Я хочу рассказать вам историю, как я провела последние сто дней года и чем это обернулось для меня. Дело было так...

В середине сентября я с разной периодичностью натыкалась на различные стодневки, начать которые авторы планировали именно 21 сентября, так как эта дата совсем не простая, ведь именно с нее начинается отсчет последних ста дней уходящего года.

Сто дней, как красиво звучит! Отличный срок, чтобы все поменять и заметить результаты изменений. На тот момент я была внутренне готова к различным переменам, но вот что именно менять, еще не решила. В то время я только начинала читать интереснейший блог Ани Черных о том что «может быть по-другому». Аня замутила проект «365 thingless», сутью которого было избавление от ненужных вещей в течение целого года. Один день — одна вещь, и отчет в конце недели. Мне показалось, что целый год для меня — это слишком, а вот 100 дней — в самый раз, и приступила.

В ЖЖ у меня был «вялотекущий бложек», который я раз в полгода заполняла или фотками очередной поездки, или каким-то лытдыбром, и я подумала, что не стоит заводить специально отдельный блог, поэтому я буду писать свои отчеты и резолюции в http://raketanamars.livejournal.com.

Так у меня появился новый тег «100дневка» и количество постов выросло в геометрической прогрессии (по сравнению с тем, что было раньше).

Основной целью моего проекта было — любым способом избавиться до наступления 2015 года от ста ненужных вещей: отдать, подарить, выкинуть или продать. В борьбе с лишними предметами все средства хороши, и я пользовалась всеми методами. Для того чтобы выкинуть, был мусоропровод (к сожалению в Астрахани нет раздельного сбора, увы и ах), для того чтобы отдать и подарить использовала сервис Дарудар, или сообщество ВКонтакте «отдам даром Астрахань», продавала свои «ценности» через сайт Авито.

В первый месяц выбирать, что отдать, было легко, у меня в голове уже имелись примерные задумки того, что я хочу отдать. Отчеты делать каждую неделю не получалось из-за занятости, а иногда из-за лени. Но даже если я не делала отчет, вещи я все равно раздавала. У меня даже появилась такая интересная привычка — по воскресеньям в процессе уборки обходить квартиру в поисках «чего бы отдать на следующей неделе».

Раньше я была настоящим собирателем, ходила по блошиным рынкам в поисках различных раритетов: от сумочек и сережек до фотоаппаратов, но, как выяснилось, они не были мне по-настоящему дороги, и я практически от всего с легкостью избавилась, чему очень и очень рада. Например никогда не думала, что отдам/продам свои старые фотоаппараты, но теперь даже не вспоминаю о них. Многие вещи, казались мне важными и очень нужными, а по факту не использовались годами и лежали на антресолях.

В январе 2015 года я подвела итоговый отчет о своей стодневке, в котором рассказала о том, что мне открылось за этот небольшой период.

Эта стодневка научила меня очень многим вещам:

1. Очень часто мы храним вещь не ради вещи, а ради каких-то воспоминаний, с которыми она связана, или ради образа, который эта вещь создает (те же старые фотоаппараты), поэтому ничего не стоит от нее избавиться.
2. Дома стало гораздо проще убираться, и я думаю это не предел. Склонность к минимализму — это забота о себе, а не о вещах. Важно помнить, что вещи для вас, а не вы для вещей, и в следующий раз вы просто не будете множить количество пылесборников, чтобы не протирать их бесконечно во время уборки в выходные.
3. Когда постоянно избавляешься от ненужных вещей и видишь, какой процент от общего количества они занимают, в следующий раз отправляясь в магазин, будешь долго взвешивать за и против: нужна ли тебе новая вещь, или вполне хватит того что есть, а возникшее желание «купить» — просто происки маркетологов.
   

   

4. Кстати о маркетологах, недавно в Краснодаре мы попали в торговый центр МЕГА (а я вообще редко хожу по таким магазинам), и там я ощутила это невероятное воздействие на поведение покупателей. Буквально каждый кирпичик в этом здании кричал мне «Купи, купи, купи! Тебе обязательно нужны эти ненужные вещи!». Честно признаюсь, противостоять этому очень тяжело. Но избавление от лишних вещей вырабатывает небольшой иммунитет к маркетинговым фишкам в стиле «три по цене двух» и т.д.
5. Возможно, основная цель проекта — даже не очистить свой дом от вещей, а устроить небольшую переоценку ценностей у себя в голове, понять, что тебе на самом деле нужно для жизни, и обходиться малым. То есть понятно, что от всех вещей никогда не избавиться, никто такой цели и не ставит, но перейти к разумному потреблению — совсем не сложно.
6. Заботиться об экологии. Даже несмотря на отсутствие в нашем городе мест для переработки, можно заботиться об экологии, как минимум снижая количество потребления. Например, на этот Новый год я обошлась практически без покупки новогодних украшений, использовав всё, что осталось с прошлого года.
7. Отдавать вещи тем, кто в них действительно нуждается. Например, я отдала две свои вазы на свою бывшую работу, теперь они не будут пылиться, а начнут приносить пользу.
   

   

8. Я стала чаще писать в блог, у меня появились читатели, и в 2015 году начала уже сразу пять новых проектов! О них я обязательно напишу для читателей «Жить интересно!».
9. Я обнаружила, что у меня есть единомышленники. Каждый раз я выкладывала ссылку на свои отчеты в социальные сети. И если первые несколько отчетов остались почти незамеченными, то потом друзья и знакомые, которым близка эта тема, начали оставлять комментарии и делиться мнениями на этот счет. Моя подруга настолько вдохновилась, что в начале декабря сделала проект «30 дней до Нового года» и избавилась от тридцати ненужных вещей, а приятель в начале 2015 года начал свою стодневку! Когда ты понимаешь, что на самом деле в своих мыслях не одинок, это такие потрясающие ощущения! У меня после этого будто крылья выросли, я поняла, что значит «быть в потоке».
10. У меня сбылась одна из самых давних мечт — мне подарили печатную машинку, и я думаю, это напрямую связано с тем, что я очистила свой дом от стольких ненужных вещей, то есть попросту освободила для нее место! Возможно, вы подумаете, что это бред, но это действительно работает.
11. Раньше я недоумевала, почему многие программы и игры, связанные со сбычей мечт и личностным ростом, начинаются именно с очищения пространства. Теперь мне это очень хорошо понятно. За эти сто дней я полностью сменила сферу деятельности, ушла со старой работы и с уверенностью смотрю в будущее. На первый взгляд, фраза из «Бойцовского клуба» звучит наивно «Только потеряв все, мы приобретаем свободу». Я бы перефразировала ее так: « Только оставив в своем доме то, что нам по-настоящему нужно, и то, что делает нашу жизнь более комфортной, мы становимся спокойными и счастливыми».
    

    

Если вы тоже чувствуете, что настало время перемен, позвольте поделиться с вами небольшим простым алгоритмом как начать расхламление:

1. Тут, конечно, должен быть пункт о том, что все ненужные вещи разделить на «выкинуть», « подумать», «отдать соседке», «продать», «отдать в переработку». Но я поступаю по-другому: если вам кажется, что одна вещь в день — это много, или вы считаете, что не наберете ста или даже тридцати ненужных вещей, попробуйте хотя бы раз в неделю во время уборки критически осматривать свое жилище на предмет того, чем вы не пользуетесь в течение хотя бы года. Я по такому принципу избавилась от канвы (думала, что буду вышивать), которая лежала три года, и от искусственной кожи (думала, буду шить сумки) которая лежала два года, и отдала их барышням, которым эти вещи действительно пригодились.
2. Каждый раз, собираясь что-то купить — подумайте двадцать раз. Современный человек — локатор, он ловит различные информационные сигналы и маркетологам очень просто убедить нас в том, что нам нужна третья чеснокодавилка. Потребляйте, но разумно.
3. Пересмотрите свой гардероб. Меня на этом пути ждало очень много открытий. Я даже начала проект 333 http://raketanamars.livejournal.com/88520.htmlс января этого года.
   

   

4. Представьте, что вам завтра на целый сезон надо уехать жить в другую страну. Что вы возьмете с собой? Что выкинете? Что продадите? Это упражнение здорово ставит мозги на место.
5. Загляните первым делом в такие места, как ванная, антресоли, ящики, шкафы, стеллажи и на балкон. Поверьте, вас ждет очень много открытий.
6. Если вы решитесь вести проект по расхламлению, дело пойдет значительно проще, а результаты будут эффективнее, и вот почему: если вы даете социальное обещание на страницах своего блога, на стене в соцсети, вам потом намного труднее «откосить» и перестать заниматься проектом. Да, конечно, посты можно перенести и написать один в месяц вместо одного в неделю. Но избавляться от вещей все равно придется.

Собственно, на этом все, чем я хотела с вами поделиться.

Желаю удачи в освобождении пространства для жизни :)

Саморазвитие #Минимализм #стодневка