Существуют две крайности: 1. Считать, что все решают наши действия и 2. Считать, что все решают наши мысли.

Первый подход традиционный — что делаю, то и получу. Все зависит только от приложенных усилий в определенном направлении. Существует известное правило 10.000 часов, благодаря которому человек становится лучшим в своем деле.

Есть еще наглядный пример и со спортом. Ну, сколько ни крути в голове, что ты лучший спортсмен, — ты им никогда не станешь без соответствующих тренировок.

Мышцы никогда не накачаются одними мыслями.

Олимпийским чемпионом никогда не станешь без  тех самых 10 000 часов тренировок. Так же как и не выведешь свою жизнь на новый уровень без определенных усилий и действий по направлению к своей мечте.

Все хорошо и все верно. Но лично у меня остается вопрос:

— Неужели только разница в часах  отделяет «золото» и последнее место на Олимпиаде, куда по определению попадают только лучшие, которые много и постоянно занимаются у профессиональных тренеров?

Но есть и другой подход, активно развивающийся буквально последние десять лет, что все в нашем мире определяется нашими мыслями, и только ими. Не так важно кто ты и что делаешь, если будешь правильно и целенаправленно мыслить — твой опыт предопределен. На мой взгляд, упование только на этот принцип — такая же крайность, как и первый вариант.

Еще раз повторю, что мышцы никогда не накачаются только нашими мыслями. И это в полной мере касается как физических мышц, так и духовных. Теоретически, возможно, это и реально, если вы просветлены настолько, что можете менять физическую оболочку, но практически — вас бы тогда здесь уже не было (скорее всего).

Мысли, безусловно, работают. Можно (и нужно) себе «нашаманить» удобную парковку, новую работу или даже машину (как правило, в той же ценовой категории, что и прежняя), удачное стечение обстоятельств по какому-либо вопросу, но кардинально поменять свой опыт, создавать себя заново, выходить на новый финансовый или личностный уровень одними мыслями не получится. Нужно делать и делать много.

Уповать на одно «мысленное излучение» — нецелесообразно. Между фантазийными улетами в грезы и реальной мысленной работой, когда ваша умственная деятельность структурирована вашим намерением, — очень тонкая грань. Есть риск оказаться в иллюзорных фантазиях.

К чему я все это?

Пока ум творит одно, а руки третье — ваша жизнь мечется между нереализованными мечтами и незавершенными делами, не оставляя вам силы на какие-либо подвижки. Не то чтобы у вас не было энергии, энергия есть — ее предостаточно в окружающем мире, просто она вся расходуется на постройку разных не сочетающихся между собой композиций.

Бросьте все лишнее, сфокусируйтесь на главном, приведите действия и мысли в порядок (в соответствии с сегодняшним моментом) и начнете получать отдачу, в первую очередь энергетическую. Откроются силы на большее, тогда и будете добавлять новые элементы к вашей стройке жизни. Вы начнете чувствовать, что надо бы еще что-то сделать, а не будете себя заставлять.

На вопрос: «Так кто же «главный» — мысли или действия?» — отвечу, что суть  именно в согласованности между ними. Без действий вообще далеко не уедешь, без целенаправленных мыслей — скорее все занесет не туда, так как неконтролируемые мысли часто пускаются в сомнения, а единственный способ от них избавиться — начать делать.

Как творить свой опыт и себя через то, что мы делаем

Казалось бы, что может быть проще, чем действия? Максимально доходчиво выразился в свое время Ричард Бренсон:

Но, как показывает практика, колоссальное количество людей не умеет действовать себе на пользу. Не знает основы эффективного делания. Да, именно эффективного, каким бы приторным ни казалось это слово. Потому что носить воду в решете — это глупо. Точно также, как неэффективно заниматься каким-либо делом, не изучив его составляющие.

Неэффективно — это не значит, что вы не будете получать результат.  Если делаете — то будет и выхлоп, но какой? Это вопрос. Часто медленно и не всегда в том объеме, который вам нужен. К тому же из-за неглубокого понимания процессов, с которыми имеете дело, вы делаете уйму ненужных движений как на физическом, так и на энергетическом уровне, понапрасну расходуя свою энергию.  Выплескиваете не туда, а сил на следующий шаг потом не хватает.

