6 января 2019
Новогодний марафон исполнения желаний. День шестой
4726 просмотров
-
- Армен Петросян
- Издатель журнала «Жить интересно!». Автор книг «Что можно успеть за сто дней» и «Инструменты Стодневки». Создатель и ведущий курса «Стодневка — экспедиция к новому Я», http://stodnevka.ru.
petrosian.rut.me/stodnevka2 Шестой день начинаем с обработки целей. В который раз в этом году вы это сделаете?
- Надеюсь, почувствовали, как меняется отношение к целям? К тому, что вы хотите улучшить в вашей жизни.
- Изменилось ли количество целей, разнятся ли формулировки?
★ Спроецируйте переписанные цели на сегодняшний день.
- Есть что-то общее, включено это в список текущих задач?
Попробуйте выполнять задуманное так, будто сегодня особенный день, и вы вдруг получили качества, необходимые для успеха.

В чём это выразится? Каких качеств вам не хватает?
Как часто вы не доводите начатое до конца?
★ Представьте, что сегодня ваша продуктивность в разы выше.
Что изменится в вашем подходе к поставленным задачам?
Вы часто отвлекаетесь, трудно концентрируетесь?
Попробуйте действовать так, будто стали в разы внимательнее.
«Сыграйте» качества, которые вы хотите обрести. Усилие даст повышенный результат, лишь будьте внимательны к своим ощущениям и действиям.
- Какие способности в себе вы обнаружите?
- Какие новые возможности разглядите?
- Какие решения и идеи придут к вам в процессе?
Не надейтесь на память. Постарайтесь как можно быстрее фиксировать их.
Делайте заметки, записывайте аудио или видео, фотографируйте. Любой материал может стать зеркалом, в котором вы увидите своё новое Я. В действии мы проявляем будущее, делаем его настоящим.

Подведите итоги дня
- Что удалось сделать чтобы приблизиться к целям?
- Что нового вы узнали о себе?
- Что порадовало вас сегодня?
- Что привлекло внимание и как это может помочь в развитии?

Что предлагаю почитать сегодня
Саморазвитие