Продуктивность

Дарья Игнатович

«Неделя продуктивности». Как пополнить запасы энергии?

Сегодняшнее занятие начнем с основы нашей пирамиды продуктивности — энергии. Если нет сил, ни о какой эффективности не может быть и речи.

9524 просмотра

Дарья Игнатович

Добро пожаловать на марафон «Неделя продуктивности»

Осень — традиционно активное и деловое время, которое стоит использовать по максимуму! И, чтобы к Новому году остались силы на праздники и общение с близкими людьми.

11827 просмотров

Армен Петросян

Дюжина книг о том, как успевать больше

Как вы оцениваете свою продуктивность? Чтобы ответить на этот вопрос, придётся задуматься, что для вас обозначает это слово.

21356 просмотров

Игорь Тирадор

Цифровой детокс — обзор тренда

Еще совсем недавно в сети было ничтожно мало свидетельств опыта усталости от интернета и переизбытка ненужной информации. Но за последние пару лет на эту тему написали книги, провели исследования, создали сообщества, приложения и ретриты.

12049 просмотров

Владимир Кондрияненко

Привычки: почему так трудно их менять

Часы показывают шесть вечера, а значит пора домой. Я выключаю компьютер, прощаюсь с коллегами, желаю им хорошего вечера.

11994 просмотра

Елена Резанова

Иллюзия стабильности

«Да, мне не нравится эта работа, но это все-таки стабильность, а если я все поменяю — где гарантия, что все получится. Как быть с неопределенностью?».

52180 просмотров

Александр Некрасов

Люди в твоем окружении: избавиться от лишних ради тех, кто для тебя важен

На протяжении жизни мы пересекаемся с огромным количеством людей. Но постоянно поддерживать достаточно близкие отношения можем лишь с весьма узким кругом.

284792 просмотра

Лера Петросян

Отправьте мозг на тренировку

Недавно прочитала книгу Дэниела Дж. Амена «Измени свой мозг – изменится и возраст!», и одна фраза никак не идет у меня из головы: «Мозг походит на мышцу: его нужно использовать, или он атрофируется. Самый сильный ментальный упадок в нашей жизни происходит в моменты, когда мы заканчиваем школу и вуз и после выхода на пенсию. Почему? Потому что мы больше не заставляем себя учиться».

11229 просмотров