11 сентября 2015

Назад в будущее

4324 просмотра

Армен Петросян
Издатель журнала «Жить интересно!». Автор книги «Что можно успеть за сто дней». Создатель и ведущий курса «Стодневка — экспедиция к новому Я», http://stodnevka.ru.
  • petrosian.ru
  • instagram.com/ap428
  • t.me/stodnevka2
  • Я любил смотреть фантастическое кино, пока не убедился, что жизнь круче любого блокбастера. Каждый день может стать поворотным в судьбе. Любой — самый обыденный, не понедельник, не первое число очередного месяца или очередного наступившего года.

    Я собирал кроссворды и сканворды. Рылся в словарях, чтобы отгадать слово. Радовался, когда открывающиеся буквы подтверждали догадки. Теперь внимательность, с которой я отмечаю пересечения обстоятельств и встреч, радует новыми возможностями. Заполняешь строчка за строчкой день маленькими свершениями, и проявляются новые смыслы, которые приятно проживать.

    Я искал партнёров для неначатых проектов. Обманывался. Расстраивался. Обижался. Стал не только думать, но и действовать, не дожидаясь, когда меня поймут и поддержат. Действовать и делиться обретёнными смыслами. Откуда-то в жизни стали появляться единомышленники, люди, живущие с тобой на одной волне. Просто раньше нечему было распространять эти волны.

    Фото: Hartwig HKD

    Зачем вы читаете этот текст? Сколько их ещё в вашей ленте? Что вы получите взамен времени и внимания, отданных автору? Хочу предложить вам небольшой эксперимент. Проявите сегодня своё будущее. Почувствуйте его. Испытайте уверенность и поделитесь радостью. Простые шаги к тому состоянию, которое вы назовёте интересной, успешной или счастливой жизнью.

    1. Посмотрите на текущий момент сквозь свои цели и давние мечты.

    Мечтать — это великолепно. Записывать свои цели в блокнотик. Делать доски желаний. Визуализировать успех. Всё это здорово, но я попрошу о меньшем. Оглядитесь вокруг. Подумайте о сегодняшнем дне. Решите, что могли бы вы предпринять сегодня ради тех изменений, которые желаете?

    Корни самого невероятного будущего существуют в настоящем. Приглядитесь. Зафиксируйте его в простых и посильных задачах.

    Например, утром 1 января я как обычно выйду на пробежку. Мне нравится начинать год здоровым, в хорошей физической форме. Для этого сегодня я сделал привычную зарядку и пробежал запланированные 12 километров.

    30 декабря я хочу сделать друзьям, близким и всем читателям подарок — выложить для свободного скачивания ещё одну свою книгу. Для этого сегодня я потрачу 45 минут на работу с текстом.

    У меня есть для этого все возможности, а главное я могу уже сейчас переживать радость от бега и работы над книгой.

    2. Выполните задуманное так, как будто сегодня особенный день.

    Каждое ваше усилие даст повышенный результат, лишь будьте внимательны к своим ощущениям и действиям. Какие способности в себе вы обнаружите? Какие новые возможности разглядите? Какие мысли и идеи будут приходить вам в процессе. Не надейтесь на память. Постарайтесь как можно быстрее фиксировать их. Делайте заметки, записывайте аудио или видео, фотографируйте. Любой материал может стать зеркалом, в котором вы увидите своё новое Я. В действии мы проявляем будущее, делаем его настоящим.

    3. Делиться смыслами выгодно

    Смысл — это ваша оценка тех изменений, которые вы зафиксируете. Опишите свой опыт, поделитесь радостью разворачивающихся возможностей. Станьте источником перемен для ваших знакомых и читателей. Почувствуйте положительную энергию обратной связи.

    Зачем вам блоги и социальные сети? Не бойтесь быть собой.

    Фото: Hartwig HKD

    Думай. Действуй. Делись. Это девиз моих стодневок. Так тренируется важный навык проживания радости. Я верю в действенность такого подхода.

    Саморазвитие#смыслы#стодневка

    Интересные комментарии

      Андрей
      5 лет

      как говорили Великие Альпинисты

      «Дело не в Уровне Высоты, дело в вашем Уровне»