Практическое

Что подразумевается под основами эффективного делания?

• Знание
• Стратегия
• Сфокусированность.

Чем масштабнее задача, тем отчетливее имеет смысл осознавать каждый из элементов.

Знание

Это понимание «как?» Не полагайтесь на заветное «я сам знаю как». Это попросту невыгодно. Лично я не боюсь ошибок и знаю, что они в какой-то мере неизбежны, но я стараюсь максимально сократить их количество, у меня большие планы на эту жизнь, знаете ли. Мне некогда останавливаться на каждом повороте из-за любого «камешка», предпочитаю объехать.

Все давно за нас придумано, сделано и опробовано, так зачем тратить силы и собирать грабли, которые детально описали те, кто здесь уже проходил?

Несколько примеров из личного опыта

Когда я пришла в рекламу, я бесконечно изучала ее, продажи и маркетинг. Посещала семинары и тренинги, участвовала в уговорах руководства в необходимости этих семинаров и тренингов. Имею личный рекорд удвоения продаж после двухдневного семинара. Дали ли мне на этом тренинге новые знания? Нет, основную часть из сказанного я уже знала. Но, дали больше — отточили имеющиеся знания.

Когда я впервые собралась в путешествие на полгода, я активно изучала Интернет и, в том числе, книги. На тот момент (2007 год) я нашла для себя только Шанина и Кротова, информации было мало. И мне было неважно, что с некоторыми жизненными принципами этих людей я не согласна, я видела, что они любят свое дело (путешествия) и перенимала их опыт. Ходила ли я к ним спорить и говорить, в чем, как мне кажется, они не правы? Зачем? Мне моя энергия дороже. Я благодарна этим людям.  Помню, как по месяцу ждала, когда с «Озона» придет очередная заказанная книга. На Камчатку все доставляется очень долго, а я продолжала заказывать.

Когда я решила написать книгу, я купила «Как написать книгу?» и «Как издать книгу?». Плюс опять же активно изучала Сеть. Значит ли это, что я не могла написать сама? Конечно, нет. Творчество есть творчество, это поток. Но ему нужна качественная профессиональная огранка. К тому же на издательском рынке есть свои правила, я предпочитала их знать сразу. Сейчас, когда мне пишут, мол как опубликовать свою книгу, я всегда отвечаю: «Напишите синопсис, прикрепите рукопись в ворде и отправляйте издателю».  Спрашивающий зачастую не понимает, что я имею в виду, хотя это основы. Любопытно, что я знаю очень многих людей, которые собираются написать книгу. Годами собираются. Пока никто не написал.

Когда я пришла в ЖЖ, я заказала книгу «Как вести свой ЖЖ». Вы, наверное, уже устали от этих примеров, но я не устану их приводить, потому что это реальный факт, который я сама с удивлением недавно осознала. Я раньше делала это скорее интуитивно, а сейчас уже осознанно. Заметьте, меня никогда не интересовали форумы или сообщества. Книга — это концентрат лучшего от опытного автора, а читать все мнения, большая часть из которых непрофессиональны, — это нет. Спорить или доказывать — это нет вдвойне. Мне моя энергия дороже.

Когда стала развивать сайты, я поняла, что книг мне будет мало, так как тут много технических моментов, в которых неудобно разбираться на бумаге, и я нашла в Сети соответствующие курсы. Я сравнила авторов и выбрала Евгения Попова. Просто шикарные видео-уроки, которые за пару недель сделали меня продвинутой в вопросах работы со своим сайтом, продвижением и тому подобных вещах.

В частности, я купила сначала Курс по Вордпрессу, мне так понравилось качество и подход, что я взяла второй — по Техническим моментам бизнеса в Сети и пользуюсь ими до сих пор, по надобности.

Когда мне понадобилась html-верстка страниц, я могла бы пойти стандартным путем. Угадайте? Правильно. Могла бы купить книгу «Как верстать в html».  Ан нет.  Я же говорю: действовать нужно грамотно и энергоемко. Я изучила вопрос, сравнила опции и купила шикарный плагин, который практически все верстает за меня, разве что кофе до сих пор не варит, поганец. В этом конкретном вопросе мне было невыгодно тратить время на изучение основ, и я решила воспользоваться благами прогресса, но чтобы это понять нужно было вникнуть.

Могла ли я найти и изучить все бесплатно, перелопачивая тонны информации? Конечно, могла. Но Интернет — это большой мусорный бак, и не всегда есть время и желание ковыряться в поисках жемчужин, честное слово. Технический аспект блогинга — это не моя страсть, я не хочу тратить на нее много времени, лучше я буду писать и разрабатывать программы. К тому же товар, сделанный для продажи, всегда объективно лучше бесплатного — автор вкладывает в него куда больше страсти, которая в итоге передается покупателю.

Результат?

Всего за месяц существования этого проекта — до 1000 уникальных посетителей в сутки, а на днях самый известный в рунете сервис подписок Smartresponder.ru назвал меня победителем в номинации «Самый быстрорастущий подписной лист за месяц». Да, я могла бы идти к этим показателям годами, но в рамках моей стратегии развития предусмотрена другая скорость, поэтому я не жалею ни сил, ни денег на обучение и развитие. Чего и вам желаю.

Дело в том, что у меня все нормально с аналитическим аппаратом и я могу без лишних соплей и иллюзий посмотреть как назад, когда мне было 20 лет, так и вперед на моих знакомых, которым сегодня 40, и я прекрасно понимаю, что если я сейчас не выйду на должную скорость и не начну  делать то, что я хочу, с теми, кого люблю, то этого не произойдет ни через 5, ни через 10 лет.

Кстати, про сайт —  это был лишь маленький пример большого действа, а не вся «картина моего мира», к слову.

Если вы дочитали до этого момента, то что вам терять? Продолжим.

Стратегия

То, что вы знаете ингредиенты блюда, — еще не делает вас поваром. Согласны? Более того, если взять все продукты на борщ и смешать их в другой последовательности, разве это будет вкусно?

Глуповатый пример с борщом, но мало быть умным. Так мало, что иногда хочется кричать, встречая умных людей, которые застряли на одном месте.

Что бы вы ни задумали: открыть сайт, приготовить борщ или, наконец-то, захватить мир (ах да, или создать себя заново) — у вас должна быть генеральная линия для  усилий, чтобы ваша энергия пошла по руслу, а не выплескивалась где ни попадя.

Как делаю я? Разбиваю процесс на этапы. Первый, ближайший, этап должен иметь четкую стратегию и последовательность действий, далее есть общее понимание картины, но и гибкость изменить планы в любой момент, если того потребует ситуация.

Фокус

Сосредоточение на том, что вы делаете, усиливает само дело и ускоряет процесс. Известно, что обычному человеку сложно удерживать фокус на разных вещах. Женской психике, как правило, легче иметь несколько задач в процессе, мужчинам сложнее — у них приоритет  один в текущий момент времени. Поэтому важно выбрать себе фокус и оставаться в нем. Это, вообще, секрет любого успешного дела. В какой-то мере, фокус — это ваши приоритеты: от целей на этом этапе жизни до планов на текущий день. Никогда не перегружайте себя приоритетами, иначе не получится держать фокус. Пусть это будут две-три главные задачи, а остальные — второстепенные.

У кого нет ясных целей, как правило, нет и внятных приоритетов, они у них быстро меняются, таким людям очень сложно фокусироваться. Просто не на чем. Их энергия бьет, как сломавшийся фонтан, — иногда через край, часто не по делу, а иногда не хватает сил ни на что. Чтобы обрести фокус, для начала нужны цели и общее понимание, чего вы хотите от жизни. А дальше — тренировка фокусировать свое внимание. Это навык, который можно развить и закрепить, как привычку.

Никогда не ждите. Действуйте и в процессе учитесь дальше. Учение без дела — это мертвечина в вашей голове, дело без учения — это движение по оживленной магистрали с завязанными глазами.

Вы не можете все просчитать, это и к лучшему, но можете сфокусироваться на главном для текущего этапа жизни и постоянно улучшать, внося новое благодаря знаниям и возможностям. Это и есть развитие в действии.

Саморазвитие #Цели