
      9 лет

      Я буду #vovremya

      Наталия
      9 лет

      Я буду #vovremya

      Алина Садриева
      9 лет

      Я буду #vovremya

      Асель
      9 лет

      Я буду #vovremya

      Наталья
      9 лет

      Я буду #vovremya

      Ольга
      9 лет

      Я буду #vovremya

      Сергей
      9 лет

      «Я буду #vovremya».

      Галина
      9 лет

      Я буду #vovremya

      Елена
      9 лет

      Я буду #vovremya

      Дарья
      9 лет

      Я буду #vovremya

      Екатерина
      9 лет

      я буду #vovremya

      Евгения
      9 лет

      Не знаю, какой по счету, но Я буду #vovremya :)

      Сергей Храмов
      9 лет

      Евгения, рады вам! Присоединяйтесь!

      Гаяна
      9 лет

      Я буду #vovremya

      Артём
      9 лет

      Я буду #vovremya

      Сергей Храмов
      9 лет

      Напоминаем: присоединиться к проекту не поздно с любого задания. Гаяна, Артем — рады приветствовать вас в числе участников тренинга #vovremya!

      Анна
      9 лет

      Я буду #vovremya

      Попробую разобраться со своим временем. Немного поздно присоединяюсь, но видела комментарий Сергея, что это не критично.

      Валентина
      9 лет

      «Я буду #vovremya» догоню вас

      Виктория
      9 лет

      «Я буду #vovremya»

      Жандарбек
      9 лет

      Я буду #vovremya

      Джейн
      9 лет

      Я буду # vovremya

      Алиса
      9 лет

      Я буду #vovremya

      Как раз составляю свой идеальный ежедневник. :-)

      Сергей Храмов
      9 лет

      Рад всем вновь прибывшим! Скоро для вас будет задание № 5. А предыдущие 4 на этом сайте в разделе «Вовремя!.

      Сергей Храмов
      9 лет

      Новые участники продолжают присоединяться даже на стадии выполнения Задания № 5. Просьба оставлять отметку «Я буду #vovremya» на этой странице.

      Таня
      9 лет

      Я буду #vovremya

      Елена
      9 лет

      я буду #vovremya

      Мурат
      9 лет

      Я буду #vovremya

      Сейчас такой период, когда много дел и большая ответственность лежит на мне, что надо успевать все делать #vovremya

      Руслана
      9 лет

      Я буду #vovremya

      Вадим
      8 лет

      Я буду #vovremya

      Анна
      8 лет

      И я буду #вовремя!