6 августа 2015
Марафон «Победи свой страх!». Пятый демон — страх конфликта с социумом
6788 просмотров
-
- Ольга Соломатина
- На протяжении 23 лет работала в разных изданиях издательского дома «Коммерсантъ», написала около 1000 статей. Последнее время совмещает редакторскую деятельность с проведением тренингов по собственным программам «Правила общения со СМИ», «Успех в социальных медиа», «Мастер внутренних коммуникаций», «Писать легко». Автор книг «101 совет по работе со СМИ», «Женщины-легенды: сильный слабый пол», «101 совет по работе в социальных сетях», «Писать легко. Как сочинять тексты, не дожидаясь вдохновения».
О страхе не отличить свои желания от чужих и связанном с ним демоне одиночества я уже подробно писала. Давайте сегодня познакомимся со следующим монстром — страхом пойти на конфликт с социумом. Ведь если бы не он, с какой стати нам бояться идти на конфликты, опасаться разочаровывать людей и жить пусть и странной, но своей жизнью.
Мы договорились, что способность менять неудобное на приемлемое — важное качество. Его нужно культивировать в себе, чтобы научиться делать жизнь более комфортной и радостной.
Решили, что настоящий творец в постоянном поиске и экспериментах. Он гибок и занимает любую форму, как вода.
Сила вашего истинного желания легко преодолевает трудности.
Когда ребенок живет в семье, которая не принимает или не замечает его особенности и навязывает свои ожидания, он перестает слышать собственные желания и начинает «хотеть» чужие. Те, кого в детстве каждый раз одергивали или высмеивали за проявление настоящих мечтаний, каждый раз чувствуя «свое» желание, одновременно испытывают и жгучий стыд. Мы завидуем тому, что хотим получить сами. Обо всем этом мы подробно говорили в предыдущие дни.
Теперь, когда совершенно понятно, что удобный окружающим человек обычно неудобен сам себе, самое время понять, почему же так трудно даются перемены.
Когда мы начинаем меняться, социум часто первым оказывает наибольшее сопротивление. Вступить в конфликт с обществом безумно страшно. «Что произойдет, если человек все же решит высказать собственное суждение, вопреки единодушному мнению группы, наперекор законам конформизма? В его мозгу активизируется зона страха. — Рассказывает Давид Серван-Шрейбер, нейробиолог, профессор клинической психиатрии Питсбургского университета, — Когда мы чувствуем себя отвергнутыми группой, „высвечиваются“ те же области мозга, что и при физической боли!»
Такие данные были получены во время лабораторных исследований. Удивительно, но получается, что выражения «его ответ был для меня как пощечина» или «меня как громом поразило» — не форма речи, а описание реальных физических страданий людей, решившихся пойти против мнения большинства. «Врожденный механизм боли заставляет нас отдергивать руку, чтобы уберечься от слишком близкого пламени. Поэтому представляется вполне нормальным, что наш мозг пользуется тем же самым механизмом, чтобы избежать ситуации отдельности, которые тоже ставили под угрозу наше физическое благополучие», — заключает доктор Серван-Шрейбер. Поэтому многим проще согласиться с общепринятым или же промолчать.
Получается, тот же самый механизм склоняет нас к конформизму с социальным укладом. Теперь и на уровне физиологии понятно, почему так сложно выработать собственные убеждения и правила жизни, если они идут вразрез с идеями общества. Но, зная эти механизмы, их можно преодолеть.
Теория поля
По мнению некоторых современных психологических школ, все мы связаны в систему единого поля. По теории поля, люди в большинстве своем не хотят перемен не потому, что тотально ленивы. Не меняться, то есть сохранять стабильность, нам велит сама система. Она любыми силами старается оставаться неизменной. Система постоянно воспроизводит сама себя и стремится к постоянству. Только так можно обеспечить постепенное развитие — прогресс и эволюцию. Нечто накапливается, и количество плавно и безопасно переходит в качество. Так происходят изменения и в социуме, в и науке, и в искусстве. Революционеров, чьи идеи слишком выбиваются из общего ряда, или членов семьи, выбирающих другой способ жить, система вышвыривает, игнорирует, стремится уничтожить или же и вправду убивает.
Джордано Бруно поддерживал идеи о том, что Земля шарообразная и вращается вокруг Солнца, — и его сожгли на костре. Как микроба, угрожающего организму. Только представьте, сколько книг нужно было переписать вручную, сколько теорий пересмотреть, если взять на веру слова одного-единственного всезнайки.
Знакомо ли вам желание уничтожить или хотя бы обесценить собеседника, когда его слова настолько новы для вас, что пугают своей необычностью? Также и церковникам не хотелось расставаться с догматом о плоском мире. Когда идея получает распространение, принятым гипотезам приходится подвинуться и принять новые знания, сделав их частью себя. Спустя время новость, стоившая Бруно жизни, стала для нас настолько очевидной истиной, что мы скорее «сожжем на костре» человека, рассказывающего о том, что Солнце крутится вокруг Земли.
Чтобы мир оставался в равновесии, нам необходимо любить привычное, а не новое. Соответственно, то, что называют ленью, любовью к стабильности и планированию — качества, которые общество должно поддерживать и поддерживает. Вслушайтесь, сколько упреков звучит ежедневно в ваш адрес и в адрес ваших близких, коллег, других членов общества и даже властей и как мало происходит настоящих изменений.
Саморазвитие #Самоисследование #Эмоции