Осознанность

Жить Интересно

Как хорошо завершить плохой день

Мы много раз писали о том, как важны осознанные утренние ритуалы и какой силой обладает первый час после пробуждения. Но что делать, если несмотря на всю утреннюю магию, день не задался?

5398 просмотров

Мария Миронова

Один в поле не воин? Как научиться спокойно реагировать на все превратности жизни

В 20 лет у меня зашкаливал диапазон эмоций. Если я была счастлива, то обязательно парила на седьмом небе, никак не ниже. Ну а если горевала, то горе моё тянуло меня глубоко вниз.

15196 просмотров

Михаил Соловьев

Про путь наименьшего сопротивления, бабочек и чёрных лебедей

В блогах и книгах я часто встречаю мысль, что нужно меньше париться и избегать усилий — выбирать путь наименьшего сопротивления.

9572 просмотра

Блог Армена Петросяна

Польза похвалы и жизнь как творчество

Как быстро лето прошло. Эх, скоро зима. Вот и год  заканчивается... Ежедневно встречаю сетования на скоротечность времени.

3302 просмотра

Блог Армена Петросяна

Чему я научился, перечитывая книги о Потоке

«Книга — всего лишь попытка понять, что делает нашу жизнь более радостной и достойной того, чтобы жить».

4359 просмотров

Светлана Целикова

Как откопать свой талант после 50 лет. Моя история Стодневки

Все началось весной 2018 года, когда муж прислал ссылку на письмо Армена Петросяна и рассказал, что скачал его книжку и она ему очень понравилась.

6758 просмотров

Екатерина Богородицкая

Мой опыт осознанности. Слушать себя и быть честным

Я считаю, одним из важнейших навыков любого человека является осознанность. В своё время каким-то образом пришла к этой мысли и стала развивать свою осознанность. Результатом стало улучшение качества моей жизни в разных сферах.

23015 просмотров

Жить Интересно

Как навести порядок и избавиться от лишнего ради важного

Ура, я завершила проект, который вместо запланированных 13 месяцев занял 21.

15490 просмотров