Content is king 34. Мой новый блог с интересным напарником
Одна из целей моей осенней Стодневки с 1 сентября — подготовка памятки о том, как можно использовать нейросети в рамках Стодневки. Я уже начал делиться опытом с участниками.
9 июня 2023
3771 просмотр
Два этапа разработки личной стратегии — видение и миссия — уже позади. Сегодня разбираемся с ценностями.
Нас ждет интересная работа.
Ценности есть у всех — и у людей, и у компаний.
Независимо от того, объявлено это публично или нет, в каждой компании есть негласные правила, называемые корпоративной культурой. Она проявляется через поведение сотрудников. Каждый из нас, посетив два магазина разных розничных сетей, заметит отличия в отношении к клиенту.
Формирует корпоративную культуру система ценностей организации. Корпоративная культура сильнее всяких стандартов и регламентов. В той организации, где развиты «правильные» ценности, процессы будут чётко работать и без инструкций.
Видение компании может достигаться с опорой на отличающиеся ценности, клиенты и сотрудники себя чувствовать будут по-разному. Эффективность компании с сильной корпоративной культурой всегда выше.
Ценности закладываются в детстве. Переоценка может происходить каждые пять лет или после значимых событий и глобальных стрессов. Когда человек оказывается на краю, между жизнью и смертью, может произойти полное переосмысление.
Внешне ценности проявляются через поведение. Мы знаем людей, которые держат слово, людей добрых, людей необязательных. Что бы они про себя ни говорили, мы знаем это про них по их поведению. В вашем окружении есть такие?
Часто люди заявляют о каких-то ценностях, но они оказываются назывными, не присвоенными. Вы, наверняка, слышали от человека, что для него ценно здоровье. При этом у него отсутствует двигательная активность и много вредных привычек. Явно расходятся образ жизни и заявление.
Человек принимает решение и делает выбор на основе ценностей. На основе ценностей ставит цели. О целях в обществе говорится чаще, чем о ценностях. Ценности — это и фундамент, и вектор развития. При правильных ценностях будут правильные цели.
Наши убеждения опираются на ценности. Большая часть убеждений закладывается в детстве поведением родителей и окружения. Одни и те же фразы, ежедневно произносимые в семье, незаметно программируют нас. Мы и не замечаем, как убеждения управляют нашей жизнью.
Зачастую сложно осознать, какое убеждение повлияло на принятие решения.
Здесь я приведу убеждения, или принципы, которые управляют моей жизнью. Собрала их по случаю встречи со школьниками. Было очень увлекательно разобраться с тем, что накопилось с опытом. Для меня это ценно, это кирпичики моего существования и воспитания моих детей.
В списке только принципы, приобретенные (присвоенные) в осознанном возрасте. За каждым принципом своя история. Да, я могу рассказать целую историю про то, почему что-то стало важным для меня. Эти истории связаны с дорогими для меня людьми и яркими событиями в жизни. События были как радостные, так и горестные.
Итак, мои жизненные принципы:
1. Рада быть полезной.
2. Не ищи мотивацию, будь ей.
3. Не ищи смыслы, создавай их.
4. Окружай себя успешными, позитивными людьми.
5. То, что я имею сегодня, — результат моего выбора.
6. Наполняй жизнь событиями и эмоциями, а не вещами.
7. Здоровье души и тела — фундамент для счастливой жизни.
8. Не ищи место на земле, где жить хорошо, а создавай хорошую жизнь там, где ты есть.
9. Каждый имеет право на свой выбор, и у него есть для этого основания.
10. Если за что-то взялся, нужно делать на 100% и находить в этом смысл и радость.
11. Я люблю то, что делаю, и делаю то, что люблю.
12. Лучший прогресс в любом деле достигается привлечением профессионала.
13. Заботься о дне сегодняшнем, завтрашний день о себе позаботится сам, довольно сегодняшнему дню своей заботы.
14. Мы можем выбирать свое состояние в любом моменте жизни. Всегда есть повод для радости.
15. Любую проблему можно перевести в задачу. Просто задай вопрос «Как?».
16. Жизнь такая, какой ее видишь.
17. Слово, данное самому себе, так же дорого, как слово, данное другому.
18. Правду говорить выгодно.
19. То, что замечаешь, становится больше.
20. Поведение порождает поведение.
21. Подобное притягивает подобное.
22. Что наверху, то и внизу.
23. Задай вопрос, ответ придет.
Я не призываю использовать мои принципы. Просто попробуйте осознать свои.
Для того чтобы понять, на какие ценности опираться в текущий момент жизни, нужно задать себе вопросы:
— Что, по-вашему, самое важное в жизни?
— Что для вас важно в жизни?
— От чего вы не можете отказаться?
— На что вы готовы тратить время каждый день?
— Без чего вы не можете жить?
— Что вас вдохновляет и мотивирует?
— Что вы цените больше всего в людях и в отношениях?
Ответы на эти вопросы помогут определить вашу систему ценностей. Например, если вы считаете, что честность и порядочность — это основа отношений, то, скорее всего, это одни из ваших главных ценностей.
Приоритетных ценностей на текущий момент может быть несколько, а может быть только одна. Если попал в реанимацию, думать будешь только о том, как восстановить здоровье.
Для упрощения привожу список возможных ценностей. Есть слова похожие, выбирайте то, что вам проще объяснить. Чем больше выберете, тем сложнее будет распределить свои ресурсы. Обычно в фокусе удается удерживать 5-6. Помните, что ценности проявляются через поведение. Если ценно самообразование, то каждый день нужно тратить время на обучение.
— Безопасность
— Экология
— Индивидуальность
— Благосостояние
— Богатство
— Деньги
— Доход
— Финансовое благополучие
— Благотворительность
— Общественная деятельность
— Внешность
— Здоровье
— Красота
— Энергия
— Спорт
— Физическая активность
— Достижения
— Саморазвитие
— Путешествия
— Общение с природой
— Отдых
— Творчество
— Развлечения
— Хобби
— Свободное время
— Друзья
— Общение
— Отношения
— Окружение
— Духовное развитие
— Слава
— Личное развитие
— Образование
— Самореализация
— Обучение
— Духовность
— Яркость жизни
— Личная жизнь
— Любовь
— Семья
— Родители
— Дети
— Друзья
— Отношения с любимым человеком
— Работа
— Карьера
— Бизнес
— Дом
— Окружающее пространство
— Повседневные дела
— Условия жизни
— Уют
— Досуг
Что делать с этим списком дальше? Нужно построить круг баланса, оценить текущее состояние и наметить направления развития. Скорее всего, с кругом баланса вы уже встречались. Обычно, название осей уже определены. Вот пример:
Я предлагаю названия выбрать самостоятельно.
1. Выберите из списка ценностей актуальные для вас (8-12), разместите на окружности.
2. Отметьте уровень удовлетворенности каждой областью, принимая точку в середине за ноль, точку на окружности за десять.
3. Соедините эти точки, определите области (3-4), которые вы хотели бы улучшить.
4. Выпишите не менее пяти-семи убеждений, связанных с каждой областью. Вы можете продолжить предложения:
— Выпишите не менее пяти тех преимуществ, которые вы получите, обретя желаемое.
— Выпишите не менее пяти потерь, если вы не начнете действовать в этом направлении.
— Выпишите не менее пяти причин, по которым необходимо начинать движение именно сейчас.
Может оказаться, что какая-то область получила текущую оценку 2-3 балла, но вас это устраивает. Вы не хотите прямо сейчас что-либо менять или улучшать. Это нормально. Время не пришло. Есть выгоды в текущем состоянии.
Плохо, если устраивает все. Может быть, вы выполнили уже все задачи, которые для вас определены. В этой ситуации путь один. Надеюсь, это не ваш случай.
Инструмент очень простой, но мощный. Рекомендую. Все, кто его делали, открыли для себя много нового. Я тоже